5 av 5
Lärorik, rolig, lättsam och lätt att ta till sig!
Stina Sundnäs, Visual Merchandiser
Fiskars Sweden Vita AB
5 av 5
Lärorik, rolig, lättsam och lätt att ta till sig!
Stina Sundnäs, Visual Merchandiser
Fiskars Sweden Vita AB
Richard Tellström är docent i måltidskunskap och en av Sveriges mest anlitade experter på matens kulturella betydelse. Med djup kunskap i svensk mathistoria och stark förankring i samtiden ger han nya perspektiv på något så vardagligt och avgörande som det vi lägger på tallriken. Hans föreläsningar är engagerande, underhållande och alltid anpassade efter publik, tema och sammanhang, från framtidens hållbara livsmedel till måltidens roll i samhället.
Richard Tellström är docent i måltidskunskap, etnolog och en välkänd expert på matkultur. Han har forskat i svensk mathistoria och gjort sig känd för sin förmåga att sätta in maten i ett större kulturellt och samhälleligt sammanhang. Han har medverkat i tv program som Historieätarna, Landet Brunsås och Bye Bye Sverige, samt varit historisk rådgivare för långfilmer som Sameblod och Den allvarsamma leken. Han är författare till flera uppmärksammade böcker, däribland Hunger och törst, Från krog till krog samt den mathistoriska boken Varje tugga är en tanke; Svensk matkultur under 800 år som nominerades till Augustpriset 2024. Med akademisk tyngd och en stark berättarröst lyfter han matens roll som statusmarkör, identitetsbygge och kulturbärare i både dåtid och nutid.
Att boka Richard Tellström innebär ett inslag som väcker nyfikenhet och skapar samtal långt efter att applåderna lagt sig. Hans föreläsningar passar lika bra på konferenser och kickoffer som under utbildningsdagar och branschträffar. Med en kombination av forskning, humor och levande berättelser fångar han publiken och gör komplexa samband begripliga. Varje uppdrag skräddarsys efter publikens behov, oavsett om det handlar om framtidens hållbara livsmedel, måltidens roll i organisationer eller hur våra matvanor formas av samtidens värderingar. Resultatet är en träffsäker och engagerande upplevelse som ger ny energi på scen.
I sina föreläsningar visar Richard Tellström hur maten fungerar som en spegel av samhället. Våra matval berättar vilka vi är, vilka vi vill vara och vilka vi vill tillhöra. Genom historiska exempel synliggör han hur ideal, normer och maktstrukturer har påverkat vad som hamnat på tallriken genom århundradena. Han förklarar varför vi följer dieter, hur måltider skapar gemenskap och hur våra matvanor förändras genom livets olika skeden. Samtidigt kopplar han samman dåtidens mönster med dagens trender och framtidens utmaningar.
Richard Tellström lyfter även maten som en strategisk fråga för organisationer och samhälle. Han visar hur hela livsmedelskedjan hänger ihop med hållbarhet, konsumtionsmönster och värderingsförskjutningar. Genom konkreta exempel tydliggör han hur historiska erfarenheter påverkar dagens beslut och morgondagens möjligheter. Publiken får en djupare förståelse för hur mat, identitet och samhällsutveckling samspelar och varför dessa frågor är centrala för beslutsfattare, måltidspersonal, hållbarhetsstrateger och utbildningssammanhang. Oavsett målgrupp lämnar han scenen med en publik som både har fått nya insikter och en starkare känsla för matens betydelse i det samhälle vi tillsammans formar.
5 av 5
Lärorik, rolig, lättsam och lätt att ta till sig!
Stina Sundnäs, Visual Merchandiser Fiskars Sweden Vita AB
Richard Tellström
5 av 5
Det bästa var att den kändes som "skräddarsydd" för oss. Richard är humoristisk och oerhört sakkunnig vilket uppskattades.
Pia Boström, rektor Pedersöre mi
Richard Tellström
5 av 5
Richard Tellström är en mycket proffsig föreläsare och kunnig inom sitt område. Han beskrev underhållande om våra 800-åriga mattraditioner och på vårt önskemål även julmatstraditioner. En historisk tillbakablick varvades med hans populära matquiz. Mycket pedagogiskt och roligt! Flera i publiken var så nöjda och någon beskrev det som att vi var helt höga när vi kom hem efter föreläsningen. Så absolut högsta betyg med ++.
