Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Träning

Träning är nyckeln till både fysisk och mental hälsa. Genom att boka en träningsprofil eller expert på träning och hälsa kan din organisation lära sig hur fysisk aktivitet förbättrar prestation och välbefinnande. Våra talare, inklusive idrottsprofiler och experter, delar med sig av sin expertis och motivation för en aktiv livsstil. Se våra talare nedan!

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om träning

  • Rune Larsson

    Rune Larsson

    Inspirerande föreläsare som visar hur rätt attityd och mod kan flytta mentala spärrar och förvandla drömmar till konkreta resultat.
  • Renata Chlumska

    Äventyrare som visar hur du navigerar när sikten är dålig och leder andra tryggt genom förändring och osäkerhet.
  • Christian Benedict

    Professor och sömnforskare som visar hur sömn påverkar prestation, hälsa, beslutsfattande och kreativitet i vardag och arbetsliv.
  • Anders Södergren

    OS guldmedaljör och folkkär föreläsare som inspirerar till motivation, hälsa och starkt lagarbete.
  • Klara Svensson

    Klara Svensson är f.d proffsboxaren som numera föreläser om hur du kan arbeta mot dina mål - även när du är obekväm och allt känns tungt.
  • Petter Northug

    Upplev Petter Northug dela ärliga berättelser och starka perspektiv på prestation, press och mental styrka.
  • Heidi Andersson - Armbryterskan från Ensamheten

    Heidi Andersson

    Världsmästare i armbrytning som inspirerar med motivation, målsättning och hållbar maxprestation
  • Lisa Kaptein Kvist

    Inspirerar till hållbar prestation genom mental styrka, träning och konkreta verktyg som direkt gör skillnad i vardagen.
  • Johannes Cullberg

    Johannes Cullberg är hälsoinspiratören, författaren och folkbildaren som gör hälsa enkelt och inspirerande.
  • Daniel Berglind

    Forskare som kopplar barns rörelse till hälsa, fokus och skolframgång
  • Elin Härkönen

    Elin Härkönen inspirerar till mental och fysisk styrka med konkreta verktyg för verklig förändring
  • Karoline Pettersson

    Karoline Petterson vill sprida information om kost och hälsa på ett roligt, friskt och enkelt sätt. Hon är legitimerad dietist och personlig tränare som föreläser för både skolor och företag.
  • Fredrik Paulún

    Näringsfysiologen Fredrik Paulún föreläser inspirerande om kost, hälsa och prestation med vetenskaplig tyngd och konkreta råd för vardagen
  • Erik Hamrén

    Tidigare förbundskapten för Sverige och Island som inspirerar med insikter om ledarskap, lagbygge och hur man skapar framgångsrika team
  • Fanny Ahlfors

    Fanny Ahlfors inspirerar organisationer och skolor att skapa starkare hälsa, mer rörelseglädje och bättre balans i en digital vardag
  • Mikaela Laurén

    Sexfaldig världsmästare i boxning som inspirerar med sin resa från simningens topp till boxningens världsscen och ett liv präglat av målmedvetenhet och mod.
  • Magnus Samuelsson

    Världens Starkaste Man inspirerar till starkare team, bättre hälsa och ökad mental uthållighet i arbetslivet.
  • Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström visar hur gruppdynamik, attityd och positivt ledarskap skapar arbetsglädje, starkare team och hållbara resultat.
  • Monika Björn

    Monika Björn inspirerar till långsiktig hälsa, stark kropp och välmående genom kunskap om träning, yoga och kvinnohälsa.
  • Therese Alshammar

    Therese Alshammar inspirerar med lärdomar om hållbar prestation, motivation och självledarskap från över 20 år i världseliten.
  • Annika Sjöö

    Inspirerande föreläsare om kost, träning och motivation från Let’s dance
  • Robert Kronberg, elitidrottare, häcklöpare, föreläsare

    Robert Kronberg

    Svensk rekordhållare som omsätter elitens mindset till konkreta resultat i vardag och arbetsliv.
  • Erland Colliander

