Om Frida Garell

Frida Garell är föreläsare, barnmorska, författare och kommunikatör med ett starkt engagemang för ungdomars hälsa och välmående. Genom många års arbete inom vården har hon byggt upp en djup förståelse för de frågor och utmaningar som unga människor möter i dag. I sitt arbete träffar hon dagligen ungdomar och får därmed en unik inblick i deras tankar, relationer och känsloliv. Den erfarenheten tar hon med sig upp på scenen där hon på ett engagerande och pedagogiskt sätt delar kunskap med vuxna som vill förstå ungdomars värld bättre.

Frida Garell föreläsning om ungdomars värld

I sina föreläsningar fokuserar Frida Garell på ungdomars mående, relationer, sex och samlevnad samt hur kommunikationen mellan vuxna och unga kan bli bättre. Hon belyser vad som händer både kroppsligt och känslomässigt under tonåren och förklarar varför många ungdomar känner sig osäkra, pressade eller förvirrade. Samtidigt visar hon hur vuxna kan skapa tryggare samtal och ett mer öppet klimat där unga vågar ställa frågor och dela sina tankar. Många vuxna upplever att det är svårt att prata om ämnen som sex, samtycke, porr och relationer. Frida visar hur dessa samtal kan föras på ett naturligt sätt och hur vuxna kan bli viktiga stödpersoner i ungdomars liv.

Erfarenhet från vård och ungdomsmottagning

Frida Garell är utbildad barnmorska och har arbetat inom flera delar av vården. Hon har erfarenhet från förlossningspsykiatrin, BB Stockholm där hon arbetade med födande och eftervård samt från missbruksvården. I dag arbetar hon på ungdomsmottagning i Stockholm där hon dagligen möter unga människor och deras frågor kring kropp, relationer och identitet. Den breda yrkeserfarenheten ger henne en stark grund när hon föreläser. Hon kan koppla teori till verkliga situationer och ge konkreta exempel som gör ämnena både relevanta och lätta att förstå.

Kommunikation mellan vuxna och tonåringar

Kärnan i Frida Garells arbete är att stärka kommunikationen mellan vuxna och ungdomar. Hon menar att många konflikter och missförstånd uppstår när vuxna saknar kunskap om vad ungdomar faktiskt går igenom. Genom ökad förståelse kan vuxna skapa bättre relationer och bli tryggare i sin roll. Fridas föreläsningar riktar sig därför ofta till lärare, skolpersonal, föräldrar samt organisationer och kommuner som arbetar med unga. Hon ger konkreta verktyg för hur vuxna kan ta upp svåra ämnen, lyssna utan att döma och skapa ett klimat där ungdomar känner sig sedda och respekterade.

Författare och engagerad samhällsröst

Utöver sitt arbete som barnmorska och föreläsare är Frida Garell även engagerad i utvecklingen av barnmorskans roll i samhället. Hon sitter i styrelsen för Stockholms Barnmorskesällskap och har dessutom startat två företag. Frida är också medförfattare till boken Värsta bästa tonåren, skriven tillsammans med Maria Dufva och utgiven av Bookmark. Boken bygger på deras erfarenheter av ungdomars vardag och ger vägledning till vuxna som vill förstå och stötta unga genom tonårstiden.

Boka Frida Garell till ert event

Att boka Frida Garell som föreläsare innebär att publiken får möta en talare som kombinerar professionell kunskap med värme, tydlighet och stort engagemang. Hon har en särskild förmåga att prata om svåra och ibland känsliga ämnen på ett sätt som känns både tryggt och inspirerande. Genom verkliga berättelser, forskning och praktiska råd hjälper hon vuxna att bättre förstå ungdomars behov och skapa starkare relationer. Fridas föreläsningar passar skolor, organisationer, kommuner och arbetsplatser som vill öka kunskapen om ungdomars hälsa, relationer och psykiska välmående.