Katarina Wilk

Katarina Wilk föreläser om sambandet mellan hormonella förändringar, kvinnors hjärnor och arbetslivet. Hon förklarar hur hormonell påverkan kan märkas långt innan mensen upphör och hur förändringarna kan påverka bland annat prestation, kognition och energinivå på jobbet. Med över tio års erfarenhet av att granska och förmedla forskning om kvinnors hormonella hälsa gör hon komplex kunskap begriplig för både chefer och medarbetare. Föreläsningarna ger också konkreta verktyg för att agera i tid, förebygga utmattning och utveckla en arbetsmiljö där fler kan prestera hållbart.

Katarina Wilk visar hur förklimakteriet, även kallat perimenopausen, kan påverka hjärnan, kognitionen, energin och prestationsförmågan långt innan mensen upphör. Hon har varit med och introducerat begreppet förklimakteriet i Sverige och har över tio års erfarenhet av att förmedla forskning om kvinnors hormonella hälsa. I sina föreläsningar kopplar hon forskningen direkt till situationer på arbetsplatsen och förklarar hur både individen, chefen och organisationen kan agera. Fokus ligger bland annat på att minska risken för utmattning och skapa förutsättningar för hållbar prestation.

Katarina Wilk ger chefer och HR en förståelse för hur hormonella förändringar kan påverka medarbetares hjärna, energi, kognition och prestation. Hon kopplar kvinnohälsa till ledarskap och arbetsmiljö och visar hur organisationer kan agera tidigare för att förebygga utmattning och sjukskrivningar. Hennes perspektiv bygger på över tio års arbete med forskning och kommunikation kring kvinnors hormonella hälsa. Deltagarna får både kunskap om vad som händer under exempelvis förklimakteriet och konkreta verktyg som kan användas i arbetet med en mer hållbar och inkluderande arbetsmiljö.

Katarina Wilk förklarar hur hormonella förändringar kan påverka energi, kognition och prestation och därmed vara en viktig faktor att förstå när organisationer arbetar förebyggande med utmattning och sjukskrivning. Hon visar hur påverkan kan börja långt innan menopausen och varför kunskap om förklimakteriet därför är relevant på arbetsplatsen. Med över tio års erfarenhet inom kvinnors hormonella hälsa översätter hon forskningen till konkreta råd för chefer och medarbetare. Syftet är att göra det lättare att identifiera vad som händer och skapa bättre förutsättningar för hållbar prestation över tid.

Katarina Wilk använder ett helhetsperspektiv på hormonhjärnan för att förklara hur hormonella förändringar kan påverka hjärnan under olika delar av livet, från pubertet till menopaus. I arbetslivssammanhang fokuserar hon särskilt på hur förändringar långt innan mensen upphör kan påverka bland annat kognition, energi och prestation. Hennes arbete bygger på mer än tio års erfarenhet av att granska och kommunicera forskning om kvinnors hormonella hälsa. Genom att göra forskningen begriplig hjälper hon både individer och arbetsgivare att förstå hormonell påverkan som en relevant del av arbetsmiljö och hållbar prestation.

Katarina Wilks bok "Perimenopower" från 2018 är en central del av hennes arbete med att sprida kunskap om förklimakteriet. Boken blev hennes genombrott, såldes till flera internationella förlag och översattes till engelska, franska och ryska. Samma kunskapsområde återkommer i hennes föreläsningar, där hon gör forskning om hormonella förändringar begriplig och kopplar den till arbetslivet. Där ligger fokus bland annat på hur hjärna, kognition, energi och prestation kan påverkas och på vad arbetsgivare och medarbetare kan göra för att förebygga utmattning och skapa mer hållbara arbetsmiljöer.

Katarina Wilk gav 2022 ut "På väg in i väggen eller bara i förklimakteriet?", en titel som tydligt knyter samman två centrala områden i hennes föreläsningar: hormonella förändringar och risken för utmattning. I sina föreläsningar förklarar hon hur förklimakteriet kan påverka bland annat hjärnan, energin, kognitionen och prestationsförmågan på jobbet. Hon ger samtidigt konkreta perspektiv på hur individer och organisationer kan agera tidigare. Boken bygger, liksom hennes övriga författarskap, på vetenskaplig grund och riktar sig till både kvinnor och arbetsgivare.

Det korta svaret är: Det beror på evenemanget och omfattningen av det enskilda uppdraget.

Priset varierar bland annat beroende på föreläsare, längd, plats, språk, format och evenemangets omfattning. Kontakta oss gärna med lite information om era önskemål och behov, så tar vi snabbt fram ett kostnadsfritt och icke-bindande erbjudande. Kontakta oss här.