Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra erfarna konsulter
profile-cover-generic-05

Skandinaviens främsta höghöjdsklättrare om att sätta tydliga mål

Fredrik Sträng

Fredrik Sträng

Bli inspirerad och motiverad att ändra dina tankemönster när höghöjdsklättrare Fredrik Sträng föreläser om viljestyrka.

Skicka enkelt en fråga om pris och datum
Skicka en icke-bindande förfrågan på Fredrik Sträng

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
About icon

Om Fredrik

Lecture icon

Föreläsningar

Video icon

Video

References icon

Referenser

Interviews icon

Artiklar

Skicka enkelt en fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Fredrik Sträng gick från att vara mobbad, ha dödsångest och notorisk höjdrädsla till att bli Sveriges främsta höghöjdsklättrare. Han har satt ett världsrekord och har tagit sig upp på inte mindre än åtta toppar ovanför 8000 meter. Efter flera klättringar, med livet som insats, vet han att det är din inställning som avgör om du lyckas eller inte, om du överlever eller inte, oavsett om du är på väg till toppen av berget eller näringslivet. Boka en inspirerande Fredrik Sträng föreläsning!

Strävan att nå bergstoppar har slående likheter med de strategier, riskanalyser och drivkrafter vi möter i vardagen och på jobbet. Vilket är ditt eller ditt företags “Mount Everest” och vad krävs för att du/ni ska lyckas nå toppen?

Offertankar och inställningen att “det går aldrig” har aldrig skapat framgång eller utveckling. Fredrik Sträng säger i stället att “det är inte hur vi har det utan vi tar det” som spelar en avgörande roll för huruvida vi kommer att nå våra mål eller inte. Under sina föreläsningar berättar han om vikten av att sätta tydliga mål, hur man hittar motivation och orkar ända fram.

Fredrik Sträng är Skandinaviens främste höghöjdsklättrare. Han har varit med i Framgångspodden med över 800 000 lyssnare, gjort tre dokumentärfilmer för bl.a. SVT, TV4 och Discovery, författat två böcker och grundat Everest Challenge och Solair Quest. Han är även forskarassistent, ACMC Meta-coach och ICF idrottscoach.

2008 skulle hans grupp klättra upp på K2, världens tuffaste berg, men de fick snart flytta fokus från att nå toppen till räddningsarbete. Det var ett tragiskt år där 11 människor omkom på K2.

Vad är det som gör att man inte avbryter ett toppförsök, trots tydliga varningssignaler? “Toppfeber” förekommer både inom klättrings- och företagsvärlden och kan ha ödesdigra konsekvenser. På berget kan det handla om bråd död, i företaget om konkurs.

Boka en Fredrik Sträng föreläsning för att få verktygen till att fatta rätt beslut under extrem press, undvika toppfeber och skapa effektiv kommunikation – för teamet är aldrig starkare än den svagaste länken. Alla föreläsningar kan ges på svenska eller engelska.

“Vill du klättra ditt Mount Everest – eller vill du ha det klättrat?”

Visa föreläsningar med Fredrik Sträng

    Fredrik Sträng föreläsning

    Ledarskap på liv och död

    • Beslutsfattande i dödszonen på 8000 meter kräver något alldeles extra. En föreläsning om beslutsprocesser under extrema förutsättningar, om bedömning, beslut, orientering, riskhantering och order. På K2, världens tuffaste berg, kan du inte tro, du måste veta.
    • Följ med på en hissnande resa och få förståelse om vad som händer med människor i extrema situationer.

    Fredrik Sträng föreläsning

    Nå toppen och må toppen

    • Hur du blir ditt bästa jag lite oftare!
    • En inspirerande föreläsning med bergsklättraren Fredrik Sträng om motivation, beslutsfattande och målsättning. Han tar med sig lärdomar från bergstopparna in i det vardagliga livet!

    Fredrik Sträng föreläsning

    Krishantering

    • Kris går sällan över i katastrof, men för många av oss betyder kris katastrof. Vi tänker som om det värsta kommer att hända, vi oroar oss och spenderar allt för mycket tid och energi på sådant som ännu inte hänt.
    • Fredrik Sträng erbjuder här en unik möjlighet att ta tjuren vid hornen och se saker och ting för vad de är. Du får med dig massor av inspirerande tankar och smarta sätt att hantera kriserna när de väl dyker upp.

    Fredrik Sträng föreläsning

    Vinnande team

    • Vad är det som gör vissa team mer framgångsrika än andra?
    • Fredrik Sträng benar ut framgångsfaktorerna i det riktigt lyckade teamet och visar hur ni tillsammans kan göra även den svagaste länken till en stark hörnsten i laget.

