Trine Grönlund

FÖRELÄSNING + ÅRSKORT TILL DET MENTALA GYMMET INNERGI

Genom ett unikt samarbete har vi just nu möjlighet att erbjuda er Trines föreläsning tillsammans med årskort till det mentala gymmet Innergi. Detta ger dig och dina ledare och medarbetare möjlighet att fortsätta att utvecklas ett helt år tillsammans med Trine efter föreläsningen. 

Lär er boosta och stärka er själva mentalt…på ett nytt roligt, socialt och innovativt sätt.

Som medlem i gymmet deltar man i online, energi-påfyllande, lärarledda, mentala mikropass (oftast inte längre än 5, 10 eller 20 minuter). Live eller i efterhand. Självklart i den mängd och takt man själv mäktar med.

Upplägget bygger på en beprövad och vinnande förändringsprocess där man genom tillgång till små lättsmälta portioner av kunskap, över en längre tid, tillsammans med en växande tribe skapar helt nya förutsättningar för att växla upp och komma åt sitt bästa potentiella jag i vardagen.

• Nyckelfärdig lösning.
• Vetenskapligt innehåll.
• Enkelt att komma igång.
• Kostnadseffektivt.
• Skalbart.
• Uppskattat.

Kontakta oss på Athenas för att veta mer eller boka en givande föreläsning med Trine!

DET NYA HJÄRNSNÄLLA ARBETSLIVET

En introduktion till mental hållbarhet och konsten att jobba hjärnsnällt

• Hur kan man tänka, känna och agera mer hjärnsnällt i vardagen för att prestera och må på topp utan att dräneras?

• Hur skapar man utrymme för fokus och återhämtning i en vardag där så många tankar och distraktioner tävlar om uppmärksamheten? 
• Vad är det egentligen vi kan göra åt vårt inre välbefinnande när världen runt om oss är i kaos?

Detta och mycket mer tar vi oss ann när vi bjuder in till inspirationsföreläsning tillsammans med den ambitiösa entreprenören, tidigare New York-bon, numera innergi-aktivisten Trine Grönlund. Trine har under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla möjliga högpresterande branscher för att utforska vägen till en mera hjärnsnäll och mentalt hållbar vardag. Under denna banbrytande, EQ-baserade föreläsningen delar hon med sig av sina insikter.

Trine pratar bl.a. om:

• varför hjärnan blivit en sådan snackis på sistone, hur man kan träna sitt sinne och vad det skulle innebära att vara mentalt starkare i vardagen. 
• 3 otippade forskningsbaserade vägar till mer fokus, bättre återhämtning och hållbar prestation.
• enkla vanor som kan hjälpa dig arbeta mer hjärnsnällt och därmed få mera gjort, med mindre ansträngning och bättre resultat.

Handfasta, värdefulla tips varvas med aktuell forskning, nya innovativa tankesätt, konkreta ”cases” och påfyllande energi.

Vi hälsar er riktigt varmt välkomna!

​1,5 timmes föreläsning (går även att boka som 3 timmars workshop). Digitalt eller fysiskt på plats. Målgrupp: ledare och medarbetare från alla branscher

HJÄRNSNÄLLA ARBETSPLATSER

Trender, case studies och kom-igång-tips för ledare/styrelse/HR

• Hur skapar man förutsättningar för en mer human och mentalt hållbar företagskultur …som lockar fram det bästa ur ledare och medarbetare?

• Hur kan man tänka, känna och agera mer hjärnsnällt i vardagen för att prestera och må på topp utan att dräneras?

• Hur skapar man utrymme för fokus och återhämtning i en vardag där så många tankar och distraktioner tävlar om uppmärksamheten? 

• Och vad är det egentligen vi kan göra för att säkra det inre välbefinnandet på en arbetsplats när världen runt om oss är i kaos? 

Detta och mycket mer tar vi oss ann när vi bjuder in till inspirationsföreläsning tillsammans med den ambitiösa entreprenören, tidigare New York-bon, numera innergi-aktivisten Trine Grönlund. Trine har under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla möjliga högpresterande branscher för att utforska vägen till en mera hjärnsnäll och mentalt hållbar vardag. Under denna banbrytande, EQ-baserade föreläsningen delar hon med sig av sina insikter.

​Välkomna att ta del av spännande trendspaningar samt ny forskning som visar hur framtidens framgångsrika organisationer sätter människan och deras hjärnor i centrum för ledarskapet. En unik möjlighet att höra om neuro-leadership, innovativa ”people-centric” företagskulturer samt hur ledare och medarbetare själva kan leva mer hållbart. Få med dig konkreta mentala verktyg som kan ge just dig bättre kontroll över tempot, fokuset och återhämtningen i vardagen

Varmt välkomna!

​1-1,5 timmes föreläsning (går även att boka som 3 timmars workshop). Digitalt eller fysiskt på plats. Målgrupp: ledare och styrelser från alla branscher.

NEUROLEADERSHIP

How to become a more human and brain friendly leader and workplace. ENGLISH!   

A groundbreaking lecture with Trine Grönlund, renowned speaker on the topics of mental and emotional wellbeing in high performing workplaces as well as “brain friendly leadership”.

• What impact will the latest discoveries of neuroscience have on your role as a leader?
• How can you act more brain friendly in order to create a culture in which your whole team can grow and thrive?
• Why is this more important than ever to put into action?

This and much more will be explored during the lecture.

Join us as we explore the power of a more brain friendly approach to our work life. Discover how you as a leader can upgrade the mental operating system of your entire team in order to achieve more with less effort and better quality.

Walk away with a better understanding of how to apply brain friendly methods to your everyday life….and why more and more companies are embracing this new culture.

​About Trine Grönlund

Trine is an established and trusted speaker, business coach, and change-maker. She has lectured about mental health and personal growth at various venues for the past 15 years and produced and starred in several webTV shows.

Her busy career includes years of working experience with research-based neuro strategies to elevate leaders, their team, and their company – as well as 12 long years within business development and communications in New York City where she worked with several Fortune 500 companies. She has vast experience from designing, packaging, and implementing long term change programs – for the past two years with 300 leaders from 40 different organizations from the south of Sweden.

Today, she is the successful founder of Innergi – an online gym offering high achieving companies mental strength training in a new innovative and social way. Her gym is aimed to contribute to UN’s Agenda 2030 by raising awareness of the importance of emotional wellbeing and a more human and mentally sustainable (brain friendly) corporate culture. 

Moderator och Programledare

Trine är känd för att vara en karismatisk, påläst och engagerad moderator som har en förmåga att skapa en personlig stämning omkring sig och få alla att känna sig trygga på scen. Många väljer att ta in Trine som moderator för att sprida bra innergi på scen samt nyttja hennes enorma erfarenhet från hundratals event som föreläsare, konferencier och program-utvecklare.

Hon har lett åtskilliga stora näringslivsevent och konferenser runt om i landet. Vare sig det är avancerade paneldebatter i Almedalen, 5000 förväntansfulla kunder eller ett hundratal entusiastiska medarbetare, lyckas hon alltid skapa en varm och engagerad stämning omkring sig.

Hon är en mästare på att kombinera business med det mänskliga och har en förmåga att locka fram såväl fakta som skratt medan hon hjälper människorna på scen att vara sitt bästa jag. 

Trines innergi kan appliceras till alla typer av event och branscher. Som moderator, programledare eller processledare. På svenska, engelska och danska.