Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Ångest

Ångest är en vanlig utmaning som kan påverka både privatliv och arbetsliv. Genom att boka en föreläsare om ångest får ni insikter om dess orsaker, hantering och strategier för att skapa balans och välmående. Här hittar du talare som inspirerar och delar praktiska verktyg för att bemöta och minska ångest i vardagen.

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om ångest

  • Johan Lindqvist

    Johan Lindqvist

    Johan Lindqvist är stridspilot med nära 30 år i Försvarsmakten. Han föreläser om sin resa från en av landets mest påfrestande roller, till djup depression och sedan den mödosamma vägen tillbaka igen.
  • Erik Andersson

    Legitimerad psykolog och docent som gör komplex psykologi begriplig och skapar mental arbetsro i arbete och vardag.
  • Tomas Deierborg

    Föreläsningar som visar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan, minskar risken för depression och stärker minne, fokus och långsiktig hälsa.
  • Charlie Eriksson

    Charlie Eriksson föreläser om psykisk ohälsa, suicidprevention och psykologisk trygghet med egna erfarenheter, praktiska verktyg och närvaro i varje ord.
  • Sanna Bråding

    Sanna Bråding föreläser om prestationsångest, missbruk och vägen tillbaka till styrka, självledarskap och ett hållbart liv.
  • Henrik Wahlström

    Henrik Wahlström gör det lättare att prata om psykisk hälsa och visar hur öppenhet bygger tryggare arbetsplatser och relationer.
  • Emil Hägg

    Emil Hägg är utbildad socialpedagog som arbetat inom integration, skola och förändringsarbeten. Han föreläser om psykisk ohälsa, framför allt bland män, och machokultur.
  • Viktor Frisk

    Viktor Frisk berättar öppet om psykisk ohälsa, mobbning och modet att vara sig själv. Inspirerande föreläsningar med konkreta verktyg och stor igenkänning.
  • Åsa Jonsson

    Åsa Jonsson föreläser med humor och hjärta om psykisk hälsa, lokal stolthet, dialektens kraft och att våga ta plats, personligt, ärligt och inspirerande!
  • Maggan Hammar

    Komikern, skådespelerskan och underhållaren, Maggan Hammar, erbjuder innovativ och situationsbaserad stand-up utöver det vanliga.
  • Per Holknekt

    En stark och gripande föreläsning om livets toppar och dalar, entreprenörskapets pris och kraften i att resa sig igen när allt har rasat.
  • Lukas Svärd

    Lukas Svärd håller i gripande och motiverande föreläsningar om uppväxten i fel kön och kampen mot att nå lyckan i livet
  • Mårten Granlund, föreläsare, machokultur, inspiratör, debattör, aktivist, Under kevlaret

    Mårten Granlund

    Mårten Granlund, prisbelönad social entreprenör certifierad coach och utbildare inom ledarskap, ger insikter för att öka förståelsen och minska missförstånd mellan män och kvinnor.
  • Kalle Zackari Wahlström

    Kalle Zackari Wahlström förmedlar glädjen med träning och dess positiva effekter på vår psykiska och fysiska hälsa.
  • Mats och Susan Billmark

    Mats & Susan Billmark är ett svenskt författarpar som pratar om ämnen som relaterar till hälsa, sömn och stress. Deras böcker "Lär dig leva" är fyllda av skratt, gråt och handfasta råd till ett bä...
  • Axel Schylström

    Från livshotande olycka till artist och inspiratör som visar att det alltid går att resa sig igen
  • Mia Börjesson

    Socionom med bred kunskap och stor kompetens inom socialt arbete som föreläser om vikten av samarbete, tillit och dialog.
  • Linus Thörnblad

    En av Sveriges mest lovade idrottstalanger om sin väg tillbaka från en mental kollaps och att inte orka ta sig ur sängen.
  • Stina Hindström

    Psykolog och uppskattad föreläsare som ger djup förståelse för barn och ungas affekter, funktionstilar och behov med värme och tydlighet.
  • Elin Ribjer

    Relationsexpert som ger verktyg för sunda relationer och starkare liv
  • Bob Hansson

    Med över tjugo års erfarenhet inspirerar Bob Hansson till ett mer mänskligt arbetsliv med varm humor, snällhet och tydliga verktyg.
  • Cecilia Åkesdotter

    Föreläsare som ger verktyg för minskad stress och ökad arbetsglädje
  • Lena Skogholm

