Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Mental hälsa

Mental hälsa är en avgörande del av vårt allmänna välbefinnande och påverkar hur vi hanterar stress, bygger relationer och presterar på jobbet. Föreläsningar om mental hälsa ger insikter i hur vi kan främja psykiskt välmående, förebygga stress och skapa en mer hälsosam arbetsmiljö. Genom att öka medvetenheten om mental hälsa kan företag och organisationer förbättra sina medarbetares trivsel och produktivitet. Här nedan hittar du föreläsare som kan inspirera till bättre mental hälsa och ge verktyg för att skapa en mer hållbar arbetsmiljö.

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om mental hälsa

  • Marius Løken_Athenas_Föreläsning

    Marius Løken

    Marius Løken, en väletablerad föreläsare i Norge, kombinerar personlig erfarenhet och en unik historia med massor av humor och energi för att främja psykisk hälsa och arbetskultur i din organisation.
  • Jessica MacDowall

    Jessica MacDowall

    Upplev Jessica MacDowall, en framstående föreläsare vars berättelser och insikter i våld i nära relationer väcker medvetenhet och driver förändring.
  • Tilda Boisen

    Tilda Boisen leder vägen i att öka medvetenheten om psykisk ohälsa bland unga i Sverige, med hennes gripande berättelser och praktiska råd.
  • Caroline Engvall

    Caroline Engvall är författaren och journalisten som blev specialiserad på sexualbrott och sexhandel, något som hon även behandlar i sina populära böcker.
  • Magnus Samuelsson_Athenas_Föreläsare

    Magnus Samuelsson

    Magnus Samuelsson, tidigare Världens Starkaste Man, delar med sig av sina personliga erfarenheter och visar hur hälsa och mental styrka är grunden för att må bra på jobbet och i livet.
  • Frida Garell

    Frida Garell

    Frida Garell är utbildad barnmorska med många års erfarenhet från ungdomsmottagning. Hon föreläser om hur vuxna kan samtala om viktiga ämnen med ungdomar samt öka förståelsen om tonårstiden.
  • Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström, en av Sveriges mest framstående föreläsare, förvandlar arbetsplatser med fokus på glädje och gemensamt ansvar. Ta del av verktyg ssom kapar varaktig förbättring och välbefinnande.
  • Daniel Berglind

    Utforska kopplingen mellan fysisk aktivitet och akademisk framgång med Daniel Berglind, som belyser det vitala sambandet mellan barns rörelse och deras skolprestationer.
  • Klara Svensson

    Klara Svensson

    Klara Svensson är f.d proffsboxaren som numera föreläser om hur du kan arbeta mot dina mål - även när du är obekväm och allt känns tungt.
  • Karoline Pettersson

    Karoline Petterson vill sprida information om kost och hälsa på ett roligt, friskt och enkelt sätt. Hon är legitimerad dietist och personlig tränare som föreläser för både skolor och företag.
  • Åsa Melin

    Med över 4 miljoner nedladdningar av Klimakteriepodden, förvandlar Åsa Melin er arbetsplats till en inkluderande miljö och hjälper ert företag att navigera kvinnohälsans utmaningar.
  • Robin Bryntesson

    Robin Bryntesson inspirerar med humor och livserfarenhet. Han hjälper organisationer att stärka lagandan, hitta nya perspektiv och övervinna hinder tillsammans.
  • Reyhaneh Ahangaran

    Reyhaneh Ahangaran är legitimerad psykolog med 15 års erfarenhet av arbete inom BUP, skola och medicinsk psykologi/barnsjukvård. Hennes kunskaper om barn som behöver hjälp och stöd är ovärderliga.
  • Ann Heberlein

    Ann Heberlein

    Ann Heberlein är författare, filosof och debattör. På ett ofta humoristisk sätt berättar hon utifrån egna erfarenheter om svårigheter som kan uppstå längs livets väg.
  • Daniel Larsson_Athenas

    Daniel Larsson

    Daniel Larsson vill avdramatisera psykisk ohälsa genom att dela med sig av sin sjukdomsresa. Som skådespelare och familjefar diagnostiserades han med stressutlöst bipolär sjukdom typ 1.
  • Henrik Wahlström

    Henrik Wahlström är regissör, sociala medier-profil och ambassadör för organisationen Mind som jobbar med att främja psykiskt välbefinnande. Han föreläser om psykisk ohälsa och bipolär sjukdom.
  • Christian Rück

    Christian Rück är psykiater och föreläser på ett intresseväckande och inspirerande sätt om bland annat stress, diagnosens roll i psykisk ohälsa och hur vi skapar mening på arbetsplatsen.
  • Jenny Ström

    Jenny Ström

    Jenny Ström är yogalärare, personlig tränare och entreprenör. Hon är också författare till boken "Sjukt frisk" som handlar om att leva med MS och utmattningssyndrom.
  • Helena Hafström Hedberg

    Helena Hafström Hedberg är hälsocoachen, föreläsaren & fd landslagslöparen som genom sin expertis inom hållbar hälsa, hjälper företag att maximera sin potential!
  • Johan Rapp

    Johan Rapp

    Journalisten, författaren och föredragshållaren Johan Rapp behandlar och talar om hjärnhälsa, minnesteknik och hur du enklare skapar flow och produktivitet i en stressad värld.
  • Siri Helle

