Laddar innehåll ...
Laddar innehåll ...
Tfn. 031 38 37 000
Få professionella råd av våra begåvade konsulter
Hälsan är viktig att ta hand om, det är ingen nyhet. Men det kommer ut nyheter varje dag angående hur man på bästa sätt gynnar sin hälsa. Hur vet man då vad man ska lita på? Föreläsarna hos Athenas kommer med senaste vetenskapen och spräcker alla myter kring hälsan och ger konkreta tips hur man ska göra för att ta vara på hälsan. Boka en givande föreläsning om hälsa via Athenas och vi hjälper dig hitta vad just det du söker till ditt evenemang.
Vår hjärna fungerar på samma sätt i dag som för tiotusentals år sedan. Samhället däremot, det har förändrats drastiskt bara på ett par århundraden. Hur ska vi kunna klara oss, och må bra, i en digitaliserad omgivning med en så gammal...
I över 20 år har Leila Söderholm inspirerat människor till ett gladare och hälsosammare liv. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form. Med lekfulla metoder får...
Från reklamare till programledare för träningsprogram i tv. Så kan det gå när inte haspen är på! Kalle Zackari Wahlströms karriärbana har varit krokig, men nu har han äntligen hittat fram till sin grej - träning. I programmet "Svett och...
Fråga om en föreläsare inom ämnet. Du får et snabbt svar och vägledning - ganska gratis
Ulrika Ahlqvist jobbar aktivt med att implementera hjärnforskning och göra den användbar för både företag, organisationer och skolor. Hon har föreläst och inspirerat tusentals människor genom åren. Hennes djupa kunskap om hur hjärnan...
Monika Björn är en av Sveriges mest välkända yogalärare. Hon har rest världen runt för att introducera träningsformen "spinning" och hennes hjärtefrågor har med hälsa och välmående att göra - inifrån och ut. Monika inspirerar till en...
Henrik Widegren är läkare, föreläsare, artist och låtskrivare uppmärksammad för sina humoristiska och allmänbildande föredrag. Idag ser vi också honom som panelmedlem i SVT:s "Fråga Lund" där han är med och svarar på vetenskapliga...
Det lilla blir stort när Maria Strömme, professor i nanoteknologi vid Uppsala Universitet, föreläser. Maria Strömme ger hos information och insikter kring de möjligheter som nanoteknologin för med sig. Allt från att bota cancer och stoppa...
Det är något många bara tar för givet - färg som färg. Men vad vi omger oss med för färger har visat sig ha stor betydelse på vår hjärna och vårt mående. Att använda rätt färger kan t.om leda till vinst för företag. Sara Garanty...
Vilket liv vill vi leva och vad innebär det att jobba friskt? Ninni Länsberg är en inspirerande föreläsare som tar med åhörarna in i livsviktiga samtal och ämnen om livshälsa, stress och hållbara arbetsplatser. I en föreläsning fylld av...
Vad är högkänslighet och hur passar det in på en arbetsplats? Vad ska man ta sig till när livet krisar? Och hur hittar man motivationen att minska sin alkoholkonsumtion utan att för den delen minska livsnjuteriet? Under en inspirerande,...
Hur påverkar sociala medier egentligen barn och ungdomar? Som grundare för Bright Mind Agency som är en av Sveriges snabbast växande sociala medierbyråer, föreläser Alexander Morad om sociala mediers påverkan på barn och ungdomar, och vad...
Ensamma klarar vi av en del - men inte allt. Mia Börjesson är socionom, författare och föreläsare med mångårig erfarenhet av att arbeta med ungdomar och föräldrar enskilt och i grupp. Hon har skrivit ett flertal böcker utifrån ett...
Hur påverkas hjärnan av fysisk aktivitet, och kan hjärnans sjukdomar motas bort på gymmet? Tomas Deierborg är forskare inom neuroinflammation på Lunds Universitet. I hans föreläsningar går han igenom på ett pedagogiskt sätt den senaste...
André Sturesson föreläser om hjärnforskning och mentala aspekter kopplade till fysisk aktivitet och stresshantering. Han driver Sveriges främsta podcast gällande stresshantering där syftet är att hjälpa individer förstå vad stress är och...
