Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Mental hälsa

Mental hälsa är en avgörande del av vårt allmänna välbefinnande och påverkar hur vi hanterar stress, bygger relationer och presterar på jobbet. Föreläsningar om mental hälsa ger insikter i hur vi kan främja psykiskt välmående, förebygga stress och skapa en mer hälsosam arbetsmiljö. Genom att öka medvetenheten om mental hälsa kan företag och organisationer förbättra sina medarbetares trivsel och produktivitet. Här nedan hittar du föreläsare som kan inspirera till bättre mental hälsa och ge verktyg för att skapa en mer hållbar arbetsmiljö.

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om mental hälsa

  • Caroline Engvall

    Caroline Engvall är författaren och journalisten som blev specialiserad på sexualbrott och sexhandel, något som hon även behandlar i sina populära böcker.
  • Magnus Samuelsson

    Magnus Samuelsson, tidigare Världens Starkaste Man, delar med sig av sina personliga erfarenheter och visar hur hälsa och mental styrka är grunden för att må bra på jobbet och i livet.
  • Tilda Boisen

    Tilda Boisen är en stark och närvarande föreläsare som skapar förståelse för psykisk ohälsa och ger konkreta verktyg för hopp, ork och återhämtning.
  • Daniel Berglind

    Utforska kopplingen mellan fysisk aktivitet och akademisk framgång med Daniel Berglind, som belyser det vitala sambandet mellan barns rörelse och deras skolprestationer.
  • Katarina Wilk

    Katarina Wilk föreläser om förklimakteriet och hormonhjärnan – och hur hormonella förändringar påverkar kvinnors arbetsliv, hjärna och välmående.
  • Lisa Kaptein Kvist

    Personlig tränare och mentaltränare som inspirerar till hållbar hälsa genom fysisk träning, mental styrka och konkreta verktyg för vardagen.
  • Charlie Michaelsen

    Charlie Michaelsen delar med sig av sin resa som förälder till NPF-barn, erbjuder hopp och praktiska lösningar för skolor och familjer.
  • Marius Løken

    Marius Løken, en väletablerad föreläsare i Norge, kombinerar personlig erfarenhet och en unik historia med massor av humor och energi för att främja psykisk hälsa och arbetskultur i din organisation.
  • Sigrid Bernson

    Sigrid Bernson delar med sig av sin resa från utmattning till välmående och ger konkreta verktyg för hållbar återhämtning i vardagen.
  • Jessica MacDowall

    Upplev Jessica MacDowall, en framstående föreläsare vars berättelser och insikter i våld i nära relationer väcker medvetenhet och driver förändring.
  • Kristoffer Bothelius

    Psykolog och somnolog som ger forskningsbaserade verktyg för bättre sömn, hälsa och prestation.
  • Åsa Melin

    Åsa Melin föreläser om kvinnohälsa och klimakteriet och ger arbetsplatser kunskap och verktyg för ökad inkludering, hälsa och hållbar prestation.
  • Ann Heberlein

    En reflekterande och modig röst om etik, psykisk ohälsa och livets stora frågor, med både skärpa och värme.
  • Erik Andersson

    Legitimerad psykolog och docent som gör komplex psykologi begriplig och skapar mental arbetsro i arbete och vardag.
  • Klara Svensson

    Klara Svensson är f.d proffsboxaren som numera föreläser om hur du kan arbeta mot dina mål - även när du är obekväm och allt känns tungt.
  • Frida och Tilda Boisen

    Frida och Tilda Boisen föreläser gripande om psykisk ohälsa, familjekris och kärlekens kraft i kampen för livet och framtiden.
  • Johan Rapp

    Johan Rapp föreläser om hjärnan, fokus, flow, stress, studieteknik, läsning och tankspriddhet med humor, praktiska övningar och forskning.
  • Frida Garell

    Frida Garell

    Frida Garell är utbildad barnmorska med många års erfarenhet från ungdomsmottagning. Hon föreläser om hur vuxna kan samtala om viktiga ämnen med ungdomar samt öka förståelsen om tonårstiden.
  • Åsa Vikman

    Åsa Vikman är socionom och expert på högkänslighet som hjälper organisationer att minska stress, öka välmående och ta tillvara mänsklig potential.
  • Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström visar hur gruppdynamik, attityd och positivt ledarskap skapar arbetsglädje, starkare team och hållbara resultat.
  • Reyhaneh Ahangaran

    Reyhaneh Ahangaran är legitimerad psykolog med över 16 års erfarenhet av arbete inom BUP, skola och medicinsk psykologi/barnsjukvård. Hennes kunskaper om barn som behöver hjälp och stöd är ovärderliga...
  • Karoline Pettersson

    Karoline Petterson vill sprida information om kost och hälsa på ett roligt, friskt och enkelt sätt. Hon är legitimerad dietist och personlig tränare som föreläser för både skolor och företag.
  • Daniel Larsson_Athenas

    Daniel Larsson

    Daniel Larsson vill avdramatisera psykisk ohälsa genom att dela med sig av sin sjukdomsresa. Som skådespelare och familjefar diagnostiserades han med stressutlöst bipolär sjukdom typ 1.
  • Helena Kubicek Boye

    Helena Kubicek Boye är psykolog, sömnexpert och författare som gör komplex kunskap konkret, varm och engagerande.
  • Robin Bryntesson

    Robin Bryntesson inspirerar med humor och livserfarenhet. Han hjälper organisationer att stärka lagandan, hitta nya perspektiv och övervinna hinder tillsammans.
  • Britt Wray

    Britt Wray föreläser om klimatpsykologi, emotionell resiliens och hur vi hittar styrka i en värld präglad av klimatförändringar.
  • Christian Rück

