Agnes Sjöström

Agnes Sjöström är beteendevetare med Master i ledarskaps- och organisationspsykologi. I tre år har hon drivit Sveriges största psykologipodd: Lyckopodden.

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Toppbetyg!

Se recension

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Agnes Sjöström

Ring oss

031 38 37 000

Mycket givande, energiboostande och också eftertänksam föreläsning av en väldigt proffsig Agnes Sjöström. En investering till de medarbetare som deltog!

Lotta Walldoff - Marknadskoordinator

Envac Scandinavia AB

Läs alla recensioner

Boka Agnes

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Agnes Sjöström

Ring oss

031 38 37 000

Därför ska du boka Agnes Sjöström

Få forskningsbaserade verktyg som lyfter både moral och välmående i hela organisationen
En igenkännbar och äkta berättelse om vägen från utbrändhet till lycka och hållbar motivation
Konkreta strategier som förebygger psykisk ohälsa och skapar trivsel och effektivitet på jobbet

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Agnes Sjöström

Föreläsare som stärker lycka, välmående och motivation i arbetslivet

Agnes Sjöström visar hur lycka och välmående kan bli kraftfulla drivkrafter i arbetslivet. Genom personlig erfarenhet kombinerad med forskning ger hon publiken strategier som stärker både människor och organisationer. Hennes föreläsningar är inspirerande, praktiska och fyllda med insikter som gör verklig skillnad för både individ och arbetsplats.

Agnes Sjöström som föreläsare

Agnes Sjöström är före detta elitryttare som satsade allt på ridningen tills kroppen en dag sa ifrån. Hon föll ihop hemma i hallen och orkade inte resa sig igen. Utbrändheten blev en vändpunkt som väckte en djup nyfikenhet kring lycka och vad som faktiskt gör livet meningsfullt. Det som började som ett personligt sökande har vuxit till ett decennium av intervjuer, studier och samtal med experter, forskare och välkända profiler i den uppskattade Lyckopodden. I dag använder hon sin resa för att visa att lycka går att förstå och utveckla med hjälp av både vetenskap och praktiska verktyg.

Lycka och välmående på jobbet

Agnes lyfter en central fråga som allt fler arbetsplatser brottas med: hur skapar man en organisation där människor mår bra och vill stanna kvar. Genom modern forskning visar hon hur lyckliga medarbetare påverkar allt från trivsel och samarbete till effektivitet och resultat. Hon ger tydliga metoder för att identifiera de faktorer som främjar välbefinnande och de fallgropar som ofta hindrar utvecklingen. Publiken får insikter om vanliga orsaker till hög personalomsättning och konkreta personalövningar som enligt studier kan öka det dagliga välmåendet.

Föreläsningen Lyckliga organisationer

I föreläsningen Lyckliga organisationer sammanför Agnes sina erfarenheter med aktuell forskning. Hon visar varför ett hållbart arbetsklimat kräver mer än enbart mål och prestationer. Fokus ligger i stället på att skapa sunda medarbetare som trivs och känner mening i sitt arbete. När organisationer lyckas med detta ökar både lönsamhet och varumärkesstyrka. Agnes förklarar hur små förändringar i vardagen kan växa till kraftfulla resultat och hur ledare kan bidra till en kultur där människor mår bra.

Verktyg och strategier

Det som gör Agnes särskilt uppskattad är hennes förmåga att omsätta forskning i praktiska metoder. Hon delar effektiva övningar och strategier som kan användas direkt i team och arbetsgrupper. Fokus ligger på att förebygga psykisk ohälsa och skapa strukturer som stödjer välbefinnande över tid. Här finns också en tydlig betoning på ansvar och kommunikation, vilket gör att publiken lämnar rummet med en känsla av både klarhet och motivation.

Boka Agnes Sjöström till ditt event

Agnes Sjöström kan bokas som föreläsare, moderator och samtalsledare. Hennes olika föreläsningar skildrar lycka ur flera perspektiv och passar både ledare och medarbetare som vill utveckla en mer hållbar och inspirerande arbetsmiljö. Med hennes kombination av personlighet, forskning och konkreta verktyg får publiken en upplevelse som både berör och bygger kunskap. Kontakta Athenas för att boka Agnes Sjöström till ert nästa event och ge organisationen en inspirerande skjuts mot ökat välmående.

