Föreläsare om Styrketräning

Här hittar du föreläsare, föredragshållare och utbildare som kan tala om ämnet styrketräning. Klicka på våra talare för att läsa presentationer och få reda på vilka föreläsningar som erbjuds. Ring gärna till oss på Athenas eller fyll i vårt kontaktformulär för att få mer information om de föreläsare du är intresserad av. Vi fixar förslag på lämpliga talare för just ditt evenemang.

Se föreläsare

Skicka oss en förfrågan om ämnet

Vi hjälper dig hitta rätt föreläsare, du får snabba svar och alltid kostnadsfri rådgivning.

eller ring oss

Tfn. 031 38 37 000

Skicka oss en förfrågan om ämnet

Vi hjälper dig hitta rätt föreläsare, du får snabba svar och alltid kostnadsfri rådgivning.

Athenas förmedlar årligen flera tusen föreläsningar i Sverige och resten av världen

Athenas hanterar fler än 100 förfrågningar från både stora och små verksamheter – varje dag

Athenas ser till att ni känner er trygga genom hela bokningsprocesen – från idé till genomförande

Vi är lyhörda och hjälper er att hitta rätt föreläsare, konferencier, moderator och underhållare för just ert arrangemang

Athenas är Skandinaviens största förmedlare av föreläsningar

Vi sammarbetar med Sveriges mest efterfrågade föreläsare och hjälper er att hitta rätt innehåll till ert evenemang

Vi har lösningar för alla typer av arranemang – oavsett budget och storlek

Alla föreläsare om styrketräning (14)

Christian Benedict

Christian Benedict är författare, föreläsare och docent i neurovetenskap. Hans forskning fokuserar på hur sömnen påverkar i princip alla delar i våra liv.

Stefan Holm

Höjdhoppare, författare, inspiratör och föreläsare inom ämnen som mental träning, träning, idrott, inspiration, prestation, motivation, attityder

Monika Björn

Entreprenör inom hälsa, yoga och träning

Blossom Tainton

Hälsoprofilen Blossom Tainton får dig att tänka ett varv extra om hälsa och motiverar dig att ta hand om dig själv!

Martin Lidberg

Hälsocoachen och f.d. världsmästare i brottning föreläser inspirerande och motiverande om resultaten av hårt arbete.

Brita Zackari

Influencer och TV-profil med humoristiska föreläsningar som går emot träningshetsen och prestationskraven.

Heidi Andersson

Heidi Andersson är armbryterskan från den lilla byn Ensamheten med föreläsningar om motivation och målsättning.

Leila Söderholm

Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.

Shahrzad Kiavash

Blodförgiftningen tog hennes underben. I dag är hon en protesbärande triatlet. Hör en gripande och livsbejakande föreläsning.

Mårten Nylén

Hälsogurun Mårten Nylén ger dig ett helhetsperspektiv på hälsa och framgång. En riktig motivations- och inspirationsboost!

Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström förmedlar glädjen med träning och dess positiva effekter på vår psykiska och fysiska hälsa.

Peter Wallén

Hälsoproffs som hjälper företag och organisationer att utveckla ett bra hälsoarbete med fokus på teamwork och ledarskap.

Magdalena Forsberg

Skidskytten och idrottshjälten föreläser om vikten av att tänka positivt och att tro på sig själv för att nå framgång.

Annelie Pompe

Äventyrare, fridykare, bergsklättrare och inspiratör som föreläser om målsättning, mental träning och personligt ledarskap

Andra populära ämnen

Styrketräning

5 av 5 stjärnor

"Vår kontakt på Athenas har varit väldigt tillmötesgående och trevlig och vi har fått all hjälp vi behöver från henne. Vi kommer säkert anlita Athenas vid fler tillfällen."

Kalmar Kommun

Om ämnet: Styrketräning

Styrketräning handlar om att bygga upp och träna sina muskler, komma i form och bli starkare. Många tänker kanske osökt på de stönande muskelknuttarna i gymmet, men styrketräning kan handla om mycket mer än att bygga volym. Det kan förebygga skador, öka uthålligheten, förbättra hållningen och öka fettförbränningen.
Även om styrketräning är något vi alla skulle kunna ha nytta av är det viktigt att tänka på hur man gör. Skaderisken är större om man använder fel teknik eller lyfter alltför tungt.
Hur lägger man ett bra styrketräningsprogram? Hur ofta bör man träna – och hur ofta får man? Hur viktig är kost och sömn för träningsframgång?
Föreläsningar om styrketräning handlar om dessa ämnen och ger garanterat några goda råd till den intresserade!