Trine Grönlund och mental hållbarhet i arbetslivet

Trine Grönlund arbetar med en av de mest aktuella och avgörande frågorna i dagens arbetsliv hur vi tar ansvar för vårt mentala välbefinnande. Medan de flesta har en relativt tydlig bild av vad som krävs för fysisk hälsa saknas ofta både kunskap, språk och struktur när det gäller hjärnan. I sina föreläsningar ger Trine deltagarna en grundutbildning i mental hållbarhet och mental kondition där forskning möter vardagens verklighet. Hon visar hur ökad förståelse för hjärnans funktion skapar bättre förutsättningar för fokus, återhämtning och hållbar prestation över tid. Medarbetarna uppmuntras till ett starkare självledarskap där de lär sig att förstå, hantera och ta ansvar för sina egna mentala resurser. Resultatet är inte kortsiktiga toppar utan långsiktig energi, ökat engagemang och en mer hållbar arbetsvardag för både individ och organisation.

Uppgradera det mentala operativsystemet

Under flera år har Trine Grönlund arbetat nära ledare och medarbetare inom högpresterande branscher för att hitta forskningsbaserade vägar till ett mer hjärnsnällt arbetsliv. Hennes bakgrund är mångsidig och kombinerar affärsförståelse med djup kunskap om mänskligt beteende. Efter tolv intensiva år inom affärsutveckling och kommunikation i New York City där hon arbetade med flera Fortune 500 företag har hon byggt en stark karriär som föreläsare, moderator och businesskonsult i både Sverige och Danmark. Denna erfarenhet gör att Trine har en unik förmåga att förstå organisationers krav på prestation samtidigt som hon ser människans behov av återhämtning, mening och balans. Hon översätter komplex forskning till konkreta insikter och praktiska verktyg som går att använda direkt i arbetsvardagen.

En föreläsning som stärker fokus, energi och gemenskap

Trines föreläsningar skapar mer än individuell utveckling. Hon stärker gemenskapen i organisationen genom att lägga grunden för ett gemensamt språk kring mental hälsa, fokus och hållbar prestation. Detta skapar trygghet och öppnar för en mer regelbunden och öppen dialog framåt kring frågor som annars ofta är svåra att ta upp. Med hög energi, värme och tydlighet engagerar Trine både ledare och medarbetare och gör ämnet tillgängligt oavsett förkunskaper. Hennes konkreta och forskningsbaserade tips ger deltagarna nya perspektiv på hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både välmående och resultat. Föreläsningen upplevs som både inspirerande och användbar och lämnar efter sig en känsla av riktning och gemensamt ansvar.

Innergi och ett mentalt hållbart arbetsliv

Idag är Trine Grönlund VD och grundare av Innergi, ett mentalt gym som erbjuder företag möjligheten att stärka den mentala konditionen hos sina medarbetare på ett nytt, socialt och innovativt sätt. Innergi gör mental och emotionell träning till en naturlig del av arbetslivet och bidrar till att hålla frågan levande långt efter en föreläsning. Genom ett unikt samarbete finns möjlighet att boka Trines föreläsning tillsammans med årskort till Innergi, vilket ger ledare och medarbetare möjlighet att fortsätta utvecklas tillsammans med Trine under ett helt år. Detta skapar långsiktig effekt och stödjer organisationer som vill arbeta strukturerat med mental hållbarhet.

Boka Trine Grönlund för ert event

Trine Grönlund är känd för att vara karismatisk, påläst och engagerad med en stark närvaro på scen. Hon har många års erfarenhet som programledare, moderator och föreläsare i både fysiska, digitala och hybrida format och har en särskild förmåga att nå fram även genom skärmen på ett autentiskt och personligt sätt. Med en tydlig vision om att bidra till ett mer hjärnsnällt och hållbart arbetsliv är Trine ett självklart val för organisationer som vill investera i fokus, engagemang och långsiktig prestation. Att boka Trine Grönlund till ert event är ett steg mot en arbetskultur där människor mår bättre, presterar hållbart och utvecklas tillsammans.