Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Ångest

Ångest är en vanlig utmaning som kan påverka både privatliv och arbetsliv. Genom att boka en föreläsare om ångest får ni insikter om dess orsaker, hantering och strategier för att skapa balans och välmående. Här hittar du talare som inspirerar och delar praktiska verktyg för att bemöta och minska ångest i vardagen.

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om ångest

  • Erik Andersson

    Legitimerad psykolog och professor som gör komplex psykologi begriplig och skapar mental arbetsro i arbete och vardag.
  • Johan Lindqvist

    En stark och öppen föreläsning om depression, stigma och vägen tillbaka från botten till ett hållbart liv
  • Tomas Deierborg

    Föreläsningar som visar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan, minskar risken för depression och stärker minne, fokus och långsiktig hälsa.
  • Henrik Wahlström

    Henrik Wahlström gör det lättare att prata om psykisk hälsa och visar hur öppenhet bygger tryggare arbetsplatser och relationer.
  • Charlie Eriksson

    Charlie Eriksson föreläser om psykisk ohälsa, suicidprevention och psykologisk trygghet med egna erfarenheter, praktiska verktyg och närvaro i varje ord.
  • Sanna Bråding

    Sanna Bråding föreläser om prestationsångest, missbruk och vägen tillbaka till styrka, självledarskap och ett hållbart liv.
  • Emil Hägg

    Socialpedagog och föreläsare som ger nya perspektiv på machokultur, psykisk ohälsa och hur organisationer kan skapa en sundare kultur
  • Viktor Frisk

    Viktor Frisk berättar öppet om psykisk ohälsa, mobbning och modet att vara sig själv. Inspirerande föreläsningar med konkreta verktyg och stor igenkänning.
  • Åsa Jonsson

    Åsa Jonsson föreläser med humor och hjärta om psykisk hälsa, lokal stolthet, dialektens kraft och att våga ta plats, personligt, ärligt och inspirerande!
  • Per Holknekt

    En stark och gripande föreläsning om livets toppar och dalar, entreprenörskapets pris och kraften i att resa sig igen när allt har rasat.
  • Maggan Hammar

    Maggan Hammar levererar skräddarsydd stand-up med träffsäker humor och stark publikkontakt för alla typer av event.
  • Lukas Svärd

    En stark och berörande föreläsning om identitet, utanförskap och modet att stå upp för den man är, även när omvärlden säger emot.
  • Mårten Granlund

    Mårten Granlund föreläser om manlighet och psykisk hälsa och ger en stark inblick i unga mäns liv, normer och behov av förändring.
  • Axel Schylström

    Från livshotande olycka till artist och inspiratör som visar att det alltid går att resa sig igen
  • Mats och Susan Billmark

    Mats & Susan Billmark inspirerar med verkliga berättelser och konkreta verktyg för att hantera stress, oro och skapa ett lugnare och mer harmoniskt liv.
  • Kalle Zackari Wahlström

    Kalle Zackari Wahlström inspirerar till rörelseglädje och visar hur träning stärker både kropp och sinne.
  • Linus Thörnblad

    Linus Thörnblad delar en stark berättelse om psykisk ohälsa, prestation och vägen tillbaka till livet.
  • Mia Börjesson

    Mia Börjesson inspirerar till bättre samarbete, starkare relationer och ökad motivation genom praktiska verktyg och ett hälsofrämjande perspektiv.
  • Stina Hindström

    Psykolog och uppskattad föreläsare som ger djup förståelse för barn och ungas affekter, funktionstilar och behov med värme och tydlighet.
  • Elin Ribjer

    Relationsexpert som ger verktyg för sunda relationer och starkare liv
  • Simon Kyaga

    Överläkare och forskare om kreativitetens koppling till psykisk ohälsa.
  • Bob Hansson

    Med över tjugo års erfarenhet inspirerar Bob Hansson till ett mer mänskligt arbetsliv med varm humor, snällhet och tydliga verktyg.
  • Cecilia Åkesdotter