Susanne Jedhagen, Ordförande Halmstads Föreläsningsförening
Richard Tellström
5 av 5
Vi var otroligt nöjda med uppbyggnaden av föreläsningen och hur Richard hade anpassat innehållet till vårt tänkta tema.
Henrik Fredriksson, Hotell och Restaurangchef Stiftelsen Läckö Slott
Richard Tellström
5 av 5
Föreläsningen var i toppklass. Han fångade upp precis det jag ville få fram!
Helena Gustavsson Skövde kommun / Måltidschef
Richard Tellström
5 av 5
Lysande, till fullo.
Gunnel Angberg, Event organistör Traktörklubben
Richard Tellström
5 av 5
Han var över förväntan bra. Helt fantastisk!
Anna Myrlin, Rektor Bromma Stadsdelsförvaltning
Richard Tellström
5 av 5
Den var väldigt givande och låg på en väl avvägd nivå för målgruppen. Vi tyckte framförallt om att det gavs konkreta tips på hur en hembygdsgård kan jobba för att inkludera med historisk mat och mat generellt. Det var lätt att hänga med men var fortfarande kunskaps och informations-späckat så vi och deltagarna är glada för att det spelas in så att man kan ta del av all kunskap ännu en gång. Föreläsningen nådde verkligen upp till våra förväntningar!
Hushållningssällskapet Västra
Richard Tellström
5 av 5
Mycket uppskattad föreläsning av Richard och passade perfekt till temat. Perfekt med kopplingen lantbruk, mat och historia. Det kopplat med mycket humor passade perfekt.
Martin Claeson, Mässansvarig, affärsutvecklare AT Event
Richard Tellström
5 av 5
Otroligt nöjda, föreläsaren har en hög närvaro och förmedlade väldigt relevant kunskap i ett format som jag upplever både lättillgängligt och faktaspäckat. Nådde verkligen väl fram till målgruppen för det här tillfället!
Josefin Uhnbom, Strateg Region Sörmland
Richard Tellström
5 av 5
Richard är en mycket trevlig och engagerad föreläsare. Han bjöd våra åhörare på en spännande "resa" kring julmatens historia. Åhörargruppen visade stort intresse och vi fick mycket positiva kommentarer om föreläsningen efteråt.
Pernilla Karlstedt, Aktivitetssamordnare Kungsholmens stadsdelsförvaltning
Richard Tellström
5 av 5
Engagerad och tog sig tid före och efter föreläsningen med frågor.
Beng Lindholm - Verksamhetsansvarig Österbybruks Herrgård
Richard Tellström
5 av 5
Superbra! Richard var väldigt intressant och aktuell.
Eva Helén - Utvecklingsstrateg Södertälje Kommun
Richard Tellström
5 av 5
Richard är oerhört bra och intressant att lyssna på, speciellt om man jobbar med mat som vi gör. Hade gärna haft en ännu längre frågestund då vi verkligen fick bra input till vår verksamhet då. Stort tacK!
Sofia Olsson, Chef Innovation & konceptutveckling ICA Sverige AB
Richard Tellström
5 av 5
Våra förväntningar uppfylldes med råge. Det kändes som han gjort föreläsningen enbart för oss. Vi kände oss priviligierade.
Helena Svedrin, lärare Ölands utbildningscenter
Richard Tellström
Richard Tellström föreläsning:
En underhållande föreläsning om svensk matkultur från medeltiden till idag och händelserna som har förändrat vårt ätande. Richard Tellström berättar varför svenskar äter som de gör och hur trender, ideal och värderingar har format våra matpreferenser genom historien. Varför har ärtsoppan överlevt alla trendskiften medan salt sill i svagdricka försvann? Hur kom det sig att vi började älska tomatsåser och krämiga konsistenser, plocka upp mattrender från USA, England och Tyskland, men fortfarande har svårt för att äta hästkött? Och vem var det egentligen som frestade Jansson?
Föreläsningen behandlar:
För vem passar föreläsningen?
Föreläsningen är 45 till 60 minuter och passar alla som är intresserade av mat och dryck, från vardagskonsumenter till branschkännare. Publiken får många aha upplevelser kring både vardagens och festens mat och en större förståelse för varför vi äter som vi gör.