Torkel Klingberg är en forskare och professor som uppmärksammats och tagit emot utmärkelser för sin forskning om hjärnan och dess kognitiva funktioner. Han är aktiv i det relativt nya forskningsområdet om koncentrationsförmåga,...
Svend Brinkmann är en av de starkaste rösterna i debatten om vår tids tendenser, och hur vi kan gå både med och mot dem. Hans böcker toppar bästsäljarlistorna. Nu har du äntligen möjlighet att uppleva en Svend Brinkmann föreläsning live...
Eva Jarlsdotter är pionjären bakom konceptet [email protected] som i grund och botten handlar om att uppnå en harmonisk vardag. När många talar om det stressiga vardagslivet och sitt hem som en stressfull tillvaro, så vänder Eva Jarlsdotter på det...
Hälsosam mat är det som får kroppen i balans, men det som får dig i balans är individuellt. När man vill åstadkomma en förändring är tydliga mål A & O och hälsan är inget undantag. Lykke Littorin är Premium Manager i Health Tech...
Kan man lära sig kontrollera tankar och känslor? Javisst! Med rätt rådgivning, verktyg och träning visar en Alexander Björnfot föreläsning att det är möjligt. Tillsammans med Alexander tränas ni på att bli bättre samt effektivare...
Träning, kost och god fysisk hälsa i all ära, men hur ska vi jobba mot att förebygga en av vår tids största sjukdomar - psykisk ohälsa? Tomas Lönn är KBT-terapeut, ledarskapscoach, föreläsare och författare som myntat begreppet Mentalt...
Känd för svenska folket som TV-personlighet och doktorn som gör vetenskapen begripligare för oss alla i Nyhetsmorgon på TV4- Mouna Esmaeilzadeh är läkare, neuroforskare, entreprenör och kunskapsledare inom områden för långlevnad och...
I stort sett alla människor vill prestera så effektivt som möjligt och samtidigt undvika stress. Men ofta går begreppen prestation, effektivitet och psykisk ohälsa hand-i-hand. Hur kan vi motverka denna moderna trend? Thord Nossborn,...
Ärligt talat, finns det något som Blossom Tainton inte kan? Hon är en folkkär tv-profil, framgångsrik hälsocoach och dessutom både artist och författare. Med stor entusiasm och energi förmedlar hon budskapet att hälsa, kost och träning...
Hur ska man träna? Vilken diet ska man välja? När ska man detoxa? Och hur ofta ska tarmen sköljas? Jessica Norrbom är molekylärbiolog, doktor i fysiologi, författare, föreläsare och personlig tränare. Hon forskar inom träning och...
Johan Norén är tidigare ishockeyspelaren som i ung ålder intresserade sig för coachning, mentalträning samt ledarskap. Johan jobbade under flera år som försäljningschef och blev långtidssjukskriven till följderna av stressrelaterad ohälsa...
Linus Thörnblad var en av Sveriges mest lovande höjdhoppare, men tvingades avbryta karriären redan som 25-åring. Han som tidigare hoppat en halvmeter högre än sig själv kom plötsligt inte ur sängen. Nu reser han land och rike runt och...
Varför är det så lätt att säga att man ligger hemma med förkylning och så svårt att säga att man har ångest? Varför säger man att man går till tandläkaren i stället för till psykologen? Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg driver den...
Louise Hallin, känd från bl.a. succépodden Kära Barn, är utbildad sjuksköterska, barnmorska, psykoterapeut och har en gedigen erfarenhet av att guida föräldrar och barn genom de viktigaste åren i livet. Hon erbjuder skräddarsydda...
Om vi vill uppnå förändring räcker det inte att bara göra annorlunda. Vi måste också tänka och känna i linje med det vi vill uppnå för att skapa resultat som håller i längden. Lili Öst har länge jobbat med att hjälpa individer,...
Katarina Blom är psykolog, konsult och föreläsare med specialområde inom positiv psykologi. Positiv psykologi handlar inte om att försöka tänka positivt och totalt strunta i det jobbiga. Det handlar inte heller om snabba tips och klämkäcka...