    Erland Colliander föreläser om hur fysisk aktivitet påverkar välmående och minskar ohälsa med fokus på arbetsplatsens faktiska utmaningar.
  • Mattias Reck

    Lär dig hur du tränar smartare med tränaren bakom några av Sveriges främsta skidåkare.
  • Torkel Klingberg

    Torkel Klingberg är professor i kognitiv neurovetenskap och en efterfrågad föreläsare om hjärnan, lärande och barns utveckling.
  • Jonas Colting

    Jonas Colting har etablerat sig som en av de kunnigaste, mest välrenommerade och intressanta föreläsarna i segmentet träning, hälsa och mänsklig potential.
  • Ulrika Ahlqvist

    Ulrika Ahlqvist visar hur hjärnan kan användas för minskad stress, ökat fokus och en mer hållbar och välmående arbetsvardag.
  • Jesper Salén

    Läkare, författare och tidigare skådespelare som föreläser om hälsa, stress och hur vi skapar hållbar prestation i livet
  • Kristina Paltén

    Äventyrare och världsrekordhållare som inspirerar med starka historier om mod, mål och mindset.
  • Tomas Deierborg

    Föreläsningar som visar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan, minskar risken för depression och stärker minne, fokus och långsiktig hälsa.
  • Ann Da Silva Johansson

    Ann Da Silva Johansson cyklade från Sverige till Nya Zeeland och delar en berörande föreläsning om mod, möten och en mänskligare värld.
  • Jonas Björkman

    F.d tennisproffset Jonas Björkman är en framgångsrik entreprenör och talar bland annat om framgång, ledarskap, träning och motivation.
  • Anna Östling

    Dubbel världsmästare i matchracing och OS seglare som inspirerar kring ledarskap, teamkultur och hållbar prestation.
  • Blossom Tainton

    Blossom Tainton inspirerar till träningsglädje och hållbar hälsa med energi, värme och holistiskt perspektiv
  • Kalle Zackari Wahlström

    Kalle Zackari Wahlström förmedlar glädjen med träning och dess positiva effekter på vår psykiska och fysiska hälsa.
  • Maria Ahlsén

    Maria Ahlsén är biokemist och doktor i fysiologi som förklarar vad forskningen verkligen säger om kost, träning och hälsa.
  • Stefan Holm

    OS-guldmedaljör och inspirerande föreläsare som delar insikter om mental styrka, prestation och inställning på världsnivå.
  • Jessica Norrbom

    Fysiolog och forskare med föreläsningar som reder ut vad som är myter och vad som är fakta kring hälsa och träning.
  • Kenth Hultqvist

    F.d Förbundskapten och coachen Kenth Hultqvist föreläser om jaget kontra laget och hjälper er utveckla en stark gemenskap!
  • Martin Lidberg

    Världsmästare i brottning som inspirerar till bättre hälsa, starkare motivation och prestation i både arbete och vardag.
  • Stephan Wilson

    Stephan Wilson är en prisbelönt programledare och uppskattad föreläsare som inspirerar till hållbar motivation, rörelseglädje och bättre hälsa.
  • Anders Torstensson

    SM-guldtränaren Anders Torstensson delar lärdomarna från Mjällbys resa och visar hur kultur, ledarskap och strategi skapar resultat.
  • Lotta Schelin

    Lotta Schelin inspirerar med insikter om ledarskap, laganda och prestation från fotbollens absoluta toppnivå.
  • Joel Lundqvist

    Joel Lundqvist ger verktyg för starkare teamwork och ledarskap, hämtat ur 23 år på absolut elitnivå.
  • Annelie Pompe

    Annelie Pompe inspirerar med insikter från extrema äventyr till vardagsutmaningar. Hon visar hur mental styrka och rätt inställning kan leda till förändring.
  • Shahrzad Kiavash

    Från sepsis och dubbel underbensamputation till Paralympics. En föreläsning om styrka, ansvar och mänsklig kapacitet.
  • Kristin Kaspersen