    Christian Rück är psykiater och föreläser på ett intresseväckande och inspirerande sätt om bland annat stress, diagnosens roll i psykisk ohälsa och hur vi skapar mening på arbetsplatsen.
  • Henrik Wahlström

    Henrik Wahlström gör det lättare att prata om psykisk hälsa och visar hur öppenhet bygger tryggare arbetsplatser och relationer.
  • Andreas Bengtsson

    Föreläsare som ger språk, mod och verktyg för emotionellt självledarskap, prestation, psykisk hälsa och pappaskap.
  • Cecilia Åkesdotter

    Författare och en av Sveriges ledande experter inom medveten närvaro och mindfulness. Med föreläsningar som handlar om att uppgradera självledarskapet för att lyfta medarbetaren, teamet och företaget.
  • Helena Hafström Hedberg

    Helena Hafström Hedberg är hälsocoachen, föreläsaren & fd landslagslöparen som genom sin expertis inom hållbar hälsa, hjälper företag att maximera sin potential!
  • Anders Rosengren

    Anders Rosengren föreläser om hur forskning och existens samverkar i vardagens val. Inspirerande, konkret och hållbart på djupet.
  • Siri Helle

    Prisbelönt psykolog som ger forskning och verktyg för hållbart välmående, fokus, samarbete och psykologisk trygghet.
  • Thomas Anderson

    Thomas Anderson föreläser om självledarskap, mental balans och hur vi skapar hållbara arbetsmiljöer i en ständigt uppkopplad värld.
  • Caroline Svelid

    Caroline Svelid, eller "prickenrosa" som hon kallar sig på Instagram, kämpar för att belysa orättvisor mellan kvinnor och män genom konkreta exempel, statistik och skolans läroplaner.
  • Jenny Ström

    Jenny Ström är yogalärare, personlig tränare och entreprenör. Hon är också författare till boken "Sjukt frisk" som handlar om att leva med MS och utmattningssyndrom.
  • Sofia Ståhl

    Prisbelönt hälsoinspiratör och föreläsare som kombinerar forskning personliga insikter och konkreta strategier för hållbar prestation.
  • Camilla Lundin

    Camilla Lundin är grundaren till Qalora Capital. Hon hjälper tech startups med kapital genom ett nätverk av investerare och jobbar mot en mer jämställd bransch.
  • Eva Svärd

    Eva Svärd är företagaren med bred kunskap och stor kompetens inom stresshantering samt självledarskap. Föreläsningar om vikten av att ta eget ansvar för sitt välmående.
  • Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg är internationell certifierad coach. Hon hjälper och stödjer människor att nå sina mål via skräddarsydda handlingsplaner.
  • Leila Söderholm

    Föreläsare som med glädje, energi och forskningsbaserad kunskap om kropp, beteende och hjärnans kemi skapar förståelse som leder till verklig förändring.
  • Ann-Sofie Forsmark

    Strategiskt hälsoarbete och grupputveckling för hållbar prestation
  • Jonathan Hedström

    Hockey-proffset som föreläser om hans egna erfarenhet av ätstörningar samtidigt som han spelade hockey på elitnivå.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Blogginlägg om mental hälsa

Därför ska du boka en föreläsning om mental hälsa

Mental hälsa är en central del av vårt välbefinnande och påverkar alla aspekter av livet, från hur vi hanterar stress och utmaningar till hur vi interagerar med andra och presterar i arbetet. I takt med att psykisk ohälsa, som stress, ångest och utbrändhet, blir allt vanligare, har behovet av att fokusera på mental hälsa ökat. Föreläsningar om mental hälsa ger organisationer och individer verktyg och strategier för att bättre förstå och hantera de utmaningar som kan påverka vårt psykiska välmående.

På arbetsplatsen spelar mental hälsa en avgörande roll för både medarbetarnas trivsel och företagets framgång. När medarbetare mår bra psykiskt, är de mer produktiva, kreativa och engagerade. Föreläsare inom mental hälsa kan ge insikter i hur företag kan skapa en kultur där medarbetarnas välmående prioriteras och där tidiga varningstecken på utbrändhet och stress kan hanteras på ett proaktivt sätt. Genom att arbeta med att främja mental hälsa på arbetsplatsen kan företag inte bara minska sjukfrånvaron utan också förbättra arbetsmiljön och medarbetarnas långsiktiga engagemang.

Förebyggande åtgärder är avgörande för att skapa en god mental hälsa. Genom att arbeta aktivt med stresshantering, återhämtning och balans mellan arbete och privatliv kan man förebygga många av de problem som ofta leder till psykisk ohälsa. Föreläsningar om mental hälsa erbjuder verktyg för hur både chefer och anställda kan skapa hållbara rutiner och vanor som främjar ett långsiktigt välmående. Det kan handla om allt från att hantera stress i stunden till att implementera företagspolicies som främjar balans och återhämtning.

En annan viktig del av mental hälsa är att minska stigmat kring psykisk ohälsa och skapa en miljö där det är okej att prata om hur man mår. Föreläsningar inom detta ämne kan hjälpa företag och organisationer att skapa en öppen och stödjande kultur där medarbetarna känner sig trygga att söka hjälp om de mår dåligt. Genom att öka kunskapen om psykisk hälsa och uppmuntra till samtal kan vi skapa arbetsplatser där alla känner sig sedda och hörda.

Att boka en föreläsare om mental hälsa ger företag och organisationer möjlighet att förbättra arbetsmiljön och skapa hållbara förutsättningar för välmående. Här nedan hittar du föreläsare som är experter inom mental hälsa och som kan hjälpa din organisation att bygga en starkare och mer stödjande arbetskultur.

Fråga om pris och datum: Mental hälsa

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]