Föreläsare om Avslappning

Vårt samhälle är byggd av att hela tiden prestera och bli bättre och alltid ligga på topp. Det är då inte konstigt att så många blir stressade, nedstämda, spända, eller att man alltid går på högvarv. Det är därför avslappning är viktigt för kroppen, sinne, och hjärna. Du kan bli avslappnad och avkopplad på olika sätt, genom att bara lägga sig ner, koppla bort skärmar, läsa en bok, det som helt enkelt ger dig inre ro. Boka en föreläsning inom ämnet och få kunskap kring hur avslappning kan hjälpa ditt företag eller organisation!

Här nedan ser du de talare som föreläser inom ämnet avslappning. Klicka på en talare för att läsa presentationer och få reda på vilka föreläsningar som erbjuds!

Se föreläsare

Skicka oss en förfrågan om ämnet

Vi hjälper dig hitta rätt föreläsare, du får snabba svar och alltid kostnadsfri rådgivning.

eller ring oss

Tfn. 031 38 37 000

Skicka oss en förfrågan om ämnet

Vi hjälper dig hitta rätt föreläsare, du får snabba svar och alltid kostnadsfri rådgivning.

Vi är lyhörda och hjälper er att hitta rätt föreläsare, konferencier, moderator och underhållare för just ert arrangemang

Athenas hanterar fler än 100 förfrågningar från både stora och små verksamheter – varje dag

Athenas ser till att ni känner er trygga genom hela bokningsprocesen – från idé till genomförande

Athenas är Skandinaviens största förmedlare av föreläsningar

Vi sammarbetar med Sveriges mest efterfrågade föreläsare och hjälper er att hitta rätt innehåll till ert evenemang

Vi har lösningar för alla typer av arranemang – oavsett budget och storlek

Athenas förmedlar årligen flera tusen föreläsningar i Sverige och resten av världen

Alla föreläsare om avslappning (11)

Johan Bergstad

Psykologen som vet hur man hittar hjärnfokus, får mer gjort med mindre energi och snabbt återhämtar sig i en intensiv vardag.

Gabriella Lockwall

Gabriella Lockwall är en av Sveriges ledande kroppsspråksexperter och en flitigt anlitad föreläsare. Hon hjälper företag att förbättra sin kommunikation på ett underhållande och lärorikt sätt.

Johan Norén

Ta del av konkreta verktyg för att skapa en energifylld och hållbar arbetsmiljö med Johan Norén.

Sanna Ryd

Sanna Ryd är beteendevetare och utbildad yoga- och mindfulnesslärare med föreläsningar som stärker ditt välbefinnande.

Leila Söderholm

Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.

Trine Grönlund

Grundaren av det ledande mentala gymmet Innergi med spännande föreläsningar som boostar er kring mental hållbarhet och konsten att jobba hjärnsnällt.

Nils Edelstam

Läkare och expert på stressrelaterade frågor som hjälper dig införliva nya beteendemönster i din vardag och i ditt arbete

Dan Hasson

Stressforskaren Dan Hasson föreläser om hur vi kan hitta balans i tillvaron och inte bli offer för stressens mekanismer.

Annelie Pompe

Äventyrare, fridykare, bergsklättrare och inspiratör som föreläser om målsättning, mental träning och personligt ledarskap.

Charlotte Signahl

Föreläsare och utbildare inom motivationspsykologi talar om hur ansvar och möjligheter till förändring ligger hos alla.

Karin Adelsköld

Karin Adelsköld är komiker, journalist och utbildad stresspedagog och som högpresterande mångsysslare vet hon hur viktigt det är att hitta balansen i vardagen.

Andra populära ämnen

Avslappning

5 av 5 stjärnor

"Jättebra service, snabba svar på frågor och trevligt bemötande"

Region Stockholm

Om ämnet: Avslappning

Med avslappning, eller avspänning, kan man mena olika saker, antingen fysisk avslappning eller mental – eller en kombination av båda delar.
Exempel på avslappning kan vara allt från gymnastikövningar och massage och till olika former av meditation. I några fall kan avslappningen ledsagas av musik, t.ex. i form av new age eller liknande.
Vilka olika former av avkoppling finns och vad kan avkoppling användas till? Vad är det för mekanismer som kan gynna oss?
Föredrag om avslappning ser närmare på de olika formerna och teknikerna man kan använda sig av.