Vår hjärna fungerar på samma sätt i dag som för tiotusentals år sedan. Samhället däremot, det har förändrats drastiskt bara på ett par århundraden. Hur ska vi kunna klara oss, och må bra, i en digitaliserad omgivning med en så gammal...
Martin Lidberg är världsmästare i brottning, hälsocoach och föreläsare. Utöver att ha tagit hem guldet i VM har han vunnit Superstars, Mästarnas mästare och - kanske lite oväntat för en stor brottare - Let’s Dance. Bakom framgångarna...
Annika Sjöö har dansat hem vinsten i Let’s dance och har bland annat två Juniormästerskapsguld i 10-dans på prishyllan. Det var även hon som fick äran att lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals. Nu är hon en...
När Rebecca Anserud var 15 år insjuknade hon i bipolär sjukdom. Det var starten på flera år av tvångsinläggningar, medicinbiverkningar och ett fullständigt kaos. I dag är hon en av Sveriges mest eftertraktade föreläsare och jobbar för...
Brita Zackari tröttnade på att alla träningsbloggar för tjejer också handlade om bantning. Hon startade därför Instagramkontot I.Hate.Working.Out, som blev en omedelbar succé. Där skriver hon om träning på ett jordnära och humoristiskt...
Petra Månström är kemisten som slängde labbrocken och valde att följa sina journalistdrömmar. Några år senare, under ett redaktionsmöte på SvD, hörde hon sig själv tacka ja till att springa Stockholm Marathon och blogga om det. På den...
Jan Tern har i många år jobbat med hälsa i alla dess former. Han är en flitigt anlitad föreläsare, utbildare och författare som har som mål att stärka och utveckla allt från individer till grupper och hela företag. Med gedigen erfarenhet...
Visste du att du kan förbättra din koncentrationsförmåga och uppmärksamhet? Med övningar som ökar ditt fokus kan du även minska din stressnivå, öka ditt välbefinnande och din prestationsförmåga. Sanna Ryd är beteendevetare med en...
Bertil Marklund är läkare och professor i allmänmedicin och folkhälsa vid Göteborgs universitet. I över fyra decennier har han jobbat med att sprida lättillgänglig kunskap om hälsa och rådgivning. Om du någon gång har googlat dina...
År 2007 drabbades Christian Dahlström av en av våra vanligaste folksjukdomar, psykisk ohälsa. En panikångestattack markerade startskottet för vad som skulle komma att bli återkommande perioder av depression och ångest. Christian...
Hur ska man äta, träna och tänka för att hålla sig frisk, stark och lycklig? Fråga Jonas Colting. Med nära 20 års elitidrott, professionell coaching och hundratals föreläsningar på sitt cv sitter han onekligen på en rejäl guldgruva av...
Pamela von Sabljar är en motivatör och inspiratör i toppklass. Med ärlighet och en avväpnande humor går hon rakt på sak, rakt in i dina innersta gömmor. Där hittar hon drömmarna som gömts undan lite för länge och öppnar upp sinnen och...
I över 20 år har Leila Söderholm inspirerat människor till ett gladare och hälsosammare liv. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form. Med lekfulla metoder får...
Blodförgiftningen som Shahrzad Kiavash drabbades av i mars 2012 var nära att ta hennes liv. Det slutade med att den tog hennes underben. Med en enorm vilja och drivkraft kämpade hon sig ur den mörka tillvaro som sjukdomen försatt henne i och...
Från stressad, trött och överviktig till balanserad livsnjutare. Med personlig erfarenhet och bred kompetens inom ämnet bjuder Camilla Rova på smarta verktyg och inspirerande aha-upplevelser under sina föreläsningar. Hon har hjälpt många...
Micke Darmell är en av Sveriges ledande talare inom möteskultur och kommunikation. Många av oss har för lite tid, men vad använder vi egentligen vår tid till? Är det sociala medier? Ineffektiva möten? Micke Darmell har en tes: oavsett om du...
Att få vardagen att gå ihop kan vara nog så svårt, något Kristin Kaspersen själv har fått erfara. I sina föreläsningar talar hon bl.a. om stresshantering, kost och träning som passar för just dig. Hon talar även om vilka effekter en...
