Vi använder cookies för att göra siden mer användbar och ge dig en bättre upplevelse samt statistik. Du kan välja att avmarkera cookies genom att klicka på knapparna nedan.
Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.
5 av 5 stjärnor
Vilken energiboost vi fick en sen fredag eftermiddag. Tänkvärt och känslosamt men med en oerhörd energi! Stort tack
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
Om Leila
Föreläsningar
Video
Referenser
Leila Söderholm är föreläsare, inspiratör och hälsoexpert, flitigt anlitad av företag, magasin, hälsosajter och TV. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form. Och lär oss om hur kropp och knopp hänger ihop. Hälsa är en helhet, sömn, relationer, mål och stress är lika viktiga som kost och motion. Få massor av tips på enkla förändringar som ger effekt både mentalt och fysiskt och motivation i en inspirerande Leila Söderholm föreläsning.
Leila Söderholm är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.
År 2010 var Leila Söderholm i sitt livs form. Samma år fick hon tarmcancer och femtio procent chans att överleva. Det var starten på en lång resa tillbaka, men nu är hon åter i träningsskorna, i tv-rutan och på föreläsningsscenen. Sjukdom kan drabba oss alla, oavsett hur hälsosamt vi lever. Men en stark kropp har ofta mer resurser att klara av sjukdom och lättare att återhämta sig.
Hur tar du dig ur gamla spår? Hur lurar du hjärnan att börja göra sådant som är bra för dig? En Leila Söderholm föreläsning visar att du behöver varken mycket tid eller utrustning för att få in rolig rörelse i vardagen. Det enda som behövs är lite motivation och inspiration, vilket du garanterat får i hennes föreläsningar. Det – och mycket skratt!
Boka en inspirerande Leila Söderholm föreläsning här!
Vill du veta mer om Leila Söderholm och hennes föreläsningar? Läs mer i vår exklusiva intervju här!
Visa föreläsningar med Leila SöderholmLeila Söderholm föreläsning
Leila Söderholm föreläsning
Leila går igenom skärmen med både inspiration, kunskap och värme. Företag som vill ta hand om sin personal som arbetar hemifrån erbjuder Leila korta inspelade filmer där hon berättar hur vi tar hand om oss själva och hur vi ska tänka när vi arbetar hemifrån.
Leila Söderholm föreläsning
Leila Söderholm föreläsning
Leila Söderholm föreläsning
Leila Söderholm föreläsning
Leila berättar kort om vad hon kan göra för just Er
Vilken energiboost vi fick en sen fredag eftermiddag. Tänkvärt och känslosamt men med en oerhörd energi! Stort tack
Åza Zastell
Leila var otroligt inspirerande och entusiastisk, vilket smittade av sig till oss alla som lyssnade!
Catharina Flink, VD
Helt fantastisk, fick goda råd och aha-upplevelse, mycket nöjd!
Petra Dahlberg
Mycket värdefullt! Engagerande och inspirerande med värme och energi. Tydligt framfört med forskning som grund. Enkla verktyg som ger effekt på helhet; rörelse, glädje, relationer, kost, sömn, mål mm. Vi är otroligt nöjda!
Lena Hedin
Inspirerande, motiverande, enkelt och humoristiskt.
Market Manager
De anställda uppskattade verkligen hennes föreläsning och innehållet kändes relevant och intressant. Dessutom är Leila ett energiknippe som är väldigt enkelt att samarbeta med och en person som sprider mycket positiv energi!
HR Business Partner
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.