Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra begåvade konsulter

Våra talare är också tillgängliga för evenemang online. Ta kontakt med oss för att få veta mer.

Christian Dahlström - Utbildande om psykisk ohälsa

Intervju med Christian Dahlström

Vad gör man när man inser att man drabbats av en depression? ”Läs på, sök hjälp, skäms inte och prata om det”, menar Christian Dahlström. Och han vet! Christian var 21 år när han för första gången drabbades av ångest och depression, två av våra vanligaste folksjukdomar. Han har gjort ett djupdyk i ämnet och är i dag både författare, bloggare och Sveriges ledande poddare om psykisk ohälsa. Läs vår exklusiva intervju med Christian Dahlström för en djupare insikt i hans mål och mission!

  • Vad är det som motiverar dig att föreläsa om psykisk ohälsa?
    Det känns oerhört meningsfullt att föreläsa om psykisk ohälsa eftersom det är ett ämne som omges av tabu och okunskap. Många vill veta mer och prata mer om psykiska sjukdomar just av det skälet, och även om jag egentligen är rätt introvert som person är det roligt att sprida kunskap och min egen berättelse på det här sättet. Vissa lär sig bäst genom att läsa böcker eller lyssna på podcasts, andra blir mer engagerade av en föreläsning, dessutom är det ju otroligt kul att träffa publiken och få respons på det man babblar om.
  • Vem riktar sig dina föreläsningar till?
    En ganska bred målgrupp. Ibland är det läkare, psykologer, sjuksyrror och andra yrkespersoner, men minst lika ofta är det allmänheten. Det här är ett ämne som påverkar alla, vare sig man vill det eller inte. Blandningen mellan fakta och personliga erfarenheter brukar gå hem hos de flest faktiskt.
  • Vilka är dina 3 mest värdefulla tips för hur man tar sig igenom en tung period?
    Sök professionell hjälp, läs på och kämpa hårt. Att man själv är engagerad i sitt tillfrisknande är ofta helt nödvändigt för att bli bättre, vilket så klart är dåliga nyheter eftersom man sällan har särskilt mycket kraft i det läget. Självklart måste man ge sig själv tid för återhämtning och reflektion också, men den lilla kraft man trots allt har bör man satsa på ett klokt sätt. Gör man det har man faktiskt väldigt bra prognos för att bli frisk i de allra flesta fall, eller att må betydligt bättre och leva ett normalt liv om man drabbas av en livslång sjukdom som exempelvis bipolär sjukdom.
  • Hur har dina egna erfarenheter av ångest och depression format dig som människa?
    Svårt att säga, men väldigt mycket så klart. Som alla livskriser innebär det utveckling, insikter och positiva förändringar, men framför allt har det varit ett helvete. Jag hade mycket hellre varit utan.
  • Vilka är dina hjärtefrågor just nu och varför?
    Om man bortser från min familj som är viktigast av allt, så ligger mitt engagemang inom olika psykisk ohälsa-relaterade frågor. Resursfördelning inom sjukvård och forskning är en sådan sak som är helt skev, men också lagstiftning, diskriminering och kunskapsspridning är viktigt. Roten till allt som är fel inom psykiatrin är ändå tabut kring de här sjukdomarna, så om jag bara ska säga en sak så är det väl det, vilket jag också pratar om i slutet av min föreläsning.

Alexander Bard föreläsning

Alexander Bard

Filosof och författare som förklarar sina banbrytande och ögonöppnande analyser i sina föreläsningar om internet och framtiden

Alexander Bard underhåller och omvälver när han föreläser om globalisering, IT, informationssamhället makt och ekonomi. Han  har konsekvent toppbetyg från alla stora konferenser runt om i världen. Han briljerar med att  klottra sina...

Katarina Gospic föreläsning

Katarina Gospic

Katarina vill implementera kunskap om hjärnan i näringslivet och samhället i syfte att främja hälsa, välmående och prestation

Med utgångspunkt från hjärnans funktioner och den senaste teknologin föreläser läkaren, hjärnforskaren och entreprenören Dr Katarina Gospic om hur vi bör utforma vår vardag och arbetsliv för att optimera vår prestation, hälsa och...

Milad Mohammadi föreläsning

Milad Mohammadi

Jurist och statsvetare. En av Nordens mest efterfrågade talare inom mångfald och ledarskap

Milad Mohammadi föddes i Iran och växte upp i Sverige. Med en bakgrund präglad av diskriminering och utanförskap växte det fram en stark drivkraft att göra skillnad. Som 22-åring var han både jurist och statsvetare. I dag är han en av...

Göran Adlén föreläsning

Göran Adlén

Möt Mr. Trendspanare och framtidsvisionären Göran Adlén

Göran Adlén är en av Sveriges främsta framtidsanalytiker och mest eftertraktade föreläsare. Han talar om vår framtid, digitalisering, kommunikation, och inspirerar allt från små ledningsgrupper till tusentals åhörare. Ibland är...

Aron Anderson föreläsning

Aron Anderson

Ambassadör för Barncancerfonden och inspiratör som gör det "omöjliga" möjligt

Svår sjukdom kullkastar livet, något Aron Anderson redan som barn fick erfara. Trots att, eller kanske på grund av att, cancern gjorde honom rullstolsburen har han skapat sig ett liv på egna villkor. Ett liv fullt av utmaningar, erövringar,...

Fredrik Löfren, AI-expert, robotexpert, föreläsare

Fredrik Löfgren

AI-expert och guldmedaljör inom OS i robotik med häpnadsväckande föreläsningar om framtiden och tekniken

Robotar med empati, social kompetens och en bra mycket högre intelligens än människans? Det låter kanske lite läskigt, men enligt robotutvecklaren Fredrik Löfgren är det både realistiskt och en positiv utveckling! Fredrik Löfgren berättar...

Ann Hellenius föreläsning

Ann Hellenius

Fantastisk föreläsare med praktisk erfarenhet! “Årets CIO” 2017 av IDG och “European CIO of the year” 2016 av IT One

Ann Hellenius har jobbat med digitalisering och ledarskap i 20 år och har framgångsrikt drivit Stockholms stads arbete för att skapa en smart stad. Idag är hon IT- och digitaliseringschef för Scandic och håller inspirerande föreläsningar om...

Annika R Malmberg föreläsning

Annika R Malmberg

Inspiratör och föreläsare som ger handfasta tips i kommunikation och hur man bygger broar mellan människor!

När andra säger att vi ska varva ner säger Annika R Malmberg precis tvärtom. Hon tänder den där gnistan som får oss att vilja söka nya utmaningar och insikter. Med träffsäkra exempel visar hon hur man kan omvandla kritik till bränsle och...

Pelle Sandstrak föreläsning

Pelle Sandstrak

En föreläsning med Pelle är som en berg-och dalbana, det svänger högt och lågt, roligt och smärtsamt

Det här med att vara ”normal” eller ”onormal” är en knivig fråga. Hur är man när man är ”normal”? Pelle Sandstrak är den tidigare ofrivillige ståupparen med Tourettes syndrom som djupdyker i dessa frågor – ska du hoppa i med...

Colin Moon föreläsning

Colin Moon

Colin Moon är kommunikationsproffs, föreläsare, moderator och konferencier

Colin Moon bjuder med dig på en resa under vilken du har möjlighet att upptäcka interkulturell kommunikation och affärskommunikation. Hur kommer det sig att människor gör som de gör – och framför allt varför gör DU som du gör? Boka en...

Svep vänster