Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Livskvalitet

Livskvalitet handlar om att må bra, hitta balans och skapa mening i både arbete och privatliv. Genom att boka en föreläsare inom livskvalitet kan företag, skolor och organisationer få värdefulla insikter i hur man bygger upp ett hållbart välbefinnande och stärker både fysisk och mental hälsa. Våra föreläsare delar verktyg och strategier för att förbättra livskvaliteten och skapa en vardag som känns meningsfull och uppfyllande. Här nedan hittar du vårt utbud av föreläsare inom livskvalitet och personlig utveckling.

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om livskvalitet

  • Mikael Andersson

    Armlös, benlös men inte hopplös - fantastiskt gripande föreläsare som berör på djupet och lämnar avtryck i lyssnaren.
  • Anders Hansen

    Anders Hansen är överläkare i psykiatri, forskare och författare till boken "Hjärnstark".
  • Monika Björn

    Entreprenör inom hälsa, yoga och träning.
  • Peter Ottsjö

    Teknikjournalisten Peter Ottsjö är långlevnadsexpert och ger en inblick i den framtid där vi kan se fram emot betydligt längre liv - och vad vi själva kan göra idag för att öka våra chanser att lev...
  • Charlie Eriksson

    Charlie Eriksson föreläser om psykisk ohälsa och självmordsprevention. Med sin gripande berättelse ger han kunskap, hopp och konkreta verktyg.
  • Fredrik Paulún

    Sveriges mest kända näringsfysiolog, entreprenör, hälsoexpert och en av landets mest meriterade föreläsare inom kost.
  • Annika Sjöö föreläsning

    Annika Sjöö

    Starta igång kroppen och psyket tillsammans med hälsoinspiratören & dansaren Annika Sjöö. Få en riktig motivationsboost!
  • Tomas Danielsson föreläsning

    Tomas Danielsson

    Hyllade "Stressdoktorn" föreläser om stress och hur ett inre lugn kan öka såväl effektiviteten som produktiviteten.
  • Dan Hasson

    Stressforskaren Dan Hasson föreläser om hur vi kan hitta balans i tillvaron och inte bli offer för stressens mekanismer.
  • Ulrika Ahlqvist

    Ulrika Ahlqvist ger inspirerande föreläsningar om hjärnans kraft, stresshantering och hur vi kan skapa hållbara vanor för en bättre arbetsmiljö och livskvalitet.
  • Tareq Taylor

    Uppskattad och flitigt anlitad föredragshållare, där mat och kärlek ständigt möts och förenas!
  • Tina Nordström

    Karismatisk och glädjespridande kock som blev "Mat-Tina" med hela svenska folket har föreläsningar om hållbar matglädje.
  • Henrik Wahlström

    Henrik Wahlström är regissör, sociala medier-profil och ambassadör för organisationen Mind som jobbar med att främja psykiskt välbefinnande. Han föreläser om psykisk ohälsa och bipolär sjukdom.
  • Stephan Wilson

    Stephan Wilson har programlett flera framgångsrika TV-program som Gomorron Sverige, Min Klassiker och för barn och ungdomar är han ett bekant ansikte från Lilla Sportspegeln, Lilla Aktuellt och Bol...
  • Helena Hafström Hedberg

    Helena Hafström Hedberg är hälsocoachen, föreläsaren & fd landslagslöparen som genom sin expertis inom hållbar hälsa, hjälper företag att maximera sin potential!
  • Mats och Susan Billmark

    Mats & Susan Billmark är ett svenskt författarpar som pratar om ämnen som relaterar till hälsa, sömn och stress. Deras böcker "Lär dig leva" är fyllda av skratt, gråt och handfasta råd till ett...
  • Anders Wallensten

    Anders Wallensten kan som specialistläkare och epidemiolog vår kropp bra, såväl hälsa som våra sjukdomar. Han förklarar varför vi insjuknar och hur vi verkligen kan hålla oss friska.
  • Anna Hallén

    Anna Hallén brinner för hälsans alla aspekter. Med sina böcker och föreläsningar har hon hjälpt tusentals människor att överkomma hinder och att optimera sitt mentala och fysiska välbefinnande.
  • Babben Larsson

    Babben Larsson, en av landets främsta komiker, tar med dig på en resa från skratt till självinsikt i en minnesvärd föreläsning.
  • Thomas Järvheden föreläsning

    Thomas Järvheden

    Thomas Järvheden är en prisbelönt komiker som kombinerar humor och musik. Hans standup och komiska låtar ger en unik och träffsäker upplevelse på scen.
  • Agnes Sjöström

    Agnes Sjöström är beteendevetare med Master i ledarskaps- och organisationspsykologi. I tre år har hon drivit Sveriges största psykologipodd: Lyckopodden.
  • Jessica Norrbom föreläsning

