Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Dr Nathalie Helm
Ring oss
031 38 37 000Dr Nathalie Helm
Dr Nathalie Helm är specialistläkare, docent och pionjär inom longevity och funktionsmedicin med fokus på fler friska levnadsår
5.00 av 5
Toppbetyg!
Därför ska du boka Nathalie Helm
- Upptäck hur forskning om longevity kan omsättas i praktiken och vad som faktiskt spelar roll för att öka antalet friska år i livet
- Få ett vetenskapligt perspektiv på kvinnohälsa och hur kroppens behov förändras genom livets olika faser, från en läkare med lång klinisk erfarenhet
- Lär dig mer om funktionsmedicinens möjligheter och hur ett bredare medicinskt perspektiv kan bidra när traditionell vård inte ger alla svar
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Dr Nathalie Helm
Specialistläkare och docent som gör forskning om longevity, kvinnohälsa och funktionsmedicin relevant för vardagen
Hur kan vi påverka vår hälsa för att må bättre längre upp i åren? Och vad säger forskningen egentligen om longevity, kvinnors hälsa och möjligheten att förebygga ohälsa? Dr Nathalie Helm är specialistläkare, docent och en av pionjärerna inom funktionsmedicin och longevity i Sverige. Med 25 års erfarenhet av klinisk forskning och en gedigen medicinsk bakgrund hjälper hon publiken att förstå sambandet mellan vetenskap, hälsa och ett längre friskt liv. Nathalie förenar traditionell medicinsk kunskap med ett funktionsmedicinskt perspektiv och ett tydligt fokus på vad som fungerar i praktiken. Hennes föreläsningar ger nya perspektiv på hur vi kan ta hand om vår hälsa genom livets olika faser, med särskild uppmärksamhet på kvinnors behov.
Om Dr Nathalie Helm
Hur kan vi leva längre och samtidigt behålla en god hälsa? Dr Nathalie Helm är specialistläkare, docent och en av pionjärerna inom funktionsmedicin och longevity i Sverige. Med 25 års erfarenhet av klinisk forskning har hon byggt en gedigen medicinsk kompetens som förenar vetenskap med praktisk erfarenhet från vården. Nathalie disputerade vid Karolinska Institutet år 2000 och fortsatte därefter som postdoktoral forskare vid Harvard School of Public Health. Sedan 2012 är hon docent i medicinsk epidemiologi vid Sahlgrenska akademin. Hon har även utbildat sig inom funktionsmedicin genom Institute for Functional Medicine (IFM) och American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M). Den breda bakgrunden präglar hennes föreläsningar, där medicinsk forskning blir begriplig och relevant för frågor som rör vår hälsa genom livet.
Longevity och fler friska levnadsår
Att leva länge är en sak. Att få fler år med god hälsa är en annan. I sina föreläsningar om longevity utforskar Dr Nathalie Helm hur vi kan förstå och påverka den friska delen av livet. Vad vet forskningen om möjligheterna att leva friskare längre? Vilken kunskap kan omsättas i praktiken och vilka påståenden behöver granskas närmare? Nathalie hjälper publiken att navigera bland nya rön och hälsotrender med vetenskapen som utgångspunkt. Hon gör komplexa medicinska frågor tillgängliga utan att förenkla bort viktiga nyanser. För organisationer som vill lyfta hälsa, välmående och ett långsiktigt perspektiv på livet erbjuder hon kunskap som väcker både nyfikenhet och eftertanke.
Kvinnohälsa genom livets olika faser
Kvinnors hälsobehov förändras genom livet och behöver uppmärksammas utifrån de förutsättningar som gäller i olika åldrar. Dr Nathalie Helm belyser dessa frågor med stöd i medicinsk forskning och klinisk erfarenhet. Sedan 2023 har hon varit medicinskt ansvarig läkare, CMO, för Hercare, en klinik inriktad på kvinnohälsa, och AgeBack, en medlemsklubb med fokus på longevity i Stockholm. År 2026 öppnade hon dessutom sin egen mottagning, HELM Longevity. I sina föreläsningar lyfter Nathalie betydelsen av att förstå kvinnors specifika hälsobehov och hur ett individanpassat perspektiv kan bidra till en bredare syn på hälsa. Hon ger publiken möjlighet att reflektera över hur medicinsk kunskap kan användas för att bättre förstå kroppen genom livets olika skeden.
Funktionsmedicin med vetenskapligt perspektiv
Vad kan funktionsmedicinen tillföra när traditionell sjukvård inte ger alla svar? Det är en av frågorna som Dr Nathalie Helm utforskar i sina föreläsningar. Hennes utbildning inom funktionsmedicin, tillsammans med en lång akademisk karriär, ger henne förutsättningar att diskutera området med både medicinsk noggrannhet och klinisk förståelse. Nathalie betonar vikten av vetenskapliga belägg och ett kritiskt förhållningssätt till nya metoder. Hon undersöker vilka möjligheter funktionsmedicinen kan erbjuda som komplement till etablerad vård och varför det är viktigt att skilja mellan forskning och ogrundade hälsopåståenden.
