Laddar innehåll ...

Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra begåvade konsulter
profile-cover-generic-06

Hur får man optimal hjärnhälsa?

Ulrika Ahlqvist

Ulrika Ahlqvist

Ulrika Ahlqvist är pedagogen som tar hjärnforskning på allvar. Efter tio års samarbete med Sveriges vassaste hjärnforskare bjuder hon på energifyllda föreläsningar med humor och aha-upplevelser.

Skicka enkelt en fråga om pris och datum Fråga om pris och datum
Skicka en oförpliktande förfrågan på Ulrika Ahlqvist

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Ulrika Ahlqvist jobbar aktivt med att implementera hjärnforskning och göra den användbar för både företag, organisationer och skolor. Hon har föreläst och inspirerat tusentals människor genom åren. Hennes djupa kunskap om hur hjärnan fungerar har hjälpt både den lilla skaran på arbetsplatsen och den stora massan på Sveriges största scener.När du bokar Ulrika får du och dina medarbetare råd och tips kring hur ni vässar och vårdar hjärnan. Lär er hur man på bästa sätt hanterar stress och ohälsa och därmed får en bättre vardag. Boka en inspirerande föreläsning med Ulrika Ahlqvist via oss på Athenas och lär dig hur man använder hjärnan på rätt sätt.

Därför ska du boka en Ulrika Ahlqvist föreläsning:

  • Ulrika ger er verktygen för att lära känna era hjärnor så att ni kan börja göra medvetna och hälsosamma val.
  • Hennes mål är att alla på ett pedagogiskt och lättsamt sätt ska kunna omsätta aktuell hjärnforskning till berikande vardagsvanor.
  • Hennes föreläsningar är fyllda med konkreta koncept för att få en bättre vardag – varje dag. Något som ni kan börja utöva redan idag med redskap som finns hemma.

Ulrika Ahlqvist har arbetat med med studier kring inlärning i många år och blev tidigt intresserad av hur man kan optimera sin hjärnhälsa. Hon driver bolaget ”Hjärnberikad” och tillsammans med sitt team har hon utvecklat koncepten “10 goda vanor” och “High5”.

Hennes mål med föreläsningarna är att göra den aktuella hjärnforskningen till en berikande praktik som alla kan ta till sig. Hjärnan och alla dess miljoner miljarder nervceller formar tankar, känslor, sparar minnen och producerar nya hjärnceller under hela ditt liv. På så sätt förblir hjärnan formbar, med andra ord håller den alltså alltid dörren öppen och hittar ständigt nya spännande dörrar. Hjärnans utveckling kräver därför medveten träning för att styra den i rätt riktning och på så sätt uppnå den optimala hjärnhälsan.

Bara under de senaste åren har Ulrika inspirerat tusentals människor och lett över 100 föreläsningar och utbildningsdagar med temat hjärnhälsa. Föreläsningarna är anpassade till lärare, elever, arkitekter och forskare. Helt enkelt för alla som vill lära sig mer om hur man tränar sin hjärna! Förbered er på en vitaminkick av energi, inspiration och massor av aha-upplevelser. Sluta försumma din hjärna och boka en Ulrika Ahlqvist föreläsning via oss på Athenas!

Visa föreläsningar med Ulrika Ahlqvist

    Ulrika Ahlqvist föreläsning

    Låt din hjärna blomma

    • Hjärnan har över 100 miljarder olika nervceller som ständigt skapar nya tankar, känslor, drömmar och idéer – allt det som gör att du är du!
    • Forskning visar att hjärnan aldrig slutar att tillverka hjärnceller, vilket betyder att vi aktivt behöver göra val för att främja hjärnan och dess hälsa. Dessa val handlar om allt ifrån kost och träning, till utmaningar och glädje.
    • För att uppnå optimal hjärnhälsa behöver olika faktorer samverka i en god symbios, sammanfattat i 10 goda vanor.
    • Föreläsningen är fylld med aha-upplevelser och inspiration om den senaste hjärnforskningen och är både roliga och givande – eftersom en skrattande hjärna innebär en samarbetsvillig hjärna.

    Ulrika Ahlqvist föreläsning

    High Five

    • Framtidens arbetsplats och medarbetarskap ligger i en hälsosam hjärna. I ett samarbete mellan Ulrika och hennes hjärnforskningsgrupp har de tillsammans tagit fram forskning kring de råd och rön som ränner angående vår hjärnhälsa.
    • De menar att motorvägen för en effektivitet och ett personligt främjande ligger i de Fem nyckelorden, 1) Kreativitet 2) Fokus 3) Tillit 4) Glöd 5) Mod.    
    • I denna föreläsning får ni med er de fem viktigaste nycklarna för att få en lyckad, innehållsrik och spännande arbetsdag – både gällande arbetsuppgifter och kollegor.
    • Ni får ta del av den senaste hjärnforskningen och de rätta verktygen som lätt kan appliceras i vardagen. Du och dina medarbetare blir en kollegial samling kreativa, modiga och empatiska personer med fullt fokus och en gedigen arbetsglädje!

     

Skicka en oförpliktande förfrågan på Ulrika Ahlqvist

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Eller ring till oss på

Tfn: 031 38 37 000

Föreläsningsämnen med Ulrika Ahlqvist