    Fredrik Sträng föreläsning

    Toppfeber

    • Toppfeber förekommer inte bara inom klättring utan även inom näringslivet. När man har lagt mycket tid och energi på att nå ett mål blir det personligt. Trots tydliga varningssignaler avbryter man inte. Man ska nå toppen – kosta vad det kosta vill.
    • I den här föreläsningen visar Fredrik Sträng hur du kan bli bättre på att fatta rätt beslut, även under extrem press och stress.
Fredrik Sträng video

Mountaineering: Decision-making in the death zone

Ta del av Fredrik Strängs Tedx Talk om att ta livsavgörande beslut i dödszonen.

Fredrik Sträng video

Safety Kills

Lyssna på Fredrik Strängs Tedx Talk ”Safety Kills”.

Visa föreläsningar med Fredrik Sträng

Referenser

Att inför en grupp människor få uppgiften att hålla inspirerande och peppande tal är inte lätt. Utifrån tidigare tillställningar är det en mycket liten del av talarna som bryter igenom och får hela publiken med sig - du lyckades på allra bästa sätt! Ett fantastiskt välformulerat och mycket bra historieuppbyggt avsnitt i konferensen som gav mycket energi och fokus på att skapa en målbild och tackla motgångar på vägen. I relation till att stå på ett isigt berg så känns våra vardagsproblem lättövervinnliga Tack och stort lycka till med framtida äventyr!

Henrik Mörck

Länsförsäkringar Fastighetsförmedling Örebro

TACK för idag! Vi är verkligen supernöjda och inspirerade.

Anna Sellén, Key Account Manager

Wise consulting

Du lyckades perfekt i att knyta ihop våra två teman, med ditt föredrag. Den "reseach" du gjorde inför föredraget om mina förväntningar på dej, visar din seriösa inställning. Många likheter, men också många olikheter förstås mellan att bestiga berg och att driva kärnkraftverk. Fem saker minns jag speciellt som kopplar ihop med vårt arbete: -När du besteg berget andra gången var du "mer förberedd än vad uppgiften krävde" -Dra nytta av gjorda erfarenheter. (Vi kallar det Pre Job Briefing) -Säkerheten främst - Detaljerna är avgörande - Glöm inte att ha roligt…

Göran Molin

Vattenfall

Tack för en mycket inspierande förläsning i morse!

Malin Bertilsson, VD assistent

G4S Secure Solutions AB

Och tack för en fantastiskt bra föreläsning! Jag är supernöjd över resultatet! Och att vi bestämde oss för att ta dig. Vilken resa du gjort! Och ditt sätt att tänka fick mig själv att inse vissa saker. Mycket intressant!

Ulrika Rönström, Marknadskoordinator

Loomis Sverige AB

Intressant och spännande föreläsning som matchade våra förväntningar. Flera delar och utmaningar som Fredrik stött på kunde vi sedan koppla till vår verksamhet i diskussioner.

Assistent

SCA Energy AB
14. maj 2024

Det du inte visste om Motivation

Forskning visar att fokusera på de potentiella olyckorna om vi misslyckas med att nå våra mål är en kraftfullare drivkraft än att fokusera på de potentiella belöningarna om vi gör det. I den här artikeln utmanar Sveriges främsta höghöjdsklättrare, Fredrik Sträng, och en uppskattad talare, tillsynes motsägelsefulla teorier om att hitta motivation. ”Det är i […]

Läs mer
23. april 2024

Men berget står ju kvar?

Det är en vanlig missuppfattning att det finns en sorts universell balans som säkerställer att du alltid får en andra chans när du behöver det. Men, och detta är viktigt att förstå, är helt fel! I denna tankeväckande artikel ifrågasätter Fredrik Sträng, Sveriges mest erfarna höghöjdsklättrare och en uppskattad föreläsare, detta förhållningssätt. Han belyser ett […]

Läs mer
8. februari 2024

Det är okej att misslyckas!

Finns det en risk att vi blir mindre motståndskraftiga att hantera bakslag om vi förskönar och bagatelliserar våra misslyckanden? I denna artikel problematiserar Sveriges främsta höghöjdsklättrare och den uppskattade föreläsaren Fredrik Sträng ett fenomen som kan försvaga ditt ”pannben” om du inte är ärlig med hur du definierar framgång. ”Vår största ära ligger inte i […]

Läs mer
20. april 2023

Det blir inte mindre brant bara för att man gnäller…

Du har försovit dig inför ett viktigt möte. Du kastar dig ut genom hemmet med hjärtat i halsgropen. Det är snömodd och bilen är täckt av ett ispansar. Du vet inte vart snöskrapan är, och du har glömt datorn i lägenheten. Fem min senare är du tillbaka med datorn och skrapar frosten på vindrutan med […]

Läs mer
Visa föreläsningar med Fredrik Sträng
Skicka en icke-bindande förfrågan på Fredrik Sträng

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Eller ring till oss på

Tfn: 031 38 37 000

Föreläsningsämnen med Fredrik Sträng