Gå till huvudinnehållet Gå till footer
Christian Rück

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Christian Rück

Ring oss

031 38 37 000
Boka Christian

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Christian Rück

Ring oss

031 38 37 000
Foto: Märta Thisner

Christian Rück

Prisbelönt professor i psykiatri och författare om psykisk hälsa, motståndskraft och vad som gör livet värt att leva

Fråga om pris och datum

Vill du hellre prata? Ring 031 38 37 000

Därför ska du boka Christian Rück

  • Förstå hur vårt sätt att tala om psykisk hälsa påverkar hur vi möter oro, motgångar och varandra
  • Få forskningsbaserade perspektiv på hur vi kan stärka människors motståndskraft i arbetslivet, skolan och vardagen
  • Ge publiken nya perspektiv på vår tids stora frågor med en psykiater som förenar klinisk erfarenhet, forskning och berättande

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Christian Rück

Professor i psykiatri och författare om psykisk hälsa, motståndskraft och mening

Christian Rück är professor i psykiatri vid Karolinska Institutet, verksam psykiater och författare. Han föreläser om psykisk hälsa, motståndskraft och vad som gör livet värt att leva. Med forskning, klinisk erfarenhet och konkreta exempel undersöker han frågor som berör både individen och samhället. Varför mår vi dåligt när vi har det så bra? Hur möter vi motgångar? Hur påverkar vårt språk synen på psykisk hälsa? Och hur hjälper vi andra utan att underskatta deras egen förmåga? Christian gör komplex forskning begriplig och relevant för chefer, medarbetare, lärare, vårdpersonal och andra som möter människor i sitt arbete. Hans föreläsningar ger kunskap, väcker frågor och skapar utrymme för samtal som kan fortsätta långt efteråt.

 

Om Christian Rück

Christian Rück föreläser om psykisk hälsa, motståndskraft och vad som gör livet värt att leva. Med konkreta exempel och frågor som utmanar invanda föreställningar engagerar han publiken i ämnen som berör oss alla. Varför mår vi dåligt när vi har det så bra? Hur möter vi motgångar? Och hur hjälper vi andra utan att underskatta deras förmåga? Som professor i psykiatri vid Karolinska Institutet och verksam psykiater förenar Christian vetenskaplig tyngd med erfarenhet av att möta människor i svåra livssituationer. Han har forskat om bland annat stress, självmord, genetik och psykisk sjukdom och gör komplex forskning begriplig och relevant för en bred publik.

 

Psykisk hälsa och motståndskraft

Hur vi talar om psykisk hälsa påverkar hur vi ser på oss själva och möter andra. I sina föreläsningar utforskar Christian Rück våra föreställningar om sårbarhet, trauma och psykiskt lidande. Han undersöker vad forskningen säger om motståndskraft och hur människor kan få stöd som stärker tilltron till den egna förmågan. En viktig fråga är balansen mellan omtanke och utmaning. När hjälper det att minska kraven och när kan det vara bättre att uppmuntra någon att ta nästa steg? Christian ger forskningsbaserade perspektiv på hur vi kan möta oro och motgångar utan att underskatta människors förmåga. Det gör hans föreläsningar relevanta för bland annat arbetslivet, skolan och vården.

 

Vad gör att livet känns värt att leva? 

Christian Rück utforskar också människans behov av mening och hur vår relation till arbete har förändrats. Arbetet har gått från att främst handla om försörjning till att för många bli en viktig del av identiteten och självförverkligandet. Vad händer när arbetet inte längre känns meningsfullt och varför kan det påverka vårt mående så starkt? Han undersöker även varför psykisk ohälsa upplevs öka i en tid med hög materiell levnadsstandard. I stället för enkla svar lyfter Christian frågor om krav, normer och hur vårt sätt att förstå och beskriva lidande påverkar oss. Han belyser också psykiatriska diagnoser och hur de kan vara både hjälpsamma och begränsande.

 

Forskare, författare och folkbildare

Christian är van att diskutera svåra och omdebatterade frågor inför en bred publik. Han har bland annat medverkat i Skavlan och besvarar regelbundet läsarnas frågor i Dagens Nyheters Insidan. Han är författare till flera uppmärksammade böcker, däribland Generation trauma, Olyckliga i paradiset: Varför mår vi så dåligt när allt är så bra? och den Augustprisvinnande Ett liv värt att leva. Som en del av sin forskning har Christian även varit med och utvecklat internetbaserad KBT för tvångssyndrom som används i Sverige och internationellt. Kombinationen av forskning, klinisk erfarenhet och berättande gör honom till en engagerande föreläsare som kan göra komplexa frågor tillgängliga utan att förenkla dem.