Kundrecensioner

Mycket givande, energiboostande och också eftertänksam föreläsning av en väldigt proffsig Agnes Sjöström. En investering till de medarbetare som deltog!

Lotta Walldoff - Marknadskoordinator Envac Scandinavia AB

Agnes. Helt fantastisk person!

Åhörare

Föreläsningar

Agnes Sjöström föreläsning:

Lyckliga organisationer

Modern forskning visar att lyckliga medarbetare är en av de absolut viktigaste resurserna för att skapa välmående och hållbara organisationer. Ändå är det få företag som efterlever den företagskulturen. Det vill jag hjälpa till att ändra på! I den här föreläsningen kommer du att få lära dig mer om hur du utvecklar sunda, välmående och hållbara medarbetare och därmed organisationer. Med hjälp av den senaste organisationspsykologiska lyckoforskningen och med snart över 200 intervjuer i bagaget tillsammans med de senaste experterna inom lycka och välmående guidar Agnes dig genom den senaste och mest relevanta kunskapen för att uppnå positiv förändring för dig och dina medarbetare. I den här föreläsningen lär Agnes ut de främsta och mest effektiva verktygen inom lycka och välmående på arbetsplatsen för att skapa engagerade och välmående medarbetare. Agnes avslöjar bland annat vilka som är de viktigaste faktorerna för att minska personalomsättningen på arbetsplatsen, hon ger konkreta verktyg på enkla övningar att implementera i det dagliga arbetet för att skapa lyckligare medarbetare, och vilka åtgärder som krävs för att minska vår tids största lyckobovar på arbetet. Målet med föreläsningen är att minska psykisk ohälsa på arbetsplatsen och uppnå lyckliga medarbetare som vill stanna på arbetet under lång tid framöver. För att lycka kommer före framgång, inte tvärt om <3

Gör en förfrågan

Agnes Sjöström föreläsning:

Lyckliga ungdomar

Psykisk ohälsa och ungdomar hör INTE ihop! Ändå visar Socialstyrelsens senaste undersökning att antalet ungdomar som har diagnosticerats med depression eller ångest har ökat under de senaste åren. Det vill jag ändra på! Den här föreläsningen riktar sig till skolor som vill hjälpa ungdomar att redan i tidig ålder hantera svårigheter i livet genom att bidra med verktyg som kan hjälpa dem att uppnå ett lyckligare liv. Efter att ha studerat lyckoforskning på masternivå och intervjuat över 200 personer om just lycka och välmående så blev det tydligt för henne hur det saknas kunskap om hur du som ung i Sverige idag med små enkla medel kan påverka sitt egna välmående till det bättre. Syftet med den här föreläsningen är därför att bidra med den senaste och mest aktuella kunskapen om hur du gör för att minska psykisk ohälsa bland ungdomar. Jag vill att ungdomar på ett enkelt, roligt och effektivt sätt ska kunna skapa rätt förutsättningar för sig själv att leva sitt lyckligaste liv. Därför avslöjar Agnes i den här föreläsningen de tre i särklass bästa lyckoverktygen för att uppnå ett lyckligt liv. Hon tar upp de mest framstående strategierna för att boosta den psykiska hälsan i Sverige, och lämnar ungdomarna med en känsla av hopp, lekfullhet och glädje. För att lycka är det viktigaste verktyget mot psykisk ohälsa <3

Gör en förfrågan

Agnes Sjöström Vorträge:

Lyckolunchen

Aktivera dina lyckohormon genom att äta rätt! Visste du att upplevelsen av lycka och välmående baseras på fyra stycken grundläggande lyckohormon i din kropp? Och att en av dessa hormon tas upp till 90% av tarmen. Forskare börjar förstå att vi faktiskt kan hacka vår egen biologi för att uppleva mer av dessa lyckohormon och därmed också uppleva fler lyckotillstånd varje dag. Med stöd från etablerad biologisk och neurologisk forskning hjälper den här föreläsningen dig att förstå vad du konkret behöver göra för att aktivera mer av dessa fyra lyckohormon och därmed också uppleva ett lyckligare liv! Till föreläsningen ingår dessutom en god, nyttig och smakrik lunch innehållande ingredienser som forskning visar aktiverar några av de lyckohormon som bör äta för att bli lyckligare! Lyckolunchen är perfekt för kickoffen, inspirationsdagen, eller för dig som vill lyxa till arbetsdagen för dina medarbetare mitt i veckan!

Gör en förfrågan