Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra erfarna konsulter
profile-cover-generic-05

Stötta medarbetarna till en sundare balans mellan yrkes- och privatliv.

Cassiani Fotinos

Cassiani Fotinos är coach och beteendevetare. Hon föreläser om work-life balance, även kallat work-life wellbeing. Förmågan att balansera yrkes- och privatliv på ett hållbart sätt.

Skicka enkelt en fråga om pris och datum

Därför ska du boka Cassiani Fotinos

  • Cassiani Fotinos är specialiserad på work-life wellbeing. Att balansera sitt yrkes- och privatliv kan innebära stress och ångest. Med en arbetsplats som prioriterar god arbetsmiljö och ett hållbart och långsiktigt tänkande, ger du medarbetare optimala möjlheter att skapa en sund balans och undviker kostsamma sjukskrivningar.
  • Förändringsprocesser är något som både individer och organisationer genomgår. Det är inte alltid enkelt, men Cassiani Fotinos delar med sig av strategier, råd och verktyg hon samlat på sig genom sitt arbete som beteendevetare och coach.
  • Hennes föreläsningar innehåller även exempel från verkligheten med hög igenkänningsfaktor och humor.
Skicka en icke-bindande förfrågan på Cassiani Fotinos

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Balansen mellan yrkesliv och privatliv är inte bara en fråga för individen – det är i allra högsta grad en organisatorisk fråga. Medarbetare som mår bra är en investering, medan det omvända ofta slutar med kostsamma sjukskrivningar. Alla företag som ämnar skapa en hållbar och trygg arbetsplats behöver därför uppmärksamma aspekter som stress, arbetsmiljöfrågor och återhämtning. På så sätt ges medarbetarna bättre förutsättningar att själva hantera sina egna work-life-utmaningar, vilket leder till högre trivsel, ökat välmående och färre sjukdagar. 

Cassiani Fotinos delar i sina föreläsningar på ett underhållande sätt med av sin kunskap kring hur du och ditt team tillsammans kan arbeta för att skapa en sund företagskultur och bättre balans mellan arbete och privatliv. Åhörarna får också ta del av exempel från verkligheten med hög igenkänningsfaktor och konkreta verktyg och modeller att omsätta direkt.

Därför ska du boka Cassiani Fotinos

  • Cassiani Fotinos är specialiserad på work-life wellbeing. Att balansera sitt yrkes- och privatliv kan innebära stress och ångest. Med en arbetsplats som prioriterar god arbetsmiljö och ett hållbart och långsiktigt tänkande, ger du medarbetare optimala möjlheter att skapa en sund balans och undviker kostsamma sjukskrivningar.
  • Förändringsprocesser är något som både individer och organisationer genomgår. Det är inte alltid enkelt, men Cassiani Fotinos delar med sig av strategier, råd och verktyg hon samlat på sig genom sitt arbete som beteendevetare och coach.
  • Hennes föreläsningar innehåller även exempel från verkligheten med hög igenkänningsfaktor och humor.

Vinsten för arbetsgivaren när medarbetare mår bra och är nöjda med sin work-life-balans är många. En direkt fördel är färre kostsamma sjukdagar. Medarbetare som omvänt drabbas av stressrelaterad ohälsa eller utmattning är ekonomiskt kostsamt och drabbar ofta fler medarbetare. Utan åtgärder blir det lätt en nedåtgående spiral.

Psykosocial hälsa är en stor del i en sund arbetsmiljö. Cassiani Fotinos delar med sig av kunskap, psykologiska verktyg och strategier, som antingen kan tillämpas på individnivå eller chefsnivå. Lyhördhet för medarbetarens behov och att visa att arbetsplatsen bryr sig om sina anställda – är ovärderlig PR och stärker arbetsgivarens Employer Brand i dagens extremt tuffa rekryteringskonkurrens.