    Siri Helle

    Siri Helle är prisbelönt psykolog, författare och expert på välbefinnande. I sina föreläsningar sprider hon kunskap om hjärnan, stress och samarbete i det nya arbetslivet.
  • Anna Hallén

    Anna Hallén brinner för hälsans alla aspekter. Med sina böcker och föreläsningar har hon hjälpt tusentals människor att överkomma hinder och att optimera sitt mentala och fysiska välbefinnande.
  • Thomas Anderson

    Thomas Anderson

    Förändringsledare, författare och coach som hjälper människor och företag i förändring mot en friskare, hållbar och mer balanserad tillvaro in en uppkopplad värld.
  • Anders Rosengren

    Anders Rosengren

    Anders Rosengren är läkare och professor i molekylär medicin vid Göteborgs universitet. Han föreläser bland annat om sitt projekt Livsstilsverktyget som ämnar hjälpa människor att uppnå bättre hälsa.
  • Leila Söderholm

    Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.
  • Sofia "PT-Fia" Ståhl

    Sofia Ståhl

    Säkra en föreläsning med Sofia Ståhl och omvandla ert företags hälsokultur. Årets hälsoinspiratör delar handfasta metoder för bättre välmående och högre produktivitet.
  • Cecilia Åkesdotter föreläsning - Mindfulness för ökat lugn och glädje i livet

    Cecilia Åkesdotter

    Författare och en av Sveriges ledande experter inom medveten närvaro och mindfulness. Med föreläsningar som handlar om att uppgradera självledarskapet för att lyfta medarbetaren, teamet och företaget.
  • Caroline-Svelid_Forelasare_Athenas

    Caroline Svelid

    Caroline Svelid, eller "prickenrosa" som hon kallar sig på Instagram, kämpar för att belysa orättvisor mellan kvinnor och män genom konkreta exempel, statistik och skolans läroplaner.
  • Eva Svärd föreläsning

    Eva Svärd

    Eva Svärd är företagaren med bred kunskap och stor kompetens inom stresshantering samt självledarskap. Föreläsningar om vikten av att ta eget ansvar för sitt välmående.
  • Ann-Sofie Forsmark

    Ann-Sofie Forsmark är utbildad livsstils- och hälsocoach och har arbetat inom hälsobranschen i över 20 år. Hon är utbildad civilekonom samt har gått kurser inom både ledarskap och hälsopsykologi.
  • Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg är internationell certifierad coach. Hon hjälper och stödjer människor att nå sina mål via skräddarsydda handlingsplaner.
  • Camilla Lundin föreläsning

    Camilla Lundin

    Camilla Lundin är grundaren till Qalora Capital. Hon hjälper tech startups med kapital genom ett nätverk av investerare och jobbar mot en mer jämställd bransch.
  • Jonathan Hedström

    Hockey-proffset som föreläser om hans egna erfarenhet av ätstörningar samtidigt som han spelade hockey på elitnivå.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Därför ska du boka en föreläsning om mental hälsa

Mental hälsa är en central del av vårt välbefinnande och påverkar alla aspekter av livet, från hur vi hanterar stress och utmaningar till hur vi interagerar med andra och presterar i arbetet. I takt med att psykisk ohälsa, som stress, ångest och utbrändhet, blir allt vanligare, har behovet av att fokusera på mental hälsa ökat. Föreläsningar om mental hälsa ger organisationer och individer verktyg och strategier för att bättre förstå och hantera de utmaningar som kan påverka vårt psykiska välmående.

På arbetsplatsen spelar mental hälsa en avgörande roll för både medarbetarnas trivsel och företagets framgång. När medarbetare mår bra psykiskt, är de mer produktiva, kreativa och engagerade. Föreläsare inom mental hälsa kan ge insikter i hur företag kan skapa en kultur där medarbetarnas välmående prioriteras och där tidiga varningstecken på utbrändhet och stress kan hanteras på ett proaktivt sätt. Genom att arbeta med att främja mental hälsa på arbetsplatsen kan företag inte bara minska sjukfrånvaron utan också förbättra arbetsmiljön och medarbetarnas långsiktiga engagemang.

Förebyggande åtgärder är avgörande för att skapa en god mental hälsa. Genom att arbeta aktivt med stresshantering, återhämtning och balans mellan arbete och privatliv kan man förebygga många av de problem som ofta leder till psykisk ohälsa. Föreläsningar om mental hälsa erbjuder verktyg för hur både chefer och anställda kan skapa hållbara rutiner och vanor som främjar ett långsiktigt välmående. Det kan handla om allt från att hantera stress i stunden till att implementera företagspolicies som främjar balans och återhämtning.

En annan viktig del av mental hälsa är att minska stigmat kring psykisk ohälsa och skapa en miljö där det är okej att prata om hur man mår. Föreläsningar inom detta ämne kan hjälpa företag och organisationer att skapa en öppen och stödjande kultur där medarbetarna känner sig trygga att söka hjälp om de mår dåligt. Genom att öka kunskapen om psykisk hälsa och uppmuntra till samtal kan vi skapa arbetsplatser där alla känner sig sedda och hörda.

Att boka en föreläsare om mental hälsa ger företag och organisationer möjlighet att förbättra arbetsmiljön och skapa hållbara förutsättningar för välmående. Här nedan hittar du föreläsare som är experter inom mental hälsa och som kan hjälpa din organisation att bygga en starkare och mer stödjande arbetskultur.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: kontakt@athenas.se