Anders Rosengren föreläser om hur forskning och existens samverkar i vardagens val. Inspirerande, konkret och hållbart på djupet.
5 av 5
Lyhörd föreläsare som lyssnade till vad vi hade för önskemål och levererade därefter!
Linda Svensk
Nyköpings kommun
Anders Rosengren är läkare och professor i molekylär medicin med fokus på levnadsvanor, förebyggande hälsa och motivation. Han står bakom Livsstilsverktyget, en av Sveriges största forskningssatsningar inom området, med över 100 000 användare.
Genom att förena aktuell forskning med mänsklig reflektion skapar han föreläsningar som ger konkreta insikter och samtidigt öppnar för större perspektiv. Innehållet formas utifrån publikens behov och kan handla om allt från vardagsnära vanor till frågor om mening och riktning.
I sitt arbete undersöker Anders Rosengren varför ohälsa ökar trots att vi ständigt omges av hälsoråd. Hans forskning visar att förändring inte uppstår genom yttre mål som att gå 10 000 steg om dagen, utan genom att koppla våra val till det som är personligt meningsfullt. Den så kallade inramningseffekten spelar här en avgörande roll.
Han har också lyft dessa perspektiv i böckerna Hela livet och En oväntad glänta, där vetenskap möter natur, poesi och livets existentiella dimensioner. Genom dessa verk och sin forskning visar han hur vi kan omvandla information till tillämpbar och hållbar kunskap.
Anders har föreläst för företag, civilsamhälle, kommuner, regioner och Sveriges Riksdag.
Vetenskapligt och mänskligt förankrade föreläsningar om hälsa
Konkreta verktyg för motivation, förändring och reflektion
Teman som spänner från vardagsvanor till livets stora frågor
Enligt Anders är det först när vi frågar varför något är viktigt som förändring kan ske. Hälsobudskap får verklig effekt när de förankras i det som betyder något i individens liv. Det handlar om att ta ett steg tillbaka, reflektera och tolka information på ett sätt som väcker engagemang.
Detta syns tydligt i resultat från Livsstilsverktyget och ligger till grund för hans föreläsningar. Här får publiken verktyg för att förstå sina egna drivkrafter och skapa hållbar förändring.
Anders Rosengrens föreläsningar kombinerar vetenskap med livets djupare frågor. Med inspiration från filosofi, natur och tanketraditioner belyser han vad det innebär att vara människa i vår tid. Innehållet kan anpassas till att fokusera på konkreta områden som stress, sömn, rörelse och kost, eller bredare teman om mening och helhet.
Oavsett inriktning ger föreläsningarna ett utrymme för reflektion och eftertanke – utan pekpinnar, men med tydlig förankring i forskning och erfarenhet.
5 av 5
Lyhörd föreläsare som lyssnade till vad vi hade för önskemål och levererade därefter!
Linda Svensk Nyköpings kommun
Anders Rosengren föreläsning:
I den här föreläsningen får du bland annat ta del av:
Stressen är livsnödvändig. Den behövs för att hantera krav och påfrestningar. Men i vår tid saknar vi ofta möjlighet till återhämtning och vila ifrån alla intryck. Det leder till den livsfarliga stressen. Men det finns hopp! Nyligen höll jag en välbesökt digital föreläsning för Athenas där jag delad