Psykisk hälsa och en god balans mellan arbete och privatliv är tätt ihoplänkade. Cassiani utbildar bland annat chefer till att skapa mer hållbara arbetsplatser där utmattning och andra typer av psykisk ohälsa förebyggs och diskuteras. Långsiktighet och hållbarhet är ledorden som omvandlar er arbetsplats till ett ställe där människor trivs och utvecklas. Hon har också erfarenhet av förändringsprocesser, både på organisatorisk och individuell nivå. Förändringar är sällan enkla, men det finns strategier som ökar chansen för ett lyckat förändringsarbete.

Cassiani har examen i psykologi och arbetar som både föreläsare och coach. Hon har kompetens inom områden som KBT, förändringsprocesser, arbetspsykologi, ledarskapsutveckling och organisationsutveckling. Vill du boka en föreläsning med Cassiani till ditt företag eller organisation? Kontakta oss på Athenas så hjälper vi dig!

Foto: Oskar Kihlborg

Visa föreläsningar med Cassiani Fotinos
Cassiani Fotinos föreläsning

Work-life balance

  • I en tid där sjukskrivningstalen för utmattning och stressrelaterad psykisk ohälsa aldrig varit högre, är detta en högaktuell föreläsning.
  • Genom konkreta exempel och igenkänning kring utmaningar som uppstår i både arbete och privatliv, delar Cassiani med sig av kunskap om vad vi kan göra på både organisationsnivå och som individer, för att förebygga stressrelaterad ohälsa och i stället skapa grund för långsiktigt välmående som gynnar både organisation och individ.
  • Sjukskrivningar är kostsamt för både samhälle och företag och innebär ofta ett stort lidande för den drabbade. Genom den här föreläsningen får du kunskap och konkreta råd för att arbeta förebyggande och investera i medarbetarna, den viktigaste resursen på er arbetsplats.

Referenser

Stort tack från oss på Cisco för din föreläsning om Work-Life wellbeing. Budskapet var glasklart, stödd av fakta mixat med egna story’s. Praktiska tips och verktyg är något som jag också kommer att ta med mig. Sedan är du en grym presentatör som fångar din publik, 1,5 h bara flashade förbi.

Chung-wai Lee

Cisco

Tydlig och pedagogisk föreläsning med bra blandning av rationella och emotionella perspektiv och angreppssätt. Bra med inbakade frågor för diskussion som ett live grupparbete och konkreta exempel som bevisar teorin på ett bra sätt. Många självupplevda exempel som känns trovärdigt. Lugn och strukturerad föreläsning där man har lätt att lyssna och vill följa med / höra mer. Bra innehåll kring varningstecken för stress och vad man ska tänka på själv, som kollega, chef och arbetsgivare. Bra tips!

Angelica Stebrant, CEO & Partner

Priority Group

Cassianis föreläsning om worklife wellbeing var verkligen en viktig ögonöppnare för många av oss. Med enkla metoder och tydliga exempel med hög igenkänningsfaktor lotsar hon oss igenom allt från stress och ständig uppkoppling, till utmattning och dess varningssignaler. Vidare bjuds det på mängder av klokskaper om hur man kan se över sitt liv för att skapa en tillvaro som blir hållbar över tid. Tack Cassiani för att vi fick möjligheten att lyssna på dig! Vi kan verkligen rekommendera alla som på ett eller annat sätt jobbar med människor att lyssna på denna proffsiga föreläsning, det har alla att vinna på!

Ladies Circle Sverige

Avesta

Stort tack Cassiani för att du kom till oss på Getswish med din föreläsning om worklife balance. Denna viktiga men ack så svåra fråga, där du lyckades förmedla värdefulla insikter på ett mycket finstämt och förtroendeingivande sätt, men även med ett inslag av humor. Vi fick med oss många bra konkreta tips att bära med oss i framtiden.

Swish

Kan verkligen rekommendera Cassiani’s föreläsning! Hade förmånen att boka henne på World Mental Health Day. 👍🏻

Nordea
Skicka en icke-bindande förfrågan på Cassiani Fotinos

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Eller ring till oss på

Tfn: 031 38 37 000

Föreläsningsämnen med Cassiani Fotinos