Marie Niljung

En av Sveriges mest uppskattade föreläsare om psykisk hälsa och suicidprevention som berör på djupet och ger verktyg som fungerar i vardagen.

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Toppbetyg!

Se recension

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Marie Niljung

Ring oss

031 38 37 000

Jag träffade Marie i handledningssamtal och upplevde att vi på arbetsplatsen behövde stärka oss med ”tillsammans”. Det resulterade i en temadag med Marie. Dagens fokus, medarbetarskap, rättigheter och skyldigheter. En riktigt bra förmiddag som med Maries rättframhet, värme och humor landade in budskapet vad vi själva behöver välja att / och göra för att öka trivseln och ”gokänslan” när vi är på jobbet och gör arbetet vi är där för. Hösten har varit fantastisk, inställningen är lösningsfokuserad och tillsammans, det gör skillnad i vardagen. Även dagar som ”kör ihop sig” löser sig, utifrån att det finns kraft, engagemang och hjälpsamhet i gruppen. Precis som i ett förhållande / äktenskap så gör det sig inte själv utan det behöver jobbas på hela tiden och vi är alla en del i det arbetet. Tack Marie!

Anna Filipsson, Klinikchef

Folktandvården, Värmland

Läs alla recensioner

Boka Marie

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Marie Niljung

Ring oss

031 38 37 000

Därför ska du boka Marie Niljung

Marie kombinerar stark personlig erfarenhet med över 15 års professionell kompetens inom HR, rehabilitering och arbetsmiljö
Hon ger konkreta och användbara verktyg för att arbeta proaktivt med psykisk hälsa och förebygga ohälsa på arbetsplatsen
Föreläsningarna skapar trygghet, igenkänning och mod att agera när någon inte mår bra

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Marie Niljung

Föreläsare om psykisk hälsa, suicidprevention och hållbart arbetsliv!

Marie Niljung är en av Sveriges mest anlitade och uppskattade föreläsare inom psykisk hälsa, suicidprevention och hållbar arbetsmiljö. Med ett varmt, tydligt och engagerande tilltal hjälper hon organisationer att våga se det som ofta sopas under mattan och göra något åt det i tid. Hennes föreläsningar berör på djupet, men lämnar alltid publiken med hopp, riktning och konkreta verktyg. Marie talar om psykisk hälsa på ett sätt som känns mänskligt, tryggt och relevant, utan floskler eller pekpinnar. Resultatet är arbetsplatser där människor mår bättre, relationer stärks och hållbarhet blir något man faktiskt jobbar med i vardagen.

Marie Niljung och drivkraften bakom föreläsningarna

Marie Niljungs största drivkraft är att minska stigmat, skulden och skammen kring psykisk ohälsa. Båda hennes föräldrar gick bort i psykologiska olycksfall genom självmord, och med den kunskap hon har i dag är hon övertygad om att utgången hade kunnat bli en annan. Den erfarenheten har gjort Marie till en stark röst i ett av våra största samhällsproblem och gett henne ett djupt personligt engagemang i att sprida kunskap, skapa mod och visa att det går att förebygga. I sina föreläsningar lyfter hon på locket till det svåra och visar hur tidig upptäckt, rätt bemötande och modet att fråga kan rädda liv.

Psykisk hälsa på arbetsplatsen i praktiken

Marie hjälper företag och verksamheter att arbeta proaktivt och strategiskt med psykisk hälsa på arbetsplatsen. Hon förklarar hur man kan upptäcka tidiga signaler på ohälsa, hur man gör rätt vid sjukskrivning och hur man skapar strukturer som minskar risken för att människor faller mellan stolarna. Med över 15 års erfarenhet som rehabkonsult, HR specialist och arbete inom ideell sektor har Marie djup förståelse för samspelet mellan individ, arbetsgivare och myndigheter, vilket gör hennes föreläsningar både trovärdiga och direkt användbara.

Psykisk livräddning och att våga agera i tid

Ett centralt tema i Maries föreläsningar är psykisk livräddning och hur vi kan ta hand om varandra när någon mår psykiskt dåligt. Hon visar vad man gör när en medarbetare eller nära vän förändras, vilka signaler man ska vara uppmärksam på och hur man vågar ställa de frågor som verkligen betyder något. Marie ger trygga, konkreta verktyg som gör det lättare att agera även i pressade situationer och hennes sätt att prata om ämnet skapar handlingskraft snarare än rädsla.

