Föreläsare om Mindfulness

Mindfulness handlar om att komma in i nuet och bli uppmärksam av den spirituella världen. Oftast sker detta via meditation. Detta tycker många leder till minskad stress, ångest och nedstämdhet. Vissa menar att det också hjälper mot sömnproblem och minskar smärta. Boka en föreläsning om ämnet och lär dig hur man hamnar i lugnet och hur man får en rutin och börjar utöva meditation som en del av det vardagliga livet.

Se föreläsare

Skicka oss en förfrågan om ämnet

Vi hjälper dig hitta rätt föreläsare, du får snabba svar och alltid kostnadsfri rådgivning.

Athenas ser till att ni känner er trygga genom hela bokningsprocesen – från idé till genomförande

Athenas förmedlar årligen flera tusen föreläsningar i Sverige och resten av världen

Vi har lösningar för alla typer av arranemang – oavsett budget och storlek

Athenas hanterar fler än 100 förfrågningar från både stora och små verksamheter – varje dag

Athenas är Skandinaviens största förmedlare av föreläsningar

Vi är lyhörda och hjälper er att hitta rätt föreläsare för just ert arrangemang

Vi sammarbetar med Sveriges mest efterfrågade föreläsare och hjälper er att hitta rätt matchning för ert arrangemang

Alla föreläsare om mindfulness (16)

Camilla Lundin

Camilla Lundin är grundaren till Qalora Capital. Hon hjälper tech startups med kapital genom ett nätverk av investerare och jobbar mot en mer jämställd bransch.

Camilla Lundin har blivit rankad som Sveriges topp 25 "Framtidens kvinnliga ledare 2019" av Ledarna. Hon är en av grundarna och VD på Qalora Capital, ett företag som matchar ihop startups med investerare från hela Europa. Camilla driver även,...

Daniel Hallberg

Daniel Hallberg är det bäst klädda humorgeniet som tagit Sverige med storm. På ett inspirerande sätt får han dig att våga ta klivet ut mot utmaningar och drömmar.

Komikern, programledaren och stilikonen Daniel Hallberg har haft en karriär som pekat uppåt. Från Instagram till Kristian Luuks sidekick i "Scenkväll med Luuk". En av programledarna i "Musikhjälpen" 2019 och nu aktuell i den nya talkshowen...

Johan Bergstad

Psykologen som vet hur man hittar hjärnfokus, får mer gjort med mindre energi och snabbt återhämtar sig i en intensiv vardag.

Johan Bergstad är leg. psykolog, föreläsare och författare till boken "Hjärnfokus". Han är en av Sveriges främsta experter på fokusträning och visar med vass pedagogik hur vi kan prestera på toppnivå trots dagens alla distraktioner. Med...

Monika Björn

Entreprenör inom hälsa, yoga och träning

Monika Björn är en av Sveriges mest välkända yogalärare. Hon har rest världen runt för att introducera träningsformen "spinning" och hennes hjärtefrågor har med hälsa och välmående att göra - inifrån och ut. Monika inspirerar till en...

Cecilia Åkesdotter

Ledande experter inom mindfulness och medveten närvaro, föreläser om hur du kan minska stressen i vardagen samt öka glädjen.

Cecilia Åkesdotter är en av Sveriges ledande och mest uppskattade föreläsare inom medvetenhetsträning och stresshantering. En Cecilia Åkesdotter föreläsning bjuder på konkreta tips och verktyg för att göra din vardag och ditt arbetsliv...

Blossom Tainton

Hälsoprofilen Blossom Tainton får dig att tänka ett varv extra om hälsa och motiverar dig att ta hand om dig själv!

Ärligt talat, finns det något som Blossom Tainton inte kan? Hon är en folkkär tv-profil, framgångsrik hälsocoach och dessutom både artist och författare. Med stor entusiasm och energi förmedlar hon budskapet att hälsa, kost och träning...

Katarina Blom

Psykolog som visar hur vi på hjärnans premisser kan skapa engagemang, navigera i förändring och öka glädjen på arbetsplatsen.

Positiv psykologi handlar inte om att försöka tänka positivt och totalt strunta i det jobbiga. Det handlar inte heller om snabba tips och klämkäcka råd, utan om människokännedom och att identifiera de faktorer som får oss att må bättre....

Sanna Ryd

Sanna Ryd är beteendevetare och utbildad yoga- och mindfulnesslärare med föreläsningar som stärker ditt välbefinnande.

