Tfn. 031 38 37 000
Tfn. 031 38 37 000
Att investera i dig själv och din hälsa.
Eva Svärd är företagaren med bred kunskap och stor kompetens inom stresshantering samt självledarskap. Föreläsningar om vikten av att ta eget ansvar för sitt välmående.
5 av 5 stjärnor
Fantastiskt bra och inspirerande att lyssna till din resa. Just denna tid så var det väldigt behövligt för mig att stanna upp. Och du hjälpte mig med det. Du gjorde verkligen intryck och jag fick en tankeställare. Alla borde lyssna på din berättelse och tänka långsiktigt
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
Om Eva
Föreläsningar
Referenser
Eva Svärd är föreläsare, coach och författare. Hennes föreläsningar är en kombination av humor och allvar blandat med forskning. Ämnen hon vidrör är stresshantering, utmattning, återhämtning, självledarskap/ledarskap samt förhållningssätt och bemötande. Med hög igenkänningsfaktor och genuinitet guidar Eva er igenom en resa där hon bjuder på sig själv och sin erfarenhet samt kunskap. Så innan du reser dig upp och lämnar din plats kommer du garanterat ha fått med dig nya insikter för att förändra ditt beteende direkt.
”Vad är det för fel på samhället” är en fråga Eva ofta möts av när människor reflekterar över varför så många stressar sig sjuka. Hennes svar är alltid likadant, ”Det är inget fel på samhället, du och jag är samhället”. Med det sagt menar hon på att var och en av oss har det yttersta ansvaret för vår egen hälsa. Det är inte stressen som gör oss sjuka, utan bristen på återhämtningen.
Eva Svärd har en bakgrund som pedagog där hon inte bara har en, utan tre universitetsutbildningar. Bokdebuten kom 2017 ihop med Fresh eye förlag, ”Med mitt mod – Genom utmattningssyndrom”. En naken och gripande skildring om hur utmattningssyndrom, ångest och depression förändrar ens sätt att fungera.
I sina föreläsningar blandar Eva humor med värme och allvar. Hon ger konkreta tips och praktiska exempel på varför det är viktigt att vi alla tar ansvar för vår egna stresshantering. Den personliga och tuffa resan hon själv gjort vävs in på ett meningsfullt sätt.
Visa föreläsningar med Eva SvärdEva är en duktig föreläsare och otroligt inspirerande att lyssna på. Hennes föreläsning berör! Jag kan varmt rekommendera att boka henne.
Sladjaa Grbic
För oss som företag gav föreläsningen en dimension att jobba efter, mer verktyg för att fortsätta "bygga" ett hållbart arbetssätt.
Lucas Emanuelsson, Aveldningschef
Evas föreläsning gav inte bara repetition och nya perspektiv utan även ny kunskap, allt på ett medryckande och personligt sätt med mycket humor.
Chris Sjögren
Är så glad över att jag lyssnade på dig imorse. Lite stressad hjärna just nu så jag har mest en väldigt go känsla i mig nu. Låter kanske helt knasigt, men du berör och jag vill gärna lyssna mer till vad du har att säga. Du har ett skönt lugn och inger en behaglig trygghet i din kunskap. Tack!!
Annica Westman
Mycket tänkvärt och blev så imponerad av de små enkla övningarna. Föreläsningen var mycket uppskattad.
Carina Rystedt, Myndighetservice
Vi är mycket nöjda med föreläsningen som Eva höll. Hon är så kompetent och var mycket påläst om det vi hade pratat om innan att vi önskade att hon skulle ta upp. En rolig, trevlig och engagerad föreläsare!
Jill Sjögren, Personalhandläggare
...
Vad har stress, sömnsvårigheter, kärlek, svartsjuka och kommunikation gemensamt? Allt börjar och slutar inne i ditt eget huvud. Anna Bennich är skicklig på att omvandla abstrakta psykologiska fenomen till lättförståelig, vardagsnära...
...
Johan Bergstad är leg. psykolog, föreläsare och författare till boken "Hjärnfokus". Han är en av Sveriges främsta experter på fokusträning och visar med vass pedagogik hur vi kan prestera på toppnivå trots dagens alla distraktioner. Med...
Vem är chefen i ditt liv? Torkild Sköld berättar på ett trollbindande sätt om sina egna erfarenheter. Han omvandlar de skickligt till verktyg och tips du kan använda för att bygga ett starkare personligt ledarskap. Med fängslande...
En arbetsmiljö blir inte trevlig bara för att det finns gott kaffe i fikarummet och after work varje vecka. Det krävs också en aktiv insats av alla medarbetare för att det ska bli riktigt bra. Christina Stielli, ett stjärnskott på...
Andreas Jonsson är en av Sveriges främsta föreläsare inom frågor som rör social hållbarhet, attitydförändring och arbetsglädje. Andreas arbetar med personliga erfarenheter och hög igenkänningsfaktor i kombination med humor för att alla...
Att skapa förutsättningar för arbetsglädje är inte något du kan lägga över på dina medarbetare. Det är allas ansvar. Atle Johansen, som tycker att det ska vara kul att gå till jobbet, coachar dig och dina medarbetare till ett gott...
Karin Adelsköld är komiker, teknikjournalist, programledare, författare, entreprenör och en av landets mest anlitade föreläsare. Hon har startat prisbelönta bloggar, drivit företag, skrivit böcker och turnerat med standup. Hon har blivit...
...
Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.