Arbetsglädje, relationer och hållbar vardag

Marie föreläser även om livsglädje och arbetsglädje i vardagen och hur vi skapar mening, energi och gemenskap på jobbet även när tempot är högt. Hon visar hur bemötande, relationer och små beteenden påverkar mer än vi ofta tror och varför arbetsglädje inte sitter i aktiviteter utan i hur vi möter varandra. Föreläsningarna skapar igenkänning, sänker axlar och öppnar upp för samtal om arbetsmiljö på ett varmt, hoppfullt och inkluderande sätt.

Tydlighet, rimlighet och ledarskap som håller

För chefer, HR och ledningsgrupper erbjuder Marie föreläsningar som skapar struktur, tydlighet och trygghet i ledarskapet. Hon reder ut vad arbetsmiljöansvar innebär i praktiken, skillnaden mellan rättigheter och önskemål samt hur man sätter gränser utan att bli hård eller skuldbeläggande. Fokus ligger på rimlighet, ansvar och relationer som håller även när det skaver, och chefer går därifrån med mer ryggrad, mindre dåligt samvete och en tydligare riktning.

Författarskap, erfarenhet och erkännanden

Marie Niljung är författare till boken Heller arg än död, som handlar om att våga vara medmänniska, våga fråga hur någon mår på riktigt och våga prata om suicidtankar. Hon är även medförfattare till antologin När mammor dör från 2020 där 31 kvinnor delar sina berättelser om att förlora sin mamma. För sitt arbete har Marie mottagit flera utmärkelser, bland annat Årets Värmlänning 2023, Årets Alumn 2021 och Årets Sola 2016, och hon föreläser regelbundet för både privata och offentliga verksamheter runt om i Sverige.

Boka Marie Niljung till din verksamhet

När du bokar Marie Niljung får du en föreläsare som kombinerar stark livserfarenhet med professionell kunskap och ett tryggt, engagerande tilltal. Hennes föreläsningar stärker den psykiska hållbarheten, ger konkreta verktyg för vardagen och skapar mod att göra rätt sak i rätt tid. Marie berör, engagerar och bidrar till arbetsplatser där människor mår bättre och håller längre, både som individer och tillsammans.

Kundrecensioner

Anna Filipsson, Klinikchef Folktandvården, Värmland

Marie har för mig varit en klippa att samarbeta med! Lättillgänglig, tillmötesgående och oerhört professionell i kontakten med såväl åhörare som beställare. Maries kunskap om kommunala processer och organisation har också varit till stor hjälp vid både planering och genomförande av utbildningsinsats. Ett stort plus i kanten är sen Maries förmåga att finna samt sprida motivation i arbetet med psykisk livräddning. Tack för det Marie!

Petra Jonsson Kils kommun

Igår fick en del av oss, vi som kunde vara med om något mäktigt. Livsglädje! Ren och genuin livsglädje!! Marie Niljung höll en föreläsningskväll för oss som fick oss att både gråta och skratta, att tänka till om både liv och död! Så starkt och så mycket som är användbart i vår vardag för att göra oss till bättre ledare, medarbetare och medmänniskor. Jag rekommenderar Maries föreläsningar och hennes arbete överhuvudtaget till alla företag och organisationer som tar välmående på allvar. Marie är en livräddare och arbetar med suicidprevention men jag vill vända på det. Hon arbetar med livsbejakning och hon gör det förstklassigt! Ett starkt tips är att köpa hennes bok och ladda ner appen Lumeno som hon gjort i samarbete med Sticky Beat! Stort tack till dig, färgglada, färgstarka Marie! ❤️❤️❤️

Ann Svalling Concid

Vi hade Marie hos oss en eftermiddag där vi tillsammans fick möjlighet med hennes ledning att diskutera friskhetsfaktorer, arbetsmiljö och stresshantering. Med Maries positiva & öppna sätt att presentera på inspirerades hela verksamheten samtidigt som vi fick möjligheten att få ett externt perspektiv på vår gemensamma miljö på arbetsplatsen. Om ni behöver extern energi där både allvar, humor & skratt inkluderas så kan jag varmt rekommendera att ta hjälp utav Marie

Tomas Molander, Country Manager Geia Food Sverige

Vi hittade Marie Niljung av en slump när vi letade efter föreläsare inom psykisk ohälsa. Redan efter ett första möte med Marie kände vi att detta kunde bli bra och valde att boka in henne en heldag tillsammans med samtliga ledare på vårt företag. Syftet med dagen var att stärka våra ledare inom (det så stora) området psykisk ohälsa och ge dem verktyg på hur de och vi som företag kan bemöta och hantera personer som inte mår bra. Dagen varvades av Maries föreläsningssessioner, fakta och statistik, diskussioner och samtal, metoder och verktyg i ledarrollen, rehabiliteringsfrågor och våra interna rutiner. Det är ett ämne som får det att kännas på djupet och det märktes i gruppen som bitvis var berörda, alla kan på något sätt relatera till detta ämne eftersom det finns runt omkring oss hela tiden. Återkopplingen efteråt har varit otroligt positiv, Maries förmåga att ta ett så allvarligt ämne men samtidigt förmedla hopp om framtiden har gett avtryck. Flera nämner att de tar med sig att hellre försöka göra något än att inte våga alls. Vi som företag känner oss stolta att vi valt att satsa resurserna på just detta och är av uppfattningen att våra ledare nu står starkare och tryggare än de gjorde innan och att det kommer gynna våra medarbetare framåt.

