Gå till huvudinnehållet Gå till footer
Oskar Sternulf - <div class="flex flex-col text-sm">
<div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)">
<div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn">
<div class="flex max-w-full flex-col grow">
<div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1" data-message-author-role="assistant" data-message-id="4b2362a9-6128-40e8-86d2-e55b14367aa6" data-message-model-slug="gpt-5-2">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]">
<div class="markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling">
<p data-start="61" data-end="224" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Öppnar upp för modiga och nödvändiga samtal om HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer som stärker förståelse och inkludering.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>

Oskar Sternulf

Öppnar upp för modiga och nödvändiga samtal om HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer som stärker förståelse och inkludering.

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Oskar Sternulf

Boka Oskar

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Oskar Sternulf

Därför ska du boka Oskar Sternulf

  • Över 2 500 föreställningar med stark scennärvaro och beprövat upplägg som berör och engagerar på djupet
  • Lyfter HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer på ett tryggt, inkluderande och insiktsfullt sätt
  • Prisad och uppmärksammad med bland annat Regnbågspriset 2020 och nominering till Raoul Wallenberg-priset

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Oskar Sternulf

Prisbelönt föreläsare och författare som skapar dialog och förändring

Genom berörande och modiga berättelser skapar Oskar Sternulf utrymme för samtal som många undviker men alla behöver. Hans prisbelönta monologer och föreläsningar om HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer väcker känslor, insikt och engagemang. Med över 2 500 genomförda föreställningar kombinerar han konstnärlig närvaro med konkret erfarenhet och ger organisationer verktyg att bygga en mer öppen, inkluderande och medveten kultur där människor känner sig sedda och förstådda.

 

Oskar Sternulf föreläsning

Att boka Oskar Sternulf till ert event innebär att ni bjuder in till en upplevelse som berör på djupet och stannar kvar långt efteråt. Genom hjärtskärande och personliga berättelser förvandlar han svåra erfarenheter till gemensam reflektion och meningsfull dialog. Hans prisbelönta monologer och föreläsningar rör sig inom HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer, ämnen som ofta upplevs som känsliga men som är avgörande för en trygg och hållbar arbetsmiljö. Oskar skapar ett öppet och respektfullt rum där publiken vågar lyssna, känna igen sig och dela egna tankar. Det leder till ökad förståelse mellan kollegor och en starkare känsla av samhörighet i organisationen.

 

Erfarenhet som märks på scen

Med över 2 500 genomförda föreställningar, omkring 350 per år, har Oskar Sternulf en scenvana och trygghet som genomsyrar varje framträdande. Hans professionella och beprövade upplägg kombinerar konstnärlig närvaro med tydlig struktur och ett genomarbetat innehåll. Han väver samman personliga erfarenheter med bredare perspektiv på identitet, normer, psykisk hälsa och social rättvisa. Det skapar en stark resonans i rummet och gör att budskapet landar både emotionellt och intellektuellt. Oskars föreläsningar är interaktiva och uppmuntrar till dialog, reflektion och vidare samtal inom organisationen. Det handlar om mer än inspiration för stunden, det handlar om att lägga grunden för verklig och långsiktig förändring.

 

Berättelser som driver förändring

Verklig förändring börjar med berättelser som känns på riktigt. Oskar Sternulf kombinerar sina egna erfarenheter med universella insikter om att vara människa i en komplex värld. Han synliggör hur normer och fördomar påverkar individers liv och hur brist på förståelse kan få allvarliga konsekvenser. Samtidigt visar han vägar framåt och ger publiken mod att agera annorlunda. Genom att lyfta frågor om HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer bidrar han till en mer medveten och ansvarstagande företagskultur där fler känner sig sedda och värderade.

 

Böcker som fördjupar och förlänger effekten

Som författare till Gay, straight eller mittemellan? och Jävla bögjävel fördjupar Oskar Sternulf de teman han tar upp på scen. I sina böcker belyser han identitetens komplexitