Mårten Nylén inspirerar med energi, eftertanke och konkreta insikter kring hälsa, mental balans och arbetsglädje.
4.83 av 5
Toppbetyg!5 av 5
Super intressanta och väldigt givande. Även rolig och bjöd på sig själv, Väldigt enkel också inga konstigheter alls. Vi var väldigt nöjda med Mårten.
Eva
SEB
Mårten Nylén är expert på helhetsbaserad hälsa och en av Sveriges mest uppskattade hälsoinspiratörer. Han föreläser om hur fysisk, mental och emotionell hälsa hänger ihop och hur välmående påverkar både prestation och arbetsglädje. Med sin starka energi och sitt engagemang skapar Mårten föreläsningar som inspirerar, berör och ger konkreta verktyg. Fokus ligger på att förebygga stress, utmattning och psykisk ohälsa samt på att skapa hållbara människor och arbetsplatser där man både mår bättre och presterar bättre.
Att boka Mårten Nylén till ert event innebär en föreläsning som kombinerar inspiration, närvaro och eftertanke. Han är välkänd från tv-program som Biggest Loser, Ninja Warrior, TV4 Nyhetsmorgon och Fångarna på Fortet. Utöver sin medverkan i media är Mårten en uppskattad föreläsare som snabbt skapar kontakt med publiken. Hans energi och engagemang gör att deltagarna känner sig delaktiga och motiverade.
Mårten arbetar alltid utifrån ett helhetsperspektiv på hälsa. Han fokuserar inte enbart på det fysiska, utan lika mycket på mental och emotionell balans. Innehållet anpassas efter uppdragsgivarens mål och behov, oavsett om fokus ligger på prestation, välmående eller förebyggande arbete. Hans budskap är tydligt. När vi mår bättre presterar vi bättre.
En central del i Mårtens arbete handlar om att förebygga stress, utmattning och psykisk ohälsa. I dagens snabba och krävande samhälle är detta avgörande för både individer och organisationer. Mårten delar konkreta och lättförståeliga verktyg som hjälper deltagarna att skapa bättre balans i vardagen och bygga hållbara vanor som håller över tid.
Det som särskiljer Mårten Nylén är hans förmåga att inspirera utan pekpinnar. Föreläsningarna väcker igenkänning och reflektion och skapar en tydlig känsla av att förändring är möjlig. Mårtens inställning och energi uppmuntrar alla att våga försöka och ta steg mot bättre hälsa, oavsett utgångsläge.
Mårten arbetar dagligen med att förbättra hälsan hos människor i stora företag, mindre kommuner och myndigheter, skolor, föreningar samt vid kickoffer och events. Han är även coach och PT för världskända profiler, entreprenörer och elitidrottare. Som ambassadör för Kronprinsessparets Generation Pep och Stiftelsen Friends föreläser han ofta i skolor och sprider kunskap och inspiration på bred front. Hans bok Resultat, balans och lite magi från 2019 har inspirerat hundratusentals människor med sitt tydliga budskap om balans, mod och framtidstro. Mårtens filosofi sammanfattas i mottot att aldrig låta ett jag kan inte stå i vägen för ett jag kan.
När du bokar Mårten Nylén som föreläsare får du och ditt team inspiration, energi och konkreta råd som underlättar vägen mot ett mer hälsosamt och hållbart arbetsliv. Föreläsningen ger verktyg för att stärka både fysisk och mental hälsa och bidra till en arbetsmiljö präglad av välmående, motivation och arbetsglädje.
5 av 5
Super intressanta och väldigt givande. Även rolig och bjöd på sig själv, Väldigt enkel också inga konstigheter alls. Vi var väldigt nöjda med Mårten.
Eva SEB
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten är en genuint härlig, trevlig och rolig person… alla var mycket nöjda med honom!
Camilla Rosén, ordförande Lidköping Handelsråd
Mårten Nylén
5 av 5
Mycket energi, tydliga konkreta nycklar. Inspirerande och med ett personligt uttryck.