Stina Malmfelt, HR-chef Nexans

Jag kan varmt rekommendera färgstarka Marie som föreläsare. Hon berörde oss alla genom att berätta sin egen gripande historia. Fantastiskt att hon genom sina egna erfarenheter har blivit en så framgångsrik och drivande entreprenör. Alla har nytta av denna föreläsning både som privatperson men även i vår yrkesroll. Vi fick kunskap om att vi alla kan göra något. Så våga fråga, våga lyssna och våga agera!

Ann-Charlotte, Rehabenheten Falkenbergs Kommun

Trelleborgs Energi bjöd in Marie Niljung för att föreläsa om Psykisk livräddning för alla våra medarbetare, och vi kan inte nog betona hur inspirerande och informativ den var. Responsen från våra medarbetare var fantastisk. Marie är en otroligt engagerande talare som lyckas förmedla komplexa ämnen på ett lättförståeligt och empatiskt sätt. Föreläsningen var fylld med praktiska råd och verktyg som kan användas i vardagen för att stödja både sig själv och andra i svåra stunder. Marie delade med sig av personliga erfarenheter och insikter som verkligen berörde mig och många andra i publiken. Hennes förmåga att skapa en trygg och öppen atmosfär gjorde att alla kände sig inkluderade och hörda. Jag rekommenderar starkt Maries föreläsning till alla som vill lära sig mer om psykisk hälsa och hur man kan vara ett stöd för sina medmänniskor. Det är en ovärderlig upplevelse som jag tror kan göra stor skillnad i många människors liv.

Anders Henriksson, Chef HR, Kvalitet och Säkerhet Trelleborgs Energi koncern

Vi är glada och tacksamma över vårt arrangemang tillsammans med Marie. Maries föreläsning ger avtryck. Den är både personlig och fylld av viktig kunskap. Variationen med den egna berättelsen, filmklipp och interaktionen med publiken gör det enkelt att lyssna och att behålla uppmärksamheten. Ett viktigt ämne i ett väl avvägt format, så bra gjort!!

Sofia Spetz, anhörigkonsulent Socialförvaltning

Marie Niljung är en fantastisk föreläsare med ett tungt tema som suicid och psykisk ohälsa. Att bygga relationer, lära känna sina medarbetare och bry sig på riktigt är något som Marie lyfter fram och belyser på ett professionellt och hjärtligt sätt. Att vara empatiskt påträngande är viktigt för alla. I rollen som chef och arbetsgivare är detta förhållningssätt något som krävs av våra modiga och kompetenta chefer i Lessebo kommun. Tack Marie för en kompetenslyftande och givande dag.

Annika Roos Jansson, HR chef Lessebo kommun

Marie ger ett professionell intryck, gav ett varmt och genuint intryck - men framförallt kompetent. Jag är stolt över att vi var modiga nog att lyfta detta svåra ämne. Tack Marie!

Helena, HR Direktör DS Smith

Det var så starkt och så bra. Och så underbart med en talare som är förberedd, kan sitt ämne, har tränat och därför kan ha sinnesnärvaro att hantera alla känslor som dyker upp. Ett fullblodsproffs som dessutom gör skillnad - på riktigt.

Annika R Malmberg

Väldigt givande och tänkvärd föreläsning!

Sofia Lokind Heimstaden

Marie's föreläsning rörande psykologiska olycksfall är otroligt gripande och lärande. Hon föreläser till en början med sitt eget hjärta i handen för att sedan väldigt pedagogiskt förklara hur alla kan hjälpa till. Hon förmedlar en stark känsla av att alla kan bidra, att alla kan spela en viktig roll och att alla kan rädda liv. Mycket stark föreläsning!

Jonas Axelson C A G Security

Marie är en av de mest engagerade och handlingskraftiga människorna jag känner. Hon är smart och har hjärtat på rätt ställe. En naturkraft.

Christian Dahlström, författare och frilansskribent Christian Dahlström

Maries föreläsning om suicidprevention innehöll lika delar person, spetskompetens och värme i en härlig och berörande blandning. Tog med mig konkreta tips som jag kunde börja använda samma dag för att försöka bidra till en mer omtänksam värld. Tack Marie!

Caroline Kullberg, HR-strateg Karlstad kommun

Rekommenderar starkt Maries föreläsning om självmord; psykologiska olycksfall som kan förhindras. Marie berör, bildar och inger hopp. Passar alla som vill vara kompetenta medmänniskor. Jag är tacksam för att ha haft möjligheten!

Anders Boström, Sektionschef Eda Kommun

Föreläsningar

Marie Niljung föreläsning:

Våga fråga - Hellre arg än död

Det går att förhindra självmord, eller psykologiska olycksfall som Marie Niljung föredrar att kalla det när en människa tar sitt liv. Med kunskap och mod kan du göra stor skillnad. Oavsett om du är på jobbet eller på din fritid så kan du förhindra att en människa försöker eller tar sitt liv.
En föreläsning om hur hur vi alla kan förhindra denna katastrof. Du får verktygen att upptäcka signaler på ohälsa tidigt, om en medmänniska inte mår bra. Det är en viktig förebyggande insats för arbetsmiljön, jämförbart med hjärt- och lungräddning. Det handlar om att få kunskap, träna och det räddar liv.
En hoppfull föreläsning om ett svårt ämne.

Gör en förfrågan

Marie Niljung föreläsning:

Livsglädje även på jobbet!

Jobbet tar tid. Det ska inte ta livsglädje.

Den här föreläsningen handlar om hur vi skapar arbetsglädje, mening och energi i vardagen även när tempot är högt och verkligheten är just verklig. Inte genom floskler eller glättiga aktiviteter, utan genom sådant som faktiskt fungerar i människors vardag. Här sänks axlarna, igenkänningen är hög och samtalen fortsätter långt efteråt.

Vad livsglädje och arbetsglädje egentligen är och varför de inte sitter i aktiviteter utan i bemötande, relationer och trygghet.
Hur små beteenden i vardagen påverkar mer än vi tror och skapar känslan av att höra till.
Hur vi kan bidra till arbetsglädje utan att ta ansvar för allt eller gå sönder på kuppen.

Det här är en varm, hoppfull och lättsam föreläsning med substans som passar alla medarbetare, personaldagar och kickoffer. Den öppnar upp för samtal om arbetsmiljö utan att skrämma och får människor att vilja vara schyssta på riktigt.

Skicka förfrågan

Marie Niljung föreläsning:

Rättigheter, skyldigheter och rimlighet i arbetsmiljön

Alla vill göra rätt. Få vet exakt hur.

Den här föreläsningen vänder sig till chefer och ledare som försöker vara snälla men tappar riktning, som tvekar av rädsla för att göra fel och som hanterar gränslöshet, konflikter eller återkommande missnöje. Fokus ligger inte på lagtext, utan på rimlighet, struktur och ett ledarskap som håller även när relationer skaver.

Vad arbetsmiljöansvar faktiskt innebär i praktiken och skillnaden mellan rättigheter och önskemål.
Medarbetarens ansvar, inte bara chefens, och hur man skapar tydlighet utan att bli hård.
När det är rimligt att säga ja och när det är nödvändigt att säga nej, samt hur man hanterar krångliga situationer utan att skuldbelägga.

Föreläsningen är avlastande, tydlig och trygg och passar chefer, HR och ledningsgrupper. Deltagarna går därifrån med mer ryggrad, mindre dåligt samvete och en tydligare riktning i sitt ledarskap.

Skicka förfrågan

Psykisk livräddning

Marie Niljung - Video

Marie Niljung förklarar vad du får lära dig i hennes utbildning "Psykisk livräddning".

Blogginlägg av Marie Niljung

Tillsammans kan vi rädda liv och minska lidande. Det handlar om livet.

Den 10 januari 2025 presenterade Regeringen den nya nationella strategin för psykisk hälsa och suicidprevention. Äntligen! Kände jag, när jag läste den. För den bekräftar det jag själv pratat om de senaste 10 åren. Att det handlar om LIVET och att ALLA behöver vara med. Psykisk livräddning helt enke

Läs blogginlägg

Psykisk livräddning med Marie Niljung

Psykisk livräddning – Ingen ska behöva kämpa ensam! Psykisk livräddning är som hjärt- och lungräddning. Det kräver kunskap, träning och det räddar liv! Oavsett var du arbetar eller befinner dig så har du nytta av psykisk livräddning. Vi behöver rusta oss med kunskap och mod för att främja psykisk hä

Läs blogginlägg