    Jessica Norrbom

    Fysiolog och forskare med föreläsningar som reder ut vad som är myter och vad som är fakta kring hälsa och träning.
  • David Stiernholm

    Sveriges första (och kanske enda) struktör. David Stiernholm visar sambandet mellan struktur och en lyckad arbetsplats.
  • Jesper Odelberg föreläsning

    Jesper Odelberg

    Komiker, artist och debattör med föreläsningar om de fördomar han mött som rullstolsburen och sin unika livsresa.
  • Rebecca Anserud föreläsning

    Rebecca Anserud

    Rebecca Anserud fick bipolär sjukdom vid 15 års ålder och föreläser idag öppenhjärtligt och ärligt om psykisk ohälsa
  • Anders Rosengren

    Anders Rosengren är läkare och professor i molekylär medicin vid Göteborgs universitet. Han föreläser bland annat om sitt projekt Livsstilsverktyget som ämnar hjälpa människor att uppnå bättre hälsa.
  • Lina Nertby & Mia Clase, "Food Pharmacy"

    Lina Nertby & Mia Clase, " Food Pharmacy "

    Lina Nertby och Mia Clase är radarparet som driver Food Pharmacy - hälsoföretaget som sprider kunskap och fokuserar på vad du får äta, snarare än vad du inte får äta.
  • Brita Zackari - Programledare, influencer och manusförfattare

    Brita Zackari

    Influencer och TV-profil med humoristiska föreläsningar som går emot träningshetsen och prestationskraven.
  • Thomas Anderson

    Thomas Anderson

    Förändringsledare, författare och coach som hjälper människor och företag i förändring mot en friskare, hållbar och mer balanserad tillvaro in en uppkopplad värld.
  • Susanna Cederquist föreläsning

    Susanna Cederquist

    Föreläsare, konsult inom tillgänglig text och expert inom dyslexi
  • Jana Söderberg

    Ledarskapscoach som inspirerar och motiverar dig att sluta jämföra dig med andra och börja ta dig själv på allvar.
  • Siri Helle

    Siri Helle är prisbelönt psykolog, författare och expert på välbefinnande. I sina föreläsningar sprider hon kunskap om hjärnan, stress och samarbete i det nya arbetslivet.
  • Maria Ahlsén föreläsning

    Maria Ahlsén

    Hitta rätt i tränings- och kostdjungeln med konkret fakta, låt forskningen tala för sig själv.
  • Kristin Kaspersen

    Programledaren om att balansera arbetet med vardagen för att undvika negativ stress och uppnå ett inre lugn.
  • Pär Johansson

    Låt ditt team inspireras av Pär Johansson, initiativtagare till och ledare för Glada Hudik-teatern. En unik föreläsning om fördomar, passion och framgång.
  • Jesper Ek

    Ledare och strateg som förändrar företag genom att sätta människor i fokus och att fokusera på mening och mål istället för resultat.
  • Chris Macdonald föreläsning

    Chris MacDonald

    Träningsfysiolog, idrottspsykolog och motivatör. En coach som på riktigt inspirerar till en aktiv och hälsosam livsstil.
  • Simon Kyaga föreläsning

    Simon Kyaga

    Överläkaren som ger dig djupare insikt i relationen mellan psykisk sjukdom, kreativitet och innovationsförmåga.
  • Blossom Tainton föreläsning

    Blossom Tainton

    Hälsoprofilen Blossom Tainton får dig att tänka ett varv extra om hälsa och motiverar dig att ta hand om dig själv!
  • Nemo Hedén

    Från skandalomsusad realitystjärna till framstående föreläsare, Nemo ger er en unik inblick i att överkomma missbruk och finna en andra chans.
  • Ulrika Davidsson

    Ulrika Davidsson

    Ulrika Davidsson är känd från Expressen, Aftonbladet och TV4 Nyhetsmorgon där hon till svenska folket sprider kunskap om kost, recept, matglädje och hälsa.
  • Anna Bennich

    Psykologiska fenomen från flum till något enkelt och konkret. Anna hjälper dig förbättra vardagen och arbetsplatsen!
  • Anna-Maria Stawreberg föreläsning

    Anna-Maria Stawreberg

    Anna-Maria Stawreberg är författaren och journalisten som har svaren på hur man förbereder sig inför en kris på bästa sätt, mentalt- och fysiskt.
  • Martin Brunnberg

    Martin Brunnberg

    Martin Brunnberg är näringsfysiolog (filosofie magister, nutrition). Han har arbetat och utbildat andra inom näringslära i över 20 år och är medgrundare till Svenska Näringsakademin.
  • Lisbet Duvringe

    Lisbet Duvringe har högskoleexamen i både psykologi och retorik. Hon har skrivit en rad böcker om psykopater och deras beteenden. Följ med in i psykopatens värld och få insikter ur deras perspektiv.
  • Eva Svärd