Boka Dr Nathalie Helm till ert event
Dr Nathalie Helm tar med publiken från medicinsk forskning till frågor som berör vår egen hälsa. Hennes föreläsningar kombinerar vetenskaplig precision med praktiska perspektiv och gör komplex kunskap lättare att förstå. Oavsett om ämnet är longevity, kvinnohälsa eller funktionsmedicin får deltagarna ta del av aktuell medicinsk kunskap och nya sätt att reflektera kring hälsa och åldrande. Här finns inga löften om snabba lösningar, utan ett seriöst och engagerande samtal om vad vi faktiskt vet. Boka Dr Nathalie Helm för en föreläsning som ger publiken fördjupad förståelse för hur forskning och medicinsk erfarenhet kan bidra till fler friska år.
Kundrecensioner
5 av 5
Dr. Nathalie Helm var en otroligt uppskattad talare på LongHER Stockholm i maj, där hon bidrog med både expertis, värme och ett engagerande perspektiv till vårt program. Hon har en förmåga att göra komplex information lättillgänglig och relevant, samtidigt som hon skapar en naturlig kontakt med publiken. Nathalie var professionell, väl förberedd och generös i sitt sätt att dela med sig av sin kunskap. Hennes medverkan bidrog stort till både samtalet på scen och helhetsupplevelsen för våra gäster, och vi skulle varmt rekommendera henne som talare för framtida events, panelsamtal och andra sammanhang.
Susan Jaques, arrangörLongHER Stockholm
5 av 5
Jag tyckte att Nathalies föreläsning om longevity var både mycket intressant och matnyttig. Nathalie förmedlade ämnet på ett engagerande och lättillgängligt sätt och gav flera nya perspektiv på vad som påverkar vår hälsa, livslängd och livskvalitet. Jag uppskattade särskilt kopplingen mellan aktuell kunskap och konkreta tankar kring hur vi själva kan påverka vår hälsa - emellanåt också på ett mer avancerat plan för de mer insatta. En inspirerande föreläsning som väckte nyfikenhet och gav mycket att ta med sig!
Sara Danielsson Lundqvist, EnhetschefNärhälsan Hindås, tidigare ägare Activitus
5 av 5
Jag har haft förmånen att lyssna på Nathalie som föreläsare vid flera tillfällen och slås varje gång av hennes förmåga att verkligen fånga sin publik. Hon besitter en imponerande medicinsk och vetenskaplig kunskap, men det som gör henne särskilt skicklig som föreläsare är hur naturligt hon lyckas förmedla den. Nathalie är påläst, engagerad och otroligt pedagogisk. Hon gör komplexa ämnen begripliga och intressanta utan att förenkla bort det viktiga, och hon har en värme och närvaro som gör att man vill fortsätta lyssna. För mig är Nathalie en av de personer som lyckas kombinera kunskap, trovärdighet och personlighet på ett sätt som är ganska sällsynt. Man lämnar hennes föreläsningar både inspirerad och med känslan av att faktiskt ha lärt sig något nytt. Jag kan varmt och med stort förtroende rekommendera Nathalie som föreläsare.
Caroline Risberg, verksamhetschefHercare/Noonagruppen
Betygsatt 5.00/5 baserat på 3 Kundrecensioner
Föreläsningar
Nathalie Helm föreläsning:
Optimera hälsan innan och efter klimakteriet
Hur påverkas kvinnors hälsa av förändringarna före, under och efter klimakteriet? Dr Nathalie Helm belyser ett område där kvinnors behov länge fått för lite uppmärksamhet inom forskning och vård. Med vetenskapen som grund förklarar hon vad som händer i kroppen när hormoner, ämnesomsättning och inflammatoriska processer förändras. Publiken får lära sig hur biomarkörer kan bidra till ökad förståelse för den egna hälsan och vilka insatser som har stöd i forskningen.
Detta får du med dig:
-
Förstå hur hormonella och metabola förändringar påverkar hälsan före, under och efter klimakteriet
-
Lär dig vad biomarkörer kan berätta om kroppens hälsa och hur resultaten kan tolkas
-
Få kunskap om vetenskapligt förankrade insatser som kan bidra till bättre hälsa genom klimakteriet
En praktisk och forskningsbaserad föreläsning för konferenser om kvinnohälsa, företagsevent, vårdpersonal och alla som vill förstå och ta hand om sin hälsa genom livets olika faser.
Nathalie Helm föreläsning:
Leva frisk länge
Vad kan vi själva göra för att leva fler år med god hälsa? I den här föreläsningen tar Dr Nathalie Helm med publiken in i den senaste forskningen om longevity och vad som faktiskt påverkar kroppens åldrande. Hon förklarar de biologiska processer som driver åldrandet och vilka vetenskapligt grundade metoder som kan bidra till att bromsa utvecklingen. Med fokus på konkreta råd och praktiska insikter visar Nathalie hur forskningen kan omsättas i vardagen, utan överdrivna löften eller tillfälliga hälsotrender.
Detta får du med dig:
-
Förstå vilka biologiska processer som påverkar kroppens åldrande och vad forskningen säger om dem
-
Upptäck vilka faktorer vi själva kan påverka för att skapa bättre förutsättningar för fler friska levnadsår
-
Få konkreta, forskningsbaserade råd om hur vi kan arbeta långsiktigt med vår hälsa och påverka åldrandet
En inspirerande och vetenskapligt förankrad föreläsning som passar företagsevent, ledarskapsdagar, hälso- och friskvårdskonferenser samt entreprenörsnätverk.