Kristian Cronsell Coop IF
Mårten Nylén
5 av 5
Vi är väldigt nöjda med Mårtens föreläsning! Han bjöd på en härlig energi, var inspirerande och väldigt intressant att lyssna på. Det märktes att han brinner för det han gör och hans engagemang smittade verkligen av sig. En motiverande föreläsning som gav oss både nya insikter men framförallt mycket inspiration.
Jonas Andersson, Chef Event & Kök Coop Sverige AB
Mårten Nylén
5 av 5
Inspirerande och Mårten var väldigt närvarande och hade glimten i ögat!
Ulrika Larsson, näringslivsutvecklare Munkedals kommun
Mårten Nylén
5 av 5
Mycket energi, humor och praktiska tips o råd om förbättrad hälsa, utan pekpinnar!
Susanne Fras, Moderator Kungsholmens stadsdelsförvaltning
Mårten Nylén
5 av 5
Våra förväntningar uppfylldes och mer därtill. Mårten föreläste med sådan härlig energi och sådant engagemang, så vi alla fick med oss otroligt mycket därifrån. Mårten var på plats tidigare än förväntat, hjälpte oss med förberedelser och välkomnade alla på ett mycket fint sätt. Vi är hur nöjda som helst!
Madeleine Westerberg Sjukvård och omsorg i Norrtälje
Mårten Nylén
4 av 5
Fantastik föreläsning, Mårten tog till sig publiken redan innan under och efter. Han bjöd verkligen på sig själv proffsigt, ödmjukt, närvarande hela tiden.
Ulrika Hermansson, Styrelsemedlem, admin Leksands Ridklubb
Mårten Nylén
5 av 5
Det bästa med eventet var Mårtens engagemang, både före, efter under. Otroligt proffsig och hjälpsam med material och marknadsföring. Mårten tog sig också mycket tid med deltagarna, hälsade välkommen och tog sig tid till att prata och svara på frågor efteråt.
Linnea Johansson, Kultur- och fritidschef Dorotea kommun
Mårten Nylén
5 av 5
Jättenöjda!! Mårtens upplägg på föreläsningen och smittande entusiasm gjorde att eleverna fångades av det han ville förmedla och det kändes som att de verkligen tog till sig budskapet. Föreläsningen var väldigt bra upplagd och jag tror att eleverna tog med sig olika saker därifrån. En del tog med sig något kring de olika hälso-nycklarna och kanske någon förändring de ville satsa på medan andra tog med sig hans bakgrund och budskapet att vi alla är olika och därav ej ska jämföra oss när vi gör olika val. Att en förändring alltid är möjlig och att man alltid ska lyssna till sig själv. Så viktigt för ungdomar att höra. Även extra kul att han kom till oss i god tid och at han tog sig tid att hänga runt med eleverna. Många elever vågade sig fram till honom för att prata och ställa frågor och han mötte alla elever väldigt fint och respektfullt. Så bara positivt. Så kul att han kom till oss.
Katrin Boqvist Palmén, Skolsköterska Herrljunga kommun
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten var professionell från början till slut samtidigt som man fick en väldigt personlig kontakt. Han fångade verkligen publiken och involverade. Väldigt tillmötesgående och flexibel också. Klockren föreläsning och mycket uppskattat! Finns bara positivt.
christian alcayaga saab
Mårten Nylén
5 av 5
Alltså wow, vilken föreläsning Mårten Nylén höll i för företagare i Forshaga kommun. Toppbetyg på allt, innehållet, upplägget, engagemanget, gästvänligheten och sist men inte minst det enskilda samtalet efteråt med alla. Fantastiskt.
Selma Hodzic Näringslivsutvecklare
Mårten Nylén
5 av 5
Vi uppskattade Mårtens föreläsning. Den var inspirerande och full av energi. Balansbordet tycker jag var toppen, enkelt att följa och även en viktig nyckel för att påbörja en förändringsresa inom hållbar hälsa.
Hälsoinspiratör Axians AB
Mårten Nylén
4 av 5
Otroligt inspirerande och en föreläsning som fångade våra medarbetares intresse på ett mycket proffsigt och bra sätt.
