Fredrik Paulún

Fredrik Paulún är en av Sveriges mest uppskattade, välkända och erfarna föreläsarna inom hälsa. Han medverkar i radio, TV, podcasts, artiklar och paneldebatter men det han allra helst gör är att föreläsa. Mötet med åhöraren berikar honom och han får en fingertoppskänsla för vilka ämnen som är aktuella vilket påverkar hans arbete.

Fredrik har förmågan att förenkla det komplicerade utan att tappa den vetenskapliga tyngden. Han är utbildad näringsfysiolog (fil mag i nutrition) och har sedan 90-talet alltid hållit sig aktuell och uppdaterad genom att varje år skriva en ny bok. Författarskapet är drivet av nyfikenhet och totalt har han sålt över 1,5 miljoner exemplar i Sverige och utlandet.

Fredrik föreläser med närvaro, ödmjukhet, övertygelse, och engagerar åhörarna på olika sätt. När de lämnar föreläsningssalen gör de det med mängder av konkreta råd i minnet och i många fall livsförändrande inspiration, och efter drygt 2 000 föreläsningar är det många personer som nåtts av Fredrik budskap. Han är väldigt personlig i sina föreläsningar och berättar om sina egna hälsoutmaningar och vilka strategier han har för att idag må väldigt bra. När föreläsningen väl är över stannar han alltid kvar och besvarar de frågor som kanske inte alltid fått sina svar under föreläsningens gång.

Fredrik är både besjälad näringsfysiolog och serieentreprenör, så företagsamhet och entreprenörskap är också ämnen han gärna pratar om. Han har ägt och drivit idrottshallar, restauranger, näringscenter, bokförlag, vinimport och fitnessbutiker. Han är även grundare till varumärket Paulúns inom hälsosamma livsmedel och detta är idag en internationell succé som numera ägs av Orkla, men Fredrik är kvar som produktutvecklare och konsult. Idag driver han Verduro Group där företag som Swiftr (digitalt träningskort), Svensk Provtagning (blodtester), Svenska Näringsakademin (utbildningar) samt Verduro Light Therapy (rödljusterapi) ingår.

Just rödljusterapi är Fredriks absoluta fokus för tillfället då han har studerat ämnet på djupet de senaste åren och även skrivit boken ”Ljusrevolutionen”(2023). Fredrik beskriver idag ljus som ett näringsämne, nödvändigt för människors hälsa. I boken har han intervjuat några av världens främsta forskare i ämnet och den baseras på en mycket stor mängd forskning.

Boka en inspirerande föreläsning med Fredrik Paulún, hör av dig till oss på Athenas så hjälper vi dig!