Tfn. 031 38 37 000
Tfn. 031 38 37 000
Hitta din inre motivation och sätt träning och hälsa på autopilot
Stephan Wilson har programlett flera framgångsrika TV-program som Gomorron Sverige, Min Klassiker och för barn och ungdomar är han ett bekant ansikte från Lilla Sportspegeln, Lilla Aktuellt och Bolibompa.
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
Om Stephan
Föreläsningar
Bland Stephan Wilsons många tv-projekt är det antagligen hans program ”Stephan på glid” från 2015 och ”Min klassiker” från 2019 som mest relaterar till hans föreläsning i dag. ”Stephan på glid” handlade om Stephans resa mot att lära sig åka längdskidor. I ”Min klassiker” agerade han som coach åt fyra personer som skulle utföra en Svensk klassiker.
Åhörarna får handfasta tips om hur de hittar sin inre motivation och automatiserar träningen. Föreläsningen blandar modern forskning med personliga anekdoter och möten med elitidrottare. Vill du ha en föreläsare som kan peppa och inspirera är Stephan Wilson ett klart toppval.
Många kan känna igen sig i känslan av att träna på autopilot. Det kan vara en period i livet där man gick promenader utan att egentligen behöva pusha sig till det, eller de där första veckorna på gymmet efter att ha investerat i ett gymkort. För många glider motivationen ofta bort och det kan kännas svårt att komma tillbaka. Barn, jobb, vardag – alla är vanliga och på många sätt förståeliga aspekter som kan tära på träningsmotivationen.
Men det går att hitta tillbaka. Ett genomgående tema i Stephan Wilsons motivationsarbete är att helt enkelt göra fler positiva val mot din hälsa. Fokus bör inte ligga på att utesluta onyttigheter, utan att snarare lägga till fler nyttiga. Att hamna i den där ”zonen” då träningen kommer automatiskt åstadkoms inte på en dag, och behöver definitivt inte innebära att vända upp och ner på alla dina vanor. Oavsett hur ditt livspussel ser ut, kan man göra fler val mot bättre hälsa.
Stephan Wilson brinner verkligen för träning och hälsa, och i synnerhet att peppa människor att förbättra den aspekten av livet. Förutom motiverande och underhållande föreläsningar och tv-program har han även skrivit en bok om detta: ”Motivationsresan – starkare, friskare, piggare!”. Vill du ha en proffsig, van och underhållande motivationsexpert till ditt företag eller organisation – då är det svårt att komma på ett bättre alternativ än Stephan Wilson, bokas via oss på Athenas!
Foto: Anna Sigvardsson
Visa föreläsningar med Stephan WilsonÄr du trött på att ha dåligt flås, men har svårt att hitta energi för att ta dig ur soffan? Eller har du lätt för att komma igång, men lika lätt för att sluta? Ta del av en inspirerande berättelse och få tips på hur du tar kontroll över din hälsa. Du får följa med på en resa där du inte bara blir peppad till inleda en livsstilsförändring – utan här får du verktyg så du håller fast vid den.
Boka en fantastiskt peppande, inspirerande och motiverande föreläsning med Stephan, hör av dig till oss på Athenas!
Stephan Wilson är en mycket omtyckt programledare och moderator. Med humor och värme skapar han den bästa inramningen för ert event.
Om du vill skapa något betydande måste du ta det till nästa nivå. Olof Röhlander är en inspiratör i världsklass och en av Sveriges mest hyllade talare genom tiderna. Gör som tusentals nöjda åhörare redan har gjort och boka en Olof...
Leila Söderholm är föreläsare, inspiratör och hälsoexpert, flitigt anlitad av företag, magasin, hälsosajter och TV. Hon visar hur du kan hitta roliga sätt att röra dig på med så lite utrustning som möjligt - oavsett ålder eller form....
...
...
...
...
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