 

Boka Christian Rück för ditt event

När du bokar Christian Rück får du en föreläsare som ger både kunskap och stoff till fortsatta samtal. Hans föreläsningar passar företag, skolor, vård och omsorg, offentlig sektor och andra organisationer som vill fördjupa samtalet om psykisk hälsa, motståndskraft och mening. Publiken får nya perspektiv på hur vi förstår psykiskt lidande, vad som hjälper människor genom motgångar och hur vi kan stärka tilltron till den egna förmågan. Christian Rück väcker frågor som stannar kvar och skapar utrymme för reflektion, diskussion och nya sätt att se på både individens och omgivningens betydelse.

Christian
Foto: Martin Stenmark

Kundrecensioner

5 av 5

Väldigt duktig föreläsare som lyckades fånga åhörarnas intresse och engagemang. Väldigt relevant innehåll.

Betygsatt 5.00/5 baserat på 1 Kundrecensioner

Föreläsningar

Christian Rück föreläsning:

Generation trauma – blir vi skörare i en tryggare värld?

Trauma har blivit ett av vår tids mest använda begrepp. Det hjälper oss att förstå svåra erfarenheter, men vad händer när det får förklara allt fler delar av livet?

Med utgångspunkt i sin bok undersöker Christian Rück hur våra föreställningar om sårbarhet påverkar oss. Vad vet vi om traumatiska minnen och återhämtning? Kan vår vilja att skydda ibland begränsa oss? Och hur ger vi människor stöd som stärker deras tilltro till den egna förmågan?

Publiken får med sig:

  • Kunskap om skillnaden mellan svåra erfarenheter, trauma och PTSD.
  • Perspektiv på hur språk och förväntningar kan påverka vår självbild.
  • En förståelse för motståndskraft och vad som kan hjälpa människor vidare efter svåra händelser.

Passar särskilt för vård, skola, socialt arbete och organisationer som vill fördjupa samtalet om psykisk hälsa.

Skicka förfrågan

Christian Rück föreläsning:

Att stärka motståndskraft – stöd som hjälper människor att växa

En medarbetare undviker en krävande uppgift. En elev vågar inte delta. En kollega är rädd för att misslyckas. När hjälper det att minska kraven, och när hjälper det att uppmuntra nästa steg?

Christian Rück föreläser om balansen mellan omtanke och utmaning. Med forskning och vardagsnära exempel utforskar han hur vi kan möta oro och osäkerhet, samtidigt som vi skapar utrymme för utveckling.

Publiken får med sig:

  • En förståelse för hur undvikande kan hålla oro vid liv.

  • Perspektiv på skillnaden mellan hanterbara utmaningar och skadlig belastning.

  • Utgångspunkter för samtal om stöd, ansvar och tilltro till människors förmåga.

Passar särskilt för chefer, HR, skolledare och andra som ansvarar för att stödja människors utveckling.

Skicka förfrågan

Christian Rück föreläsning:

Ett liv värt att leva – om mening, förtvivlan och hopp

Vad gör att livet känns värt att leva? Hur kan vi förstå en människa som har förlorat hoppet, och vad kan hjälpa när tillvaron känns som mest begränsad?

Med utgångspunkt i sin Augustprisvinnande bok förenar Christian Rück forskning om självmord med existentiella frågor som berör oss alla. Det är en föreläsning om människans utsatthet, om gemenskap och om möjligheten till förändring.

Publiken får med sig:

  • Kunskap som utmanar vanliga föreställningar om självmord.

  • En djupare förståelse för betydelsen av mening och samhörighet.

  • Perspektiv på hur vi kan närma oss samtal om förtvivlan och hopp.

Passar särskilt för vård och omsorg, organisationer som arbetar med suicidprevention och arrangörer av offentliga samtal.

Skicka förfrågan

FAQ

Här hittar du de vanligaste frågorna om Christian Rück

Vad föreläser Christian Rück om?

Christian Rück föreläser om psykisk hälsa, motståndskraft och vad som gör livet värt att leva. Som professor i psykiatri vid Karolinska Institutet och verksam psykiater kombinerar han aktuell forskning med klinisk erfarenhet och konkreta exempel. Hans föreläsningar behandlar bland annat varför människor upplever psykiskt lidande trots hög materiell levnadsstandard, hur vi hanterar motgångar och hur vårt språk påverkar synen på psykisk ohälsa. Han undersöker även betydelsen av mening, arbete och identitet. Föreläsningarna riktar sig till bland annat företag, skolor, vårdpersonal och offentliga organisationer som vill förstå psykisk hälsa ur både individens och samhällets perspektiv.

Vad menar Christian Rück med att vi kan bli mer sårbara av hur vi talar om psykisk hälsa?