    Föreläsare som ger verktyg för minskad stress och ökad arbetsglädje
  • Lena Skogholm

    Vetenskapsbaserad föreläsare som kombinerar hjärnforskning med konkreta verktyg för bättre bemötande, ledarskap och hållbart arbetsliv.
  • Olle Carlsson

    Olle Carlsson föreläser om hopp, sorg och existentiella frågor med utgångspunkt i 25 års erfarenhet som präst och möten med människors livsöden.
  • Musse Hasselvall

    Musse Hasselvall föreläser med värme, självdistans och konkreta exempel om machokultur, självinsikt och hur vi kan skapa positiv förändring.
  • Rebecca Anserud

    Rebecca Anserud föreläser om bipolär sjukdom, adhd och att leva med psykisk ohälsa.
  • Ångestpodden

    Ångestpodden ger en ärlig och engagerande föreläsning om psykisk ohälsa, ångest och vägen mot bättre välmående.
  • Anna Bennich

    Folkkär psykolog som gör vetenskap till praktiska verktyg för arbetsliv och vardag
  • Georgios Karpathakis

    Georgios Karpathakis föreläser om ADHD med personliga erfarenheter, forskning och konkreta verktyg som skapar förståelse, hopp och nya perspektiv
  • Atilla Yoldas

    Atilla Yoldaş är prisad journalist och aktivist som inspirerar till förändring inom jämställdhet, antirasism och psykisk hälsa.
  • Christian Dahlström

    Ögonöppnande föreläsning om ångest, depression och psykisk ohälsa
  • Per Naroskin

    Per Naroskin är psykolog, författare och komiker som stärker team med humor, skärpa och djup kunskap om mänskligt beteende.
  • Niklas Kämpargård

    Niklas Kämpargård ger konkreta verktyg för att stärka krisberedskap i organisationer, företag och samhälle genom praktiska exempel och tydliga strategier.
  • Eva Svärd

    Eva Svärd är föreläsare, coach och författare som ger konkreta verktyg för stresshantering, återhämtning och hållbart ledarskap
  • Clas Malmström

    Läkare och forskare som ger verktyg för mindre stress och bättre prestation
  • Petra Brask

    Frigör tid och energi med konkreta verktyg för smart planering, tydliga prioriteringar och hållbar effektivitet i vardagen.
  • Peter Peppe Ekmark

    Inspirerande föreläsare om psykisk hälsa, ledarskap och personlig utveckling som berör, utmanar och ger konkreta verktyg för verklig förändring.
  • Jonathan Hedström

    En gripande föreläsning om ätstörningar, machokultur och livet bakom kulisserna i elitishockeyn.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Blogginlägg om ångest

Därför ska du boka en föreläsning om ångest

Ångest är en känsla som många upplever, men den kan vara överväldigande och påverka både det mentala och fysiska välmåendet. Föreläsare inom ångest erbjuder insikter om vad som orsakar ångest, hur den yttrar sig och vilka strategier som kan hjälpa till att hantera den. Genom att boka en föreläsning om ångest får ni värdefull kunskap och praktiska metoder för att skapa balans och ökad trygghet.

Föreläsningar om ångest kan belysa ämnen som stressens roll, kopplingen mellan kropp och sinne samt effektiva metoder som mindfulness, andningstekniker och kognitiva strategier. Föreläsare delar både forskningsbaserade insikter och personliga erfarenheter som hjälper deltagarna att förstå och bemöta ångest på ett konstruktivt sätt.

För företag och organisationer är det viktigt att lyfta ämnet ångest för att skapa en arbetsplats där medarbetare känner sig stöttade. Föreläsningar kan inspirera till en öppen dialog om psykisk hälsa och ge verktyg för att minska stigman kring mental ohälsa.

Att boka en föreläsare om ångest är en investering i välmående och förståelse. Föreläsningarna ger både inspiration och praktiska lösningar som stärker både individer och grupper i deras strävan mot ett balanserat och hälsosamt liv.

Fråga om pris och datum: Ångest

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]