Annika Sjöö
Starta igång kroppen och psyket tillsammans med hälsoinspiratören & dansaren Annika Sjöö. Få en riktig motivationsboost!
Därför ska du boka Annika Sjöö
- Annika Sjöös föreläsningar är både underhållande och insiktsfulla.
- Med omfattande kunskap inom området för kost och hälsa, är Annika en populär och eftertraktad föreläsare.
- En föreläsning med Annika Sjöö kommer garanterat göra ditt event till en succé.
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Annika Sjöö
En inspirationsboost om kropp och hälsa
Annika Sjöö har dansat hem vinsten i Let’s dance och har bland annat två Juniormästerskapsguld i 10-dans på prishyllan. Nu har Annika även dansat in i radiostudion och gör succé som en del i Morrongänget på Mix Megapol i Göteborg. Det var även hon som fick äran att lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals. Nu är hon en uppskattad bloggare, kostrådgivare och föreläsare som inspirerar till träning och kost på kroppens villkor.
Känner du dig trött och hängig? Krånglar magen? Har du svårt att hitta motivation och tid till träning? Då är en Annika Sjöö föreläsning en utmärkt investering! Annika Sjöö är en professionell dansare som vi har kunnat se i bland annat TV4:s Let’s dance tre år i rad. 2009 tog hon hem vinsten tillsammans med strongman-utövaren Magnus Samuelsson. Hon driver företaget Healthy business Gbg, skriver kokböcker, föreläser och sprider rörelseglädje över hela landet. En Annika Sjöö föreläsning är en riktig inspirationsboost. Hon vet av egen erfarenhet hur knepigt det ibland kan vara att hitta motivation, ork och tid till att träna och äta rätt. Därför har hon själv fått upptäcka vägarna till tidseffektiv träning och mat som ger ork och energi. Som utbildad kostrådgivare, idrottslärare och träningsinstruktör är hon även expert på att peppa och ge tipsen som motiverar just dig. Under en Annika Sjöö föreläsning får du ta del av konkreta tips till att hitta motivationen där den gömmer sig, få reda på hur du med matens hjälp kan öka ditt välmående och komma fram till vilken träning som passar din kropp och livssituation. Boka en inspirerande Annika Sjöö föreläsning här idag hos oss på Athenas!
Föreläsningar
Annika Sjöö föreläsning:
Kost, träning och motivation
- I den här inspirerande föreläsningen talar Annika Sjöö om varför motion är så viktigt, hur du kan göra träningen så effektiv som möjligt och skapa tid för träning i din vardag.
- Samtidigt som vi blir allt mer medvetna om hälsa ökar också ohälsan. Hur kommer det sig? Annika Sjöö tar upp detta, delar med sig av sina bästa motivationstips och ger konkreta exempel på hur du med kostens hjälp kan optimera din hälsa. Boka en inspirerande föreläsning om träning, motivation och kost!
Annika Sjöö föreläsning:
Tanka rätt - naturlig mat för hälsa och form!
- Annika Sjöö delar med sig av personliga erfarenheter och berättar hur hon med hjälp av rätt kost både blev av med magproblem och fick ökad ork och energi. Hon talar om hälsovinsterna med att äta “ren” mat, mat som vi genetiskt är anpassade till att äta.
- Boka en inspirerande föreläsning full av kunskap om hur kosten påverkar hälsan och konkreta tips på hur du kan äta dig till ökad hälsa.
Annika Sjöö föreläsning:
Träning och motivation
- I den här föreläsningen ligger tyngdpunkten på träning och alla de positiva effekter det har på både psyke och fysik. Annika Sjöö talar om hur du kan träna så effektivt som möjligt och hitta tid till träningen i din vardag. Träning behöver inte kräva massor av tid, pengar och planering - och det behöver verkligen inte göra ont för att du ska få resultat!
- Föreläsningen riktar sig till dig som vill ha ny pepp och motivation till träning, samt få värdefulla tips på hur du kan göra träningen till en självklar del av din vardag.