Christian Rück undersöker hur vårt sätt att beskriva psykiskt lidande kan påverka människors syn på sin egen förmåga att hantera svårigheter. I sina föreläsningar diskuterar han föreställningar om sårbarhet, trauma och psykisk ohälsa samt hur dessa påverkar vårt bemötande av andra. Med utgångspunkt i forskning om bland annat stress och psykisk sjukdom lyfter han frågan om hur vi kan visa omtanke utan att underskatta människors motståndskraft. Han diskuterar också balansen mellan att minska krav och att uppmuntra någon att ta nästa steg. Perspektiven är särskilt relevanta inom skola, arbetsliv och vård, där bemötandet kan påverka människors tilltro till den egna förmågan.

Vad handlar Christian Rücks bok Generation trauma om och hur kopplas den till hans föreläsningar?

Christian Rück är författare till Generation trauma, en bok som anknyter till hans föreläsningar om psykisk sårbarhet, trauma och motståndskraft. I föreläsningarna utforskar han hur samhällets föreställningar om psykiskt lidande påverkar vårt sätt att förstå och bemöta svåra erfarenheter. Han undersöker vad forskningen säger om människors förmåga att hantera motgångar och hur stöd kan utformas utan att försvaga tilltron till den egna förmågan. Ett återkommande tema är balansen mellan omtanke och utmaning. För skolor, arbetsplatser och organisationer ger dessa perspektiv underlag för att diskutera hur vi talar om psykisk hälsa och hur vi bäst hjälper människor som möter svårigheter.

Varför menar Christian Rück att vi kan må dåligt trots att vi har det så bra?

Christian Rück utforskar denna fråga i boken Olyckliga i paradiset: Varför mår vi så dåligt när allt är så bra? och i sina föreläsningar om psykisk hälsa. Han undersöker varför psykisk ohälsa upplevs öka samtidigt som den materiella levnadsstandarden är hög. I stället för att presentera en enda förklaring diskuterar han betydelsen av samhälleliga normer, förväntningar och vårt sätt att förstå och beskriva psykiskt lidande. Som professor i psykiatri vid Karolinska Institutet utgår han från forskning och klinisk erfarenhet. Föreläsningarna ger perspektiv på hur individuellt mående kan förstås i relation till det samhälle vi lever i.

Vad handlar Christian Rücks Augustprisvinnande bok Ett liv värt att leva om?

Christian Rück är författare till den Augustprisvinnande boken Ett liv värt att leva, som anknyter till hans arbete med frågor om psykisk hälsa och livets mening. I sina föreläsningar utforskar han vad som gör livet meningsfullt och varför människor kan uppleva psykiskt lidande även när deras yttre levnadsvillkor är goda. Han har också forskat om självmord, psykisk sjukdom och stress, vilket ger en vetenskaplig bakgrund till hans perspektiv på svåra livsfrågor. Genom att kombinera forskning, klinisk erfarenhet och berättande skapar han utrymme för reflektion kring människors behov av mening och hur vi förstår och möter psykiskt lidande.

Hur kan Christian Rücks forskning om motståndskraft vara relevant för chefer och arbetsplatser?

Christian Rück ger forskningsbaserade perspektiv på hur chefer och medarbetare kan förstå stress, oro och psykiska påfrestningar i arbetslivet. En central fråga i hans föreläsningar är hur vi kan stötta människor utan att underskatta deras förmåga att hantera svårigheter. Han diskuterar balansen mellan omtanke och krav samt när det kan vara hjälpsamt att minska belastningen respektive uppmuntra någon att ta nästa steg. Christian är professor i psykiatri vid Karolinska Institutet och har forskat om bland annat stress och psykisk sjukdom. Hans föreläsningar ger arbetsplatser underlag för samtal om bemötande, ansvar och motståndskraft utan att förenkla komplexa frågor om psykisk hälsa.

Hur kan Christian Rück hjälpa skolpersonal att förstå ungas psykiska hälsa och motståndskraft?

Christian Rück föreläser om hur föreställningar kring psykisk sårbarhet, trauma och lidande påverkar vårt sätt att bemöta människor som möter svårigheter. För lärare och annan skolpersonal är hans perspektiv relevanta i arbetet med att förstå psykisk hälsa och stärka människors tilltro till den egna förmågan. Han undersöker vad forskningen säger om motståndskraft och hur vuxna kan balansera stöd, omtanke och rimliga utmaningar. Hans bok Generation trauma anknyter till dessa frågor. Som professor i psykiatri och verksam psykiater bidrar han med både vetenskapliga perspektiv och erfarenheter från möten med människor i svåra livssituationer.

Vad kostar en föreläsning?

Det korta svaret är: Det beror på evenemanget och omfattningen av det enskilda uppdraget.

Priset varierar bland annat beroende på föreläsare, längd, plats, språk, format och evenemangets omfattning. Kontakta oss gärna med lite information om era önskemål och behov, så tar vi snabbt fram ett kostnadsfritt och icke-bindande erbjudande. Kontakta oss här.

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Christian Rück

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: kontakt@athenas.se

Fråga om pris och datum: Christian Rück