Richard Tellström föreläsning:
Vad får vissa livsmedel att bli en framgång medan andra snabbt försvinner? Och varför kan det ta en generation eller mer innan ett nytt livsmedel accepteras av konsumenterna? I den här föreläsningen utforskar Richard Tellström hur trender och värderingar påverkar våra matval och livsmedelsinköp. Du får veta vad som skiljer en mattrend från ett matmode och långsiktiga värderingsförändringar, och hur dessa har format vårt ätande genom historien. Begreppet ”framtidsmat” har funnits i mer än 100 år, men få av alla idéer och innovationer har lyckats övertyga de försiktiga och skeptiska konsumenterna.
Föreläsningen behandlar:
För vem passar föreläsningen?
Föreläsningen är 45 till 60 minuter och passar livsmedelsbranschen samt andra verksamheter som arbetar med innovation och vill förstå samhällsförändringar och hur de kan omsättas i kommersiella möjligheter.
Richard Tellström föreläsning:
Mat är kultur, precis som litteratur, konst och teater. Även om matkulturen och gastronomin inte fick en plats i den nya kulturkanonen finns det rätter, smaker och konsistenser som generation efter generation tar till sig, bevarar och nytolkar. Kryddsill från 1700 talet kan idag smaksättas med citron och Earl Grey te, medan andra rätter helt har försvunnit. I den här föreläsningen utforskar Richard Tellström vår svenska matkanon. Varför har köttbullarna överlevt i minst 250 år medan fryst gurka försvann efter mindre än ett decennium? Och vad avgör vilka rätter som lever vidare?
Föreläsningen behandlar:
För vem passar föreläsningen?
Föreläsningen är 45 till 60 minuter och passar en bred publik med intresse för mat, ätande och kultur, från skolmatspersonal till reklam och PR avdelningar inom och utanför livsmedelsbranschen. Föreläsningen kan även utvecklas till 120 minuter med en mer teoretisk fördjupning i hur matkultur uppstår och vilka drivkrafter som formar den.
Richard Tellström föreläsning:
Mat är också politik. Våra matvanor påverkas av politiska beslut om allt från hushållens ekonomi till klimat, hållbarhet och beredskap. I den här föreläsningen utforskar Richard Tellström hur politiken genom historien har påverkat den svenska matkulturen och hur människors matvanor används för att uppnå olika samhällsmål. Perspektivet sträcker sig från historiska beslut till dagens partipolitiska idéer och framtidens matvanor och livsmedelssystem. Sedan hösten 2026 skriver Richard återkommande ledarkrönikor i Svenska Dagbladet, vilket ger föreläsningen en tydligare politisk inriktning än hans övriga föreläsningar.
Föreläsningen behandlar:
För vem passar föreläsningen?
Föreläsningen är 45 till 60 minuter och passar verksamheter, politiska församlingar och företag som vill förstå sambandet mellan mat, värderingar och politik. Den är relevant även för verksamheter utanför livsmedelsbranschen som vill få nya perspektiv på svensk kultur och de krafter som formar våra matval.
Richard Tellström föreläsning:
En flexibel föreläsning där Richard Tellström anpassar innehållet efter publik, tema och sammanhang. Föreläsningen kan fördjupa sig i ett specifikt område eller kombinera flera teman, från svenska mathögtider och bakverkens historia till skolmat, olika årtiondens matkultur och matens betydelse i olika samhällsklasser. Gemensamt är berättelsen om hur vår matkultur har vuxit fram, förändrats och speglat sin tid.
Föreläsningen kan behandla:
För vem passar föreläsningen?
Föreläsningen passar en bred publik med intresse för mat, historia och svensk kultur. Innehållet anpassas efter eventets syfte och passar både den som vill fördjupa sig i ett särskilt tema och den som vill få en bredare bild av hur maten speglar sin tid.

Utan tvekan är de många decemberfesterna årets viktigaste högtider och gemenskaper för oss alla. Ingen familj kan förbigå dem. Inte heller något företag för sina anställda. Och för handeln och restaurangerna är det kanske årets viktigaste tillfälle att kunna putsa röda siffror så de blir svarta. &nb