Tfn. 031 38 37 000
Lär dig äta rätt för bättre hälsa - utan uppoffringar och dåligt samvete
Lina Nertby och Mia Clase är radarparet som driver Food Pharmacy - hälsoföretaget som sprider kunskap och fokuserar på vad du får äta, snarare än vad du inte får äta.
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
Om Lina
Föreläsningar
Lina Nertby och Mia Clase har skrivit fyra böcker som översatts till över 15 språk. De har också en stark närvaro på sociala medier och bloggar regelbundet. De driver Food Pharmacy-podden som i skrivande stund har över 250 avsnitt. Podden behandlar allt möjligt, men det är oftast ett tydligt kosttema inblandat. De har även intervjuats i andra poddar.
Både föreläsningar, böcker och blogginlägg inriktar sig på att sprida korrekt fakta på ett lättillgängligt sätt. Målet är att förbättra svenskarnas hälsa, både den fysiska och psykiska, med glimten i ögat.
Lina Nertby och Mia Clase är vana att stå på scen och beskrivs som ärliga och öppna när de talar om sin resa genom matens och hälsans väg. Intresset för kost och hälsa började när tre kvinnor i deras närhet avled av cancer under en ettårsperiod. De fick i samma veva kontakt med en professor som forskat om sjukdomsorsaker och bestämde sig för att ta reda på sanningen om hur vår kost och hälsa hänger ihop.
Föreläsningen tar avstamp i aktuell forskning, men på ett mycket lättförståeligt sätt. ”Hälsospråk” kan i bland kännas främmande och svårt, men Lina Nertby och Mia Clase håller det pedagogiskt och fokuserar på det viktiga. Det är absolut en föreläsning som inte kräver någon förkunskap, men kan samtidigt ge många lärdomar även för de som anser sig vara kunniga inom området.
En rejäl dos humor är också del av föreläsningen. Det är inga pekpinnar eller mirakelkurer som presenteras. Publiken ska bli motiverade och inspirerade att lära sig mer om sin kropp, vilket både inkluderar skrämmande fakta om vad som kan gå fel med dålig kost, och enkla tips på vad man redan i dag kan göra för att förbättra sitt tänk angående kost och hälsa.
Fotograf: David Thunander
Visa föreläsningar med Lina Nertby & Mia Clase, ” Food Pharmacy ”Den här föreläsningen handlar om hur resan med Food Pharmacy plötsligt började när tre kvinnor i Linas och Mias absoluta närhet hastigt gick bort i cancer under loppet av ett år. Kort därefter lärde Lina och Mia känna en professor som hade ägnat nästan ett helt liv åt att studera vad som gör oss sjuka. En av de första sakerna han lärde dem var att det hade mycket större makt över vår hälsa än vad de någonsin hade kunnat gissa. En helt ny värld öppnade sig, en värld som var både skrämmande men också full att möjligheter eftersom små enkla förändringar kan göra mirakel för vår hälsa.
Det här är en både livsviktig och inspirerande föreläsning som motiverar dig att själv ta makten över din hälsa. När föreläsningen är slut kommer du förhoppningsvis att känna att hälsa inte handlar om massa uppoffringar, utan tvärtom – att det är både enkelt och lustfyllt.
Längd: 45-60 minuter.
Monika Björn är en av Sveriges mest välkända yogalärare. Hon har rest världen runt för att introducera träningsformen "spinning" och hennes hjärtefrågor har med hälsa och välmående att göra - inifrån och ut. Monika inspirerar till en...
...
...
Hur ska man träna? Vilken diet ska man välja? När ska man detoxa? Och hur ofta ska tarmen sköljas? Jessica Norrbom är molekylärbiolog, doktor i fysiologi, författare, föreläsare och personlig tränare. Hon forskar inom träning och...
Hur ofta ska man träna? Är kolhydrater farliga? Bränner man mer fett av att gå än av att springa? Maria Ahlsén, biokemist och doktor i fysiologi, avlivar hälsomyterna och låter forskningen tala för sig själv. Hon hjälper dig att hitta...
...
Leila Söderholm är föreläsare, inspiratör och hälsoexpert, flitigt anlitad av företag, magasin, hälsosajter och TV. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form....
...
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
