Tfn. 031 38 37 000
En av landets främsta experter och forskare kring barn och fysisk aktivitet
Daniel Berglind, föreläsare & författare bedriver forskning inom folkhälsovetenskap på Karolinska Institutet och har framför allt uppmärksammats för sitt arbete kring fysisk aktivitet hos barn.
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
Om Daniel
Föreläsningar
Referenser
När man frågar hur mycket en vuxen tränar per dag, visar undersökningar att de flesta överskattar hur mycket fysisk aktivitet som faktiskt utförs. Detsamma gäller när vi försöker uppskatta hur mycket våra barn rör på sig. Detta ger en missvisande bild där den uppfattade bilden av folkhälsan är bättre än i verkligheten.
Daniel Berglind använder sig därför främst av objektiv data i sin forskning, till exempel appar i mobiltelefoner som mäter användarnas rörelsemönster. En förhoppning är att kunna utveckla appar som visar ”aktivitetsstatus” för hela Sveriges befolkning.
Bland barn finns det ett tydligt samband mellan fysisk aktivitet och bra betyg i skolan. Det betyder inte att de som regelbundet rör på sig automatiskt får bättre betyg – men sambandet är fortfarande en viktig utgångspunkt. En annan punkt som Daniel Berglind poängterar i både artiklar och föreläsningar är att barn i snitt behöver dubbelt så mycket fysisk aktivitet som en vuxen. Han arbetar i allt större projekt för att komma så nära sanningen som möjligt när det kommer till träning och hälsas påverkan på prestation.
Därutöver är Daniel populärvetenskaplig författare och aktuell med boken ”Fysisk aktivitet i förskolan” på förlaget Natur&Kultur. Den här boken beskriver hur barns rörelsemönster ser ut och vilka faktorer och arbetssätt som påverkar nivån av fysisk aktivitet hos förskolebarn. Boken bygger på en gedigen sammanställning av kunskapsläget och Daniels egna omfattande forskning.
Träning och hälsa bland barn är dock inte Daniels enda fokusområde. Han fick i början av 2019 600 000 kronor för ett forskningsprojekt vars syfte är att analysera effekter på livskvalitet och fysisk aktivitet för kvinnor som genomgår fetmakirurgi. Ett annat forskningsprojekt analyserade hur man kan öka fysisk aktivitet hos flyktingar som söker asyl.
På sin twitter jobbar Daniel Berglind flitigt med att motbevisa våra vanligaste myter kring träning och hälsa, och hur vi bäst kan undvika dem. Där delar han också de senaste forskningsrönen och undersökningarna som relaterar till folkhälsan. För många som är intresserad av detta har hans twitter blivit ett uppskattat nyhetsflöde.
Visa föreläsningar med Daniel BerglindDaniel skräddarsyr gärna ämne och innehåll efter kundernas behov!
Det var just det han pratade om som vi behövde höra i våra arbeten. Daniel är bra på att framföra sin föreläsning så att man förstår, använder sig inte av svåra ord som kan göra att man tappar focus. Mycket uppskattat och vi är väldigt nöjda!
Susanne Oderth, Projektledare
Vi är mycket nöjda med vår konferens och tacksamma över att du ville vara med och dela med er av dina kunskaper. Vi har fått fina utvärderingar av dagen, många har blivit berörda och lite chockade över siffrorna kring barns hälsa. Engagemang och kunskap var ord som genomsyrade konferensen och just föreläsarna och den röda tråden lyftes fram mycket. Din föreläsning togs emot väl och har fått höga betyg.
Anneli Khayati, Projektledare
Vår hjärna fungerar på samma sätt i dag som för tiotusentals år sedan. Samhället däremot, det har förändrats drastiskt bara på ett par århundraden. Hur ska vi kunna klara oss, och må bra, i en digitaliserad omgivning med en så gammal...
Hur ofta ska man träna? Är kolhydrater farliga? Bränner man mer fett av att gå än av att springa? Maria Ahlsén, biokemist och doktor i fysiologi, avlivar hälsomyterna och låter forskningen tala för sig själv. Hon hjälper dig att hitta...
Hur ska man träna? Vilken diet ska man välja? När ska man detoxa? Och hur ofta ska tarmen sköljas? Jessica Norrbom är molekylärbiolog, doktor i fysiologi, författare, föreläsare och personlig tränare. Hon forskar inom träning och...
...
Leila Söderholm är föreläsare, inspiratör och hälsoexpert, flitigt anlitad av företag, magasin, hälsosajter och TV. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form....
...
Mårten Nylén är en av våra absolut främsta hälsoinspiratörer. Vi känner igen honom som tränaren och programledaren i tv-programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Förutom PT till några av våra mest kända profiler så fokuserar inte...
I tider av alternativa fakta och fake-news kan det vara svårt för en vanlig person att orientera sig i mediebruset. Vad är sant och vad är falskt? Emma Frans bestämde sig för att ta sig an uppgiften att dissekera samtidens informationsflöde...
...
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