Visste du att du kan förbättra din koncentrationsförmåga och uppmärksamhet? Med övningar som ökar ditt fokus kan du även minska din stressnivå, öka ditt välbefinnande och din prestationsförmåga. Sanna Ryd är beteendevetare med en...

Pamela von Sabljar

Med 20 års erfarenhet av ledarskap och beteendevetenskap föreläser hon om hur vi kan väcka nya, inspirerande tankar i oss.

Pamela von Sabljar är en motivatör och inspiratör i toppklass. Med ärlighet och en avväpnande humor går hon rakt på sak, rakt in i dina innersta gömmor. Där hittar hon drömmarna som gömts undan lite för länge och öppnar upp sinnen och...

Camilla Rova

Inspiratör inom hälsa och personlig utveckling. Camilla Rova visar enkla medel för att åstadkomma positiv förändring i ditt liv.

Från stressad, trött och överviktig till balanserad livsnjutare. Med personlig erfarenhet och bred kompetens inom ämnet bjuder en Camilla Rova föreläsning på smarta verktyg och inspirerande aha-upplevelser. Hon har hjälpt många att hitta...

Kristin Kaspersen

Programledaren om att balansera arbetet med vardagen för att undvika negativ stress och uppnå ett inre lugn.

Att få vardagen att gå ihop kan vara nog så svårt, något Kristin Kaspersen själv har fått erfara. I sina föreläsningar talar hon bl.a. om stresshantering, kost och träning som passar för just dig. Hon talar även om vilka effekter en...

Trine Grönlund

För att ta riktigt kloka och medvetna beslut krävs det att vi stannar upp. Låt "Go slow"-inspiratören visa dig!

I en värld som snurrar allt snabbare dras allt fler av oss med i ett högre tempo. Ett tempo som kan kväva lusten, kreativiteten, tömma oss på energi och hindra oss från att gå i djupet med både arbetsuppgifter, beslut och relationer. Trine...

Marie Ryd

Doktor i medicinsk vetenskap och vetenskapsjournalist föreläser om att utveckla välmående på hjärnans villkor.

Hur påverkar stress och press oss? Vad kan vi göra för att uppnå en harmonisk vardag både på arbetsplatsen och hemma? Hur kan vi leva efter hjärnans villkor? Marie Ryd, doktor i medicinsk vetenskap, förklarar med stöd av den senaste...

Annelie Pompe

Äventyrare, fridykare, bergsklättrare och inspiratör som föreläser om målsättning, mental träning och personligt ledarskap

Ta ett djupt andetag och följ med på en inspirerande och motiverande föreläsning med Annelie Pompe! När hon pratar om hög prestationsnivå, äventyrande, mental träning och personligt ledarskap är det inte bara tomt snack. Hon har själv...

Michael Södermalm

Michael skapar vinnande team och ger en vitamin injektion på arbetsplatsen!

En kris fick Michael Södermalm att sadla om från en säljkarriär på ett världsledande IT-företag. Idag driver han sitt eget utbildningsföretag och föreläser bl.a. om mental träning, vinnande ledarskap, att leva med förändringar etc. Få...

Karin Adelsköld

Karin Adelsköld är komiker och som högpresterande mångsysslare vet hon hur viktigt det är att hitta balansen i vardagen.

Karin Adelsköld är komiker, teknikjournalist, programledare, författare, entreprenör och en av landets mest anlitade föreläsare. Hon har startat prisbelönta bloggar, drivit företag, skrivit böcker och turnerat med standup. Hon har blivit...

Andra populära ämnen

Mindfulness

5 av 5 stjärnor

"Servicen har fungerat bra under hela resans gång och vi är imponerad över hur snabbt det gick att få fram en ersättare då den andra insjuknat"

Länsstyrelsen

Om ämnet: Mindfulness

Mindfulness är förmågan att vara närvarande i ögonblicket - att vara fullt uppmärksam och medveten om nuet. Mindfulness härstammar ursprungligen från buddhismen, men har blivit mycket populär och nått andra målgrupper de senaste åren, kanske på grund av det stigande antal stressdrabbade vi ser i samhället.
Genom träning kan du bli bättre på att vara närvarande i ögonblicket. Mindfulness är ett mycket efterfrågat ämne, och folk efterlyser redskap för hur man ska lyckas hantera många saker på en gång utan att drabbas av stressymptom.
Föreläsningar om mindfulness ägnar sig åt verksamheter som önskar förebygga stress hos sina medarbetare. Ofta ingår en rad övningar i föreläsningen så att alla har chansen att testa effekterna av mindfulness.