    Kristin Kaspersen inspirerar med konkreta råd om stresshantering, hälsa och balans för en mer hållbar och välmående vardag.
  • Martin Brunnberg

    Martin Brunnberg föreläser inspirerande om kost, hälsa och prestation och ger konkreta insikter som hjälper människor att må bättre.
  • Brita Zackari - Programledare, influencer och manusförfattare

    Brita Zackari

    Brita Zackari inspirerar till träning utan hets, prestation och pekpinnar
  • Jan Tern

    Jan Tern inspirerar till hållbar prestation med konkreta verktyg för minskad stress, ökad effektivitet och starkare arbetsglädje
  • Ann-Sofie Forsmark

    Strategiskt hälsoarbete och grupputveckling för hållbar prestation
  • Leila Söderholm

    Leila Söderholm gör hjärnans kemi begriplig och stärker hälsa, arbetsglädje och hållbar prestation.
  • Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg stärker ledare, föräldrar och idrottare genom mental träning och tydliga värdegrunder
  • Mårten Nylén

    Mårten Nylén inspirerar med energi, eftertanke och konkreta insikter kring hälsa, mental balans och arbetsglädje.
  • Håkan Ericson

    EM-guldcoach som visar hur du bygger starka team och leder människor mot gemensamma mål
  • Jonathan Hedström

    Hockey-proffset som föreläser om hans egna erfarenhet av ätstörningar samtidigt som han spelade hockey på elitnivå.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Blogginlägg om träning

Därför ska du boka en föreläsning om träning

Träning är en av de mest effektiva metoderna för att förbättra både fysisk och mental hälsa. Att röra på sig regelbundet stärker kroppen, minskar risken för sjukdomar och ökar energinivåerna. Dessutom har träning en positiv inverkan på den mentala hälsan genom att minska stress, förbättra koncentrationen och främja bättre sömn. Genom att boka en föreläsare som är träningsprofil eller expert på hälsa kan din organisation få insikter i hur träning och hälsa kan förbättras, både på individuell nivå och i grupp.

Att boka en träningsprofil, som tidigare elitidrottare eller hälsocoacher, innebär att ni får ta del av erfarenheter och kunskap från personer som vet vad som krävs för att nå framgång, både fysiskt och mentalt. Dessa profiler kan inspirera med sina egna resor, där de delar med sig av hur träning och motivation hjälpt dem att nå sina mål, och hur samma principer kan appliceras för att skapa en mer aktiv och hälsosam livsstil i vardagen.

För organisationer är träning ett kraftfullt verktyg för att främja medarbetarnas hälsa och trivsel. Genom att implementera träningsprogram och erbjuda föreläsningar med träningsprofiler kan företaget skapa en kultur där hälsa och välbefinnande står i fokus. Detta kan i sin tur leda till minskad sjukfrånvaro, ökad produktivitet och bättre arbetsmiljö. Föreläsare och profiler inom träning kan även hjälpa till att motivera medarbetare att börja röra på sig, oavsett deras tidigare erfarenhet av träning, och skapa långsiktiga vanor som bidrar till bättre hälsa.

Förutom fysisk aktivitet handlar många föreläsningar också om helhetshälsa. Våra talare betonar vikten av att kombinera träning med hälsosam kost, mental återhämtning och god sömn för att uppnå ett hållbart och välbalanserat liv. Träningsprofiler kan också erbjuda konkreta verktyg för hur individen kan sätta upp realistiska mål och skapa träningsrutiner som fungerar i vardagen.

Att boka en träningsprofil eller expert inom träning och hälsa ger din organisation inspiration och kunskap för att skapa en mer aktiv och hälsosam livsstil. Oavsett om det handlar om att inspirera medarbetare eller skapa en mer hälsoinriktad företagskultur, erbjuder våra profiler föreläsningar som motiverar och ger konkreta verktyg för långsiktig hälsa.

Fråga om pris och datum: Träning

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]