I en värld som snurrar allt snabbare dras allt fler av oss med i ett högre tempo. Ett tempo som kan kväva lusten, kreativiteten, tömma oss på energi och hindra oss från att gå i djupet med både arbetsuppgifter, beslut och relationer. Trine...
Från reklamare till programledare för träningsprogram i tv. Så kan det gå när inte haspen är på! Kalle Zackari Wahlströms karriärbana har varit krokig, men nu har han äntligen hittat fram till sin grej - träning. I programmet "Svett och...
Malin Ewerlöf, tävlingslöpare och mästare, har under många år tränat på att sätta mål och motivation. Hon delar gärna med sig av sina erfarenheter från såväl sin idrottskarriär som från livet självt. För så är det med...
F.d. elitidrottsmannen Pasi Salonen coachar dig till att våga följa ditt hjärtas röst och på så sätt frigöra en inneboende kreativ utveckling hos dig själv. Boka en föreläsning med honom hos oss på Athenas för att få redskap till att...
Överläkaren och kirurgen Nisse Simonson har under större delen av sin karriär som hjärndoktor spridit kunskap om både kropp och knopp. Han har gjort ett 30-tal TV-program om allt från sjuka genier till anekdoter ur medicinhistorien. Hör...
Med en doktorgrad i stresshantering, en docentur vid Karolinska institutet och flera års forskning vid bland annat Stressforskningsinstitutet, Stressmottagningen och Mayo Clinic kan Dan Hasson berätta allt du behöver veta om stress. Han har en...
Vill du leva längre? Gillar du att skratta? Då har du hittat rätt! Humor och hälsa är en lyckad kombination, men det är inte alltid så enkelt att kombinera de två. Babben Larsson, känd ståuppare och TV-profil med en charmig dialekt, är...
Christian Bitz är en föreläsare som på ett underhållande sätt ger konkreta verktyg för att uppnå en sund livsstil. Dessutom bidrar Christian Bitz till att du får motivation så att du kan nå dina mål. Du kan boka en föreläsning med...
Karin Adelsköld är komiker, teknikjournalist, programledare, författare, entreprenör och en av landets mest anlitade föreläsare. Hon har startat prisbelönta bloggar, drivit företag, skrivit böcker och turnerat med standup. Hon har blivit...
När du behöver en coach som motiverar och inspirerar dig till att skapa en hälsosam livsstil och som hjälper dig att sätta upp mål – och nå dem – är det få personer som är så väl rustade för uppgiften som Chris MacDonald. Boka en...
Stressar du rätt? Har du livskompetens? Gör du det för bekvämt för dig? Läkaren, forskaren och psykoterapeuten Clas Malmström kan ge dig svar på dessa frågor och många fler. I många år har han hjälpt privatpersoner, ledare, medarbetare...
Fredrik Sträng gick från att vara mobbad, ha dödsångest och notorisk höjdrädsla till att bli Skandinaviens främsta bergsklättrare. Han har har satt ett världsrekord och har tagit sig upp på inte mindre än åtta toppar ovanför 8000 meter....
Med en kombination av humor, allvar och en stark vilja att förändra får Inger Hansson sina lyssnare att ta åt sig av sitt budskap. Under sina över tjugo år i branschen har hon hunnit föreläsa inför hundratusentals nöjda åhörare både i...
Skolpersonal, familjer, nyfikna och drabbade, se hit! Fredrik Westin har haft många roller genom åren; musiker, låtskrivare, ekonom, kommunchef och poet. Men framför allt är han pappa. Och han är inte pappa till vem som helst. Andra har kallat...
Alexandra Pascalidou är journalisten, författaren och föreläsaren som har lyckats med konststycket att både bli folkkär och skapa viktiga debatter. Med en bred bakgrund både utbildnings- och livsmässigt har hon blivit en riktig...
Människan, möten, berättande, hälsa och hållbarhet är några av de nyckelord som kännetecknar Annika Dopping och hennes event. Oavsett om det är för en liten personalgrupp eller ett helt företag skräddarsyr hon konceptet så att det...
Fråga om en föreläsare inom ämnet. Du får et snabbt svar och vägledning - ganska gratis