    Författare till bästsäljaren "Bemötandekoden" & "Livskoden enligt hjärnan". Hon omvandlar tung hjärnforskning till en bruksanvisning i fickformat.
  • Simon Kyaga

    Överläkare och forskare om kreativitetens koppling till psykisk ohälsa.
  • Musse Hasselvall

    Musse Hasselvall föreläser med värme, självdistans och konkreta exempel om machokultur, självinsikt och hur vi kan skapa positiv förändring.
  • Ångestpodden

    Ångestpodden ger en ärlig och engagerande föreläsning om psykisk ohälsa, ångest och vägen mot bättre välmående.
  • Rebecca Anserud

    Rebecca Anserud föreläser om bipolär sjukdom, adhd och att leva med psykisk ohälsa.
  • Olle Carlsson

    Präst, föreläsare, författare och social entreprenör med föreläsningar om förnyelsearbete, existentiella och sociala frågor.
  • Georgios Karpathakis

    Georgios Karpathakis är social entreprenör med föreläsningar om varför och hur ADHD kan vara rena rama superkraften.
  • Ulrikke Falch

    Ulrikke Falch föreläser med mod, värme och ärlighet om feminism, psykisk hälsa och att våga trotsa samhällets normer.
  • Anna Bennich

    Folkkär psykolog som gör vetenskap till praktiska verktyg för arbetsliv och vardag
  • Atilla Yoldas

    Atilla Yoldaş är prisad journalist och aktivist som inspirerar till förändring inom jämställdhet, antirasism och psykisk hälsa.
  • Eva Svärd

    Eva Svärd är företagaren med bred kunskap och stor kompetens inom stresshantering samt självledarskap. Föreläsningar om vikten av att ta eget ansvar för sitt välmående.
  • Sanna Ryd - Beteendevetare, yoga- och mindfulnesslärare

    Sanna Ryd

    Sanna Ryd ger konkreta verktyg för fokus, minskad stress och starkare prestation.
  • Christian Dahlström

    Ögonöppnande föreläsning om ångest, depression och psykisk ohälsa
  • Per Naroskin

    Per Naroskin är psykolog, författare och komiker som stärker team med humor, skärpa och djup kunskap om mänskligt beteende.
  • Niklas Kämpargård

    Niklas Kämpargård ger konkreta verktyg för att stärka beredskap i vardag, kris och krig med fakta, erfarenhet och stort engagemang.
  • Clas Malmström

    Läkare och forskare som ger verktyg för mindre stress och bättre prestation
  • Petra Brask

    Frigör tid och energi med konkreta verktyg för smart planering, tydliga prioriteringar och hållbar effektivitet i vardagen.
  • Peter Peppe Ekmark

    Inspirerande föreläsare om psykisk hälsa, ledarskap och personlig utveckling som berör, utmanar och ger konkreta verktyg för verklig förändring.
  • Jonathan Hedström

    Hockey-proffset som föreläser om hans egna erfarenhet av ätstörningar samtidigt som han spelade hockey på elitnivå.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Därför ska du boka en föreläsning om ångest

Ångest är en känsla som många upplever, men den kan vara överväldigande och påverka både det mentala och fysiska välmåendet. Föreläsare inom ångest erbjuder insikter om vad som orsakar ångest, hur den yttrar sig och vilka strategier som kan hjälpa till att hantera den. Genom att boka en föreläsning om ångest får ni värdefull kunskap och praktiska metoder för att skapa balans och ökad trygghet.

Föreläsningar om ångest kan belysa ämnen som stressens roll, kopplingen mellan kropp och sinne samt effektiva metoder som mindfulness, andningstekniker och kognitiva strategier. Föreläsare delar både forskningsbaserade insikter och personliga erfarenheter som hjälper deltagarna att förstå och bemöta ångest på ett konstruktivt sätt.

För företag och organisationer är det viktigt att lyfta ämnet ångest för att skapa en arbetsplats där medarbetare känner sig stöttade. Föreläsningar kan inspirera till en öppen dialog om psykisk hälsa och ge verktyg för att minska stigman kring mental ohälsa.

Att boka en föreläsare om ångest är en investering i välmående och förståelse. Föreläsningarna ger både inspiration och praktiska lösningar som stärker både individer och grupper i deras strävan mot ett balanserat och hälsosamt liv.

Fråga om pris och datum: Ångest

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]