Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Cassiani Fotinos
Ring oss
031 38 37 000Cassiani Fotinos
Cassiani Fotinos stärker arbetsplatser med fokus på work life wellbeing och hållbar balans
4.67 av 5
Toppbetyg!
Därför ska du boka Cassiani Fotinos
- Stärk medarbetarnas balans mellan arbete och privatliv med konkreta verktyg och strategier som minskar stress och förebygger sjukskrivningar
- Få insikter om förändringsprocesser på individ och organisationsnivå baserat på erfarenhet från psykologi, KBT och ledarskapsutveckling
- Inspirerande föreläsningar med humor, hög igenkänning och praktiska modeller som kan omsättas direkt i vardagen
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Cassiani Fotinos
Cassiani Fotinos stärker arbetsplatser med fokus på work life wellbeing och hållbar balans
Cassiani Fotinos är beteendevetare, föreläsare och coach med specialisering inom work life wellbeing. Hon hjälper organisationer att skapa hållbara arbetsplatser där medarbetare mår bra, presterar bättre och utvecklas över tid. Med gedigen kunskap inom psykologi, KBT, arbetspsykologi och förändringsprocesser delar hon konkreta verktyg och strategier som gör verklig skillnad både på individ och ledningsnivå.
Om Cassiani Fotinos
Att balansera yrkesliv och privatliv är en av vår tids största utmaningar. Stress, höga krav och otydliga gränser mellan arbete och fritid leder ofta till psykisk ohälsa och kostsamma sjukskrivningar. Cassiani Fotinos är specialiserad på work life wellbeing och visar hur organisationer kan arbeta långsiktigt och hållbart för att skapa en sund balans. Med en arbetsplats som prioriterar god arbetsmiljö och ett genomtänkt hållbarhetsarbete ges medarbetare rätt förutsättningar att må bra och prestera. Cassiani ger både chefer och team konkreta verktyg för att stärka psykosocial hälsa och förebygga stressrelaterad ohälsa och utmattning.
Skapa en hållbar arbetsmiljö
Vinsten när medarbetare mår bra är tydlig. Färre sjukdagar, ökad trivsel och starkare engagemang är direkta effekter av en god work life balans. När stress och utmattning inte tas på allvar riskerar organisationen att hamna i en nedåtgående spiral som påverkar fler än den enskilda individen. Cassiani delar med sig av psykologiska verktyg och strategier som kan tillämpas både på individnivå och chefsnivå. Hon utbildar chefer i hur de kan skapa mer hållbara arbetsplatser där psykisk hälsa diskuteras öppet och där förebyggande arbete är en naturlig del av kulturen. Lyhördhet för medarbetares behov och att visa genuin omtanke stärker även organisationens Employer Brand i en konkurrensutsatt rekryteringsmarknad.
Förändringsprocesser som fungerar
Förändringsprocesser är en naturlig del av både individers och organisationers utveckling. Samtidigt är förändring sällan enkel. Motstånd, osäkerhet och brist på tydlighet kan bromsa även de bästa initiativen. Cassiani Fotinos har erfarenhet av förändringsarbete på både organisatorisk och individuell nivå och visar hur ni ökar chansen för ett lyckat resultat. Genom strategier, strukturer och ökad förståelse för mänskliga beteenden skapas trygghet i förändring. Med rätt verktyg blir förändring en möjlighet till utveckling i stället för en källa till stress.
Kunskap som ger effekt i vardagen
Cassiani har examen i psykologi och arbetar som föreläsare och coach med kompetens inom KBT, arbetspsykologi, ledarskapsutveckling, organisationsutveckling och förändringsprocesser. Hennes föreläsningar kombinerar teori med exempel från verkligheten som har hög igenkänningsfaktor och levereras med värme och humor. Deltagarna får konkreta modeller och arbetssätt som kan omsättas direkt i verksamheten. Fokus ligger på långsiktighet och hållbarhet, så att arbetsplatsen utvecklas till en miljö där människor trivs, växer och presterar. Vill du boka Cassiani Fotinos till ditt företag eller organisation? Boka Cassiani Fotinos för ett event som stärker både människor och resultat och lägger grunden för en mer hållbar framtid. Kontakta oss på Athenas så hjälper vi dig vidare.
Kundrecensioner
4 av 5
Cassianis föreläsning om worklife wellbeing var verkligen en viktig ögonöppnare för många av oss. Med enkla metoder och tydliga exempel med hög igenkänningsfaktor lotsar hon oss igenom allt från stress och ständig uppkoppling, till utmattning och dess varningssignaler. Vidare bjuds det på mängder av klokskaper om hur man kan se över sitt liv för att skapa en tillvaro som blir hållbar över tid. Tack Cassiani för att vi fick möjligheten att lyssna på dig! Vi kan verkligen rekommendera alla som på ett eller annat sätt jobbar med människor att lyssna på denna proffsiga föreläsning, det har alla att vinna på!
Ladies Circle SverigeAvesta
5 av 5
Tydlig och pedagogisk föreläsning med bra blandning av rationella och emotionella perspektiv och angreppssätt. Bra med inbakade frågor för diskussion som ett live grupparbete och konkreta exempel som bevisar teorin på ett bra sätt. Många självupplevda exempel som känns trovärdigt. Lugn och strukturerad föreläsning där man har lätt att lyssna och vill följa med / höra mer. Bra innehåll kring varningstecken för stress och vad man ska tänka på själv, som kollega, chef och arbetsgivare. Bra tips!
Angelica Stebrant, CEO & PartnerPriority Group
5 av 5
Stort tack från oss på Cisco för din föreläsning om Work-Life wellbeing. Budskapet var glasklart, stödd av fakta mixat med egna story’s. Praktiska tips och verktyg är något som jag också kommer att ta med mig. Sedan är du en grym presentatör som fångar din publik, 1,5 h bara flashade förbi.
Chung-wai LeeCisco
Betygsatt 4.67/5 baserat på 3 Kundrecensioner
Föreläsningar
Cassiani Fotinos föreläsning:
Work-life balance
- I en tid där sjukskrivningstalen för utmattning och stressrelaterad psykisk ohälsa aldrig varit högre, är detta en högaktuell föreläsning.
- Genom konkreta exempel och igenkänning kring utmaningar som uppstår i både arbete och privatliv, delar Cassiani med sig av kunskap om vad vi kan göra på både organisationsnivå och som individer, för att förebygga stressrelaterad ohälsa och i stället skapa grund för långsiktigt välmående som gynnar både organisation och individ.
- Sjukskrivningar är kostsamt för både samhälle och företag och innebär ofta ett stort lidande för den drabbade. Genom den här föreläsningen får du kunskap och konkreta råd för att arbeta förebyggande och investera i medarbetarna, den viktigaste resursen på er arbetsplats.