    Eva Svärd är företagaren med bred kunskap och stor kompetens inom stresshantering samt självledarskap. Föreläsningar om vikten av att ta eget ansvar för sitt välmående.
  • Jan Tern

    A.k.a The Stress Exit Man. När andra pratar om balans säger Jan ”Balans är bra, men buffert är bättre” och lär dig hur de sex konkreta Stress Exit modulerna minskar din stress och ökar ditt välbefi...
  • Victoria Voss-Schrader Bignet, Victoria Voss Bignet, forskare, miljövetare, biolog, doktorand, författare, föreläsare, låtskrivare, matexpert

    Victoria Voss

    Forskare inom hållbar och hälsosam mat vid Stockholm Resilience Centre som brinner för miljöfrågor.
  • Sofia Ståhl & Tareq Taylor

    Sofia Ståhl och Tareq Taylor är programledarparet som omvandlat sina hälso- och kostkunskaper till en personlig och humorfylld föreläsning om livets måsten och nöjen - och hur man balanserar dem.
  • Jenny Ström

    Jenny Ström

    Jenny Ström är yogalärare, personlig tränare och entreprenör. Hon är också författare till boken "Sjukt frisk" som handlar om att leva med MS och utmattningssyndrom.
  • Linus Thörnblad

    En av Sveriges mest lovade idrottstalanger om sin väg tillbaka från en mental kollaps och att inte orka ta sig ur sängen.
  • Leila Söderholm

    Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.
  • Ångestpodden

    Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg från Ångestpodden erbjuder djupgående insikter och verktyg för att hantera psykisk ohälsa och social press.
  • Olle Carlsson

    Präst, föreläsare, författare och social entreprenör med föreläsningar om förnyelsearbete, existentiella och sociala frågor.
  • Martin Lidberg föreläsning

    Martin Lidberg

    Hälsocoachen och f.d. världsmästare i brottning föreläser inspirerande och motiverande om resultaten av hårt arbete.
  • Clas Malmström

    Clas Malmström är läkare och forskare med inspirerande föreläsningar om varför ett bra liv inte nödvändigtvis är bekvämt.
  • Micke Gunnarsson föreläsning

    Micke Gunnarsson

    Med igenkänningshumor, träffsäkra analyser och konkreta råd hjälper pedagogen Micke Gunnarsson dig att navigera fram i livet.
  • Sofia "PT-Fia" Ståhl

    Sofia Ståhl

    Säkra en föreläsning med Sofia Ståhl och omvandla ert företags hälsokultur. Årets hälsoinspiratör delar handfasta metoder för bättre välmående och högre produktivitet.
  • Johan Norén

    Johan Norén inspirerar med energi, arbetsglädje och konkreta verktyg för att skapa välmående team som trivs, utvecklas och presterar tillsammans. Han hjälper er att hitta styrkan i samarbete och mö...
  • Frank Erichsen föreläsning

    Frank Erichsen

    Känd från TV-programmet "Hundra procent bonde". Frank Erichsen visar fördelarna med det enkla livet och varför han valt det.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Därför ska du boka en föreläsning om livskvalitet

Livskvalitet handlar om att skapa en vardag som ger energi, mening och balans. Det handlar om allt från att hantera stress och bygga goda vanor till att sätta meningsfulla mål och skapa en positiv syn på livet. I en värld där tempot ofta är högt, är det viktigare än någonsin att prioritera sitt välbefinnande och hitta strategier för att upprätthålla en hög livskvalitet. Genom att boka en föreläsare inom livskvalitet får ni kunskap och praktiska verktyg för att hantera vardagens utmaningar, stärka relationer och förbättra hälsa och livsglädje.

Våra föreläsningar om livskvalitet täcker en mängd olika områden, från fysisk och mental hälsa till personlig utveckling och emotionell intelligens. Föreläsarna delar insikter i hur man kan skapa en balans mellan arbete och fritid, odla positiva relationer och bygga rutiner som stödjer långsiktigt välmående. Genom att utveckla förståelsen för vad som verkligen betyder något i livet och att sätta realistiska mål kan deltagarna lära sig att leva mer närvarande och uppnå en bättre livskvalitet, både på och utanför arbetet.

För skolor kan föreläsningar om livskvalitet vara ett värdefullt verktyg för att hjälpa unga att hitta rätt balans och stärka sin psykiska hälsa. För företag kan dessa föreläsningar bidra till att skapa en hållbar arbetsmiljö där medarbetarnas trivsel och engagemang står i fokus. Här nedan hittar du våra föreläsare inom livskvalitet, redo att inspirera och ge er verktyg för att bygga ett mer balanserat och meningsfullt liv.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: kontakt@athenas.se