Laddar innehåll ...

Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra begåvade konsulter
Christian Dahlström - Utbildande om psykisk ohälsa

Intervju med Christian Dahlström

Vad gör man när man inser att man drabbats av en depression? ”Läs på, sök hjälp, skäms inte och prata om det”, menar Christian Dahlström. Och han vet! Christian var 21 år när han för första gången drabbades av ångest och depression, två av våra vanligaste folksjukdomar. Han har gjort ett djupdyk i ämnet och är i dag både författare, bloggare och Sveriges ledande poddare om psykisk ohälsa. Läs vår exklusiva intervju med Christian Dahlström för en djupare insikt i hans mål och mission!

  • Vad är det som motiverar dig att föreläsa om psykisk ohälsa?
    Det känns oerhört meningsfullt att föreläsa om psykisk ohälsa eftersom det är ett ämne som omges av tabu och okunskap. Många vill veta mer och prata mer om psykiska sjukdomar just av det skälet, och även om jag egentligen är rätt introvert som person är det roligt att sprida kunskap och min egen berättelse på det här sättet. Vissa lär sig bäst genom att läsa böcker eller lyssna på podcasts, andra blir mer engagerade av en föreläsning, dessutom är det ju otroligt kul att träffa publiken och få respons på det man babblar om.
  • Vem riktar sig dina föreläsningar till?
    En ganska bred målgrupp. Ibland är det läkare, psykologer, sjuksyrror och andra yrkespersoner, men minst lika ofta är det allmänheten. Det här är ett ämne som påverkar alla, vare sig man vill det eller inte. Blandningen mellan fakta och personliga erfarenheter brukar gå hem hos de flest faktiskt.
  • Vilka är dina 3 mest värdefulla tips för hur man tar sig igenom en tung period?
    Sök professionell hjälp, läs på och kämpa hårt. Att man själv är engagerad i sitt tillfrisknande är ofta helt nödvändigt för att bli bättre, vilket så klart är dåliga nyheter eftersom man sällan har särskilt mycket kraft i det läget. Självklart måste man ge sig själv tid för återhämtning och reflektion också, men den lilla kraft man trots allt har bör man satsa på ett klokt sätt. Gör man det har man faktiskt väldigt bra prognos för att bli frisk i de allra flesta fall, eller att må betydligt bättre och leva ett normalt liv om man drabbas av en livslång sjukdom som exempelvis bipolär sjukdom.
  • Hur har dina egna erfarenheter av ångest och depression format dig som människa?
    Svårt att säga, men väldigt mycket så klart. Som alla livskriser innebär det utveckling, insikter och positiva förändringar, men framför allt har det varit ett helvete. Jag hade mycket hellre varit utan.
  • Vilka är dina hjärtefrågor just nu och varför?
    Om man bortser från min familj som är viktigast av allt, så ligger mitt engagemang inom olika psykisk ohälsa-relaterade frågor. Resursfördelning inom sjukvård och forskning är en sådan sak som är helt skev, men också lagstiftning, diskriminering och kunskapsspridning är viktigt. Roten till allt som är fel inom psykiatrin är ändå tabut kring de här sjukdomarna, så om jag bara ska säga en sak så är det väl det, vilket jag också pratar om i slutet av min föreläsning.

Atle Johansen - Inspiratör och föreläsare

Atle Johansen

Atle Johansen är inspiratör, livscoach, terapeut och glädjespridare.

Att skapa förutsättningar för arbetsglädje är inte något du kan lägga över på dina medarbetare. Det är allas ansvar. Atle Johansen, som tycker att det ska vara kul att gå till jobbet, coachar dig och dina medarbetare till ett gott...

Mia Törnblom

Mia Törnblom

Mia är en av Sveriges mest efterfrågade inspiratörer med sin gedigna erfarenhet inom självledarskap, konflikthantering och teamutveckling!

Mia Törnblom är en av Sveriges mest kända och efterfrågade inspiratörer. Med en otrolig positiv energi och sitt målande sätt att skapa igenkänning föreläser hon i ämnen som kommunikation, självledarskap, konflikthantering och...

PG Wettsjö - "Ge kunden en positiv chock!"

PG Wettsjö

Prisbelönta PG Wettsjö tydliggör kopplingen mellan kommunikationens kraft och bästa möjliga presentation och prestation.

Vill du lyssna på en underhållande, innehållsrik och rolig föreläsare med en magisk bra talare? Då är PG Wettsjö rätt person för era behov! PG är en svensk retoriker i världsklass. Han har förmågan att fånga sin publik med fängslande...

Thomas Erikson föreläsning - Författare och föreläsare

Thomas Erikson

Thomas Erikson är ledarskapskonsult och författare som föreläser om mänskliga beteenden och ledarskap.

Thomas Erikson är föreläsare, konsult och författare. Han jobbar med att utveckla organisationer och företag utifrån ett ledarperspektiv och har genom åren tränat tusentals chefer till att bli bättre ledare. En av metoderna han lär ut är...

Katarina Gospic - Läkare och hjärnforskare

Katarina Gospic

Katarina vill implementera kunskap om hjärnan i näringslivet och samhället i syfte att främja hälsa, välmående och prestation.

Med utgångspunkt från hjärnans funktioner och uppbyggnad föreläser läkaren, hjärnforskaren och fysiologen Katarina Gospic om hur vi bör utforma vår vardag och arbetsliv för att optimera vår prestation, hälsa och välmående. Katarina...

Alexander Bard - Filosof, musiker, producent, debattör och författare

Alexander Bard

Filosof och författare som förklarar sina banbrytande och ögonöppnande analyser i sina föreläsningar om internet och framtiden

Alexander Bard underhåller och omvälver när han föreläser om globalisering, IT, informationssamhället makt och ekonomi. Han  har konsekvent toppbetyg från alla stora konferenser runt om i världen. Han briljerar med att  klottra sina...

Milad Mohammadi - Jurist, statsvetare och omskakare

Milad Mohammadi

Jurist, statsvetare och omskakare

Milad Mohammadi föddes i Iran och växte upp i Sverige. Med en bakgrund präglad av diskriminering och utanförskap växte det fram en stark drivkraft att göra en skillnad för andra. Som 22-åring var han både jurist och statsvetare. I dag är...

Göran Adlén - Trendspanare

Göran Adlén

Möt Mr.Trendspanare och framtidsvisionären Göran Adlén

Göran Adlén är en av Sveriges främsta framtidsanalytiker och mest eftertraktade föreläsare. Han talar om vår framtid, digitalisering, kommunikation, och inspirerar allt från små ledningsgrupper till tusentals åhörare. Ibland är...

Åsa Ekaman

Åsa Ekman

Barnkonventionsexperten Åsa Ekman föreläser om meningen med Barnkonventionen och hur man går tillväga för att tillämpa den.

Åsa Ekman har i över 15 år jobbat med att sprida kunskap kring Barnkonventionen i syfte att göra den tillgänglig för alla att tillämpa och genomföra. Hon har hjälpt närmare 60 kommuner att implementera konventionen och som rådgivare har...

Aron Anderson - Inspiratör som gör det "omöjliga" möjligt

Aron Anderson

Ambassadör för Barncancerfonden och inspiratör som gör det "omöjliga" möjligt

Svår sjukdom kullkastar livet, något Aron Anderson redan som barn fick erfara. Trots att, eller kanske på grund av att, cancern gjorde honom rullstolsburen har han skapat sig ett liv på egna villkor. Ett liv fullt av utmaningar, erövringar,...

Svep vänster