Avdelningschef Folksam
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten var mycket inspirerande och peppande, man kände av all hans härliga energi. Han var mycket tillmötesgående, ödmjuk och trevlig inför föreläsningen. Det kändes att han ville göra ett bra jobb - ett jobb som han brinner för. Mårten tog även tid för frågestund efter, vilket var mycket uppskattat.
Barbro Sehlman Bubbleroom
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten gjorde en mycket uppskattad och engagerad föreläsning där han lyckades få med alla oss 80 medarbetare. Trots att det var på distans. Mycket engagerad och inspirerande var lovorden. Toppenbra om man vill få en spark i rumpan att det bara är att sätta igång och förbättra. Redan idag.
Marianne Afzelius Folksam
Mårten Nylén
5 av 5
Väldigt engagerande och sympatisk föreläsning.
Mats Ljungberg, konsult teamchef Webstep
Mårten Nylén
4 av 5
Vi är mycket nöjda med det perspektiv som Mårten hade på föreläsningen, med ett "inifrån och ut"-tänk vad gäller den egna hälsan, utan pekpinnar men som ändå gav konkreta tips (vad ska jag göra då/ hur ska jag tänka). Mårten har en otroligt härlig och inspirerande energi som gick rakt in i kameran och jag tror vi var många som lyssnade som fick oss en tankeställare och blev motiverade att göra förbättringar i vår egen hälsa. Vi är så glada att Mårten kunde komma till oss :-)
Malin Sternefors, HR-specialist Lantbrukarnas Riksförbund
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten presenterade sina 5 framgångsnycklar på ett mycket inspirerande och härligt sätt. Hans träningspass Smart träning uppskattades av deltagarna. Han som person var otroligt engagerad, pratsam och var intresserad av vår verksamhet vilket också upplevdes mycket positivt från oss arrangörer.
Pernilla Eriksson Idrottshögskolan Umeå universitet
Mårten Nylén
5 av 5
Informativ, lättsam & en väldigt snäll inställning till träning som passar alla! Att hälsa är mer än träning & en massa dieter, att sömn & en psykiska hälsa är lika viktig som de två förstnämnda för att må bra. Jag tror att många som var på föreläsningen fick en aha-känsla, det här kan faktiskt jag också göra. Alla vill må bra! Stort plus till Mårten Nyléns ödmjuka & härliga inställning.
Sharon Almström Besök Linde AB, Lindesberg Arena
Mårten Nylén
4 av 5
Vi var mycket nöjda och det var en intressant och fin föreläsning där man fick en del budskap med sig att ta med sig i sin vardag. Mårten är fantastisk på att hålla intresset genom hela föreläsningen.
Lis-Britt Hulthén GF Spänst
Mårten Nylén
5 av 5
Mårten är en helt fantastisk föreläsare. Vet verkligen vad han pratar om. Otroligt ödmjuk och bjuder massor på sig själv. Man blir så peppad! Det som jag och flera andra även uppskattade var att han pratade med alla innan föreläsningen och att han även efter stannade kvar.
Helén Sorting, tf verksamhetsledare Friskis & Svettis Trollhättan
Mårten Nylén
5 av 5
Det vi gillade var att det var enkelt för den stora massan att ta till sig något. Vi var 150 personer och det var på en bra nivå för att alla skulle kunna få med sig något att tänka på. Mårten hade en energi som smittade av sig och alla tyckte att han var proffsig i sitt framförande. Träningspasset han genomförde med alla efteråt var genomtänkt och på en mycket bra nivå. Det blev strösslet på glassen! Den feedback vi fick var att många blev nyfikna på Mårten som person och hade gärna haft fler inslag från hans egna upplevelser, men inget som påverkade helheten. Vi är supernöjda med hela Mårtens upplägg.
Agnes Pettersson ESSIQ
Mårten Nylén
Mårten Nylén föreläsning:
Detta är en energigivande och motiverande föreläsning helt utan pekpinnar, innehållande Mårtens allra bästa knep, verktyg och nycklar för hur vi kan förändra dåliga mönster och vanor, hantera negativ stress, skapa bättre återhämtning och sömnkvalitet, samt hur vi på enkla men smarta sätt kan bli bättre på att hantera oss själva i en både krävande och intrycksrik värld. Detta varvat med mängder av humor och några spännande historier från bakom kulisserna i Mårtens spännande värld.
Ta del av:
Detta varvat med mängder av humor och några spännande historier från bakom kulisserna i Mårtens spännande värld.
Mårten Nylén föreläsning:
En föreläsning som dyker djupt in i hur vårt tankesätt påverkar vår upplevelse och prestation. Det är svårt att uppleva ett positivt liv med ett negativt sinne, och Mårten Nylén är experten som ger insikter och verktyg för att omvandla detta.
Ta del av:
Denna föreläsning är inte bara informativ, utan också interaktiv. Mårten inkluderar en rörelsepaus mitt i föreläsningen och avslutar, om så önskas, med en rolig rörelseutmaning som passar alla.
Mårten Nylén föreläsning:
I en intrycksrik och krävande värld i ständig förändring behöver vi skapa både goda förutsättningar och sätta värderingarna på plats tidigt. Våra barn och unga påverkas dagligen av olika trender, förebilder och intryck, där de ofta behöver mer tro på sig själva, sunda värderingar och framför allt en god hälsa.
Som ambassadör för Kronprinsessparets Generation Pep, Stiftelsen Friends och Beat Diabetes har Mårten Nylen tagit sig an uppgiften att hjälpa barn och unga att skapa hälsosammare vanor och värderingar för att kunna leva friska och välmående liv.
Ta del av:
Mårten Nylén visar vägen till en hälsosammare och starkare framtid med glädje och energi.
Mårten Nylén föreläsning:
Ett oerhört roligt och uppskattat online-koncept för företag som tillsammans med sin personal vill kickstarta det nya året i hälsans tecken eller göra en rolig teambuilding med hälsan som grund för sina anställda.
Så här går det till:
För att veta mer om ”Mårten Utmanar” och för att boka, kontakta oss på Athenas redan idag!
Mårten Nylén - Video
För företag som tillsammans med sin personal vill kickstarta det nya året i hälsans tecken och göra en rolig teambuilding med hälsan som grund för sina anställda.
Så här går det till:
Företaget/Företagen delas in i olika lag, alternativt att ett gemensamt lag bildas. Lagen kommer sedan samarbeta, peppa och support varandra.
Varje vecka får sedan lagen en videoutmaning av Mårten. För att lyckas med utmaningarna och vinna poäng så behöver samtliga lagmedlemmar klara av utmaningen som normalt sträcker sig måndag till och med fredag. (arbetsvecka)
Utmaningarna bygger på vardagsmotion och om att skapa hälsosamma vanor men med glimten i ögat och att lagen får jobba tillsammans för att lyckas.
Antal veckor med utmaningar bestämmer beställaren, och när samtliga utmaningar är gjorda avgörs tävlingen med en finalutmaning där samtliga lag, i denna sista utmaning har fördelar från sina intjänade poäng.
Vinnaren av Finalutmaningen blir korad vinnare. alt att alla lag blir vinnare då de alla vunnit nya hälsosamma vanor och en bättre gemenskap.
För att veta mer eller boka ”Mårten Utmanar” kontakta oss på Athenas talarbyrå redan idag!
Mårten Nylén - Video
Hälsa är mer än bara träning och kost – det handlar om helheten. Att hitta en balans mellan fysisk aktivitet, mental styrka och återhämtning är nyckeln till att må bra och prestera på topp. Få personer har lika stor erfarenhet av att guida andra till ett mer hållbart välmående som Mårten Nylén. Han
”Hälsa är i min värld att må bra inifrån och ut och att kunna känna den där bra-känslan inuti”. Hälsa kallar jag fundamentet som bland annat skapar tre saker som många letar efter ihop med att vi ska kunna må bra. Förmåga, förutsättningar och kapacitet. Och jag definierar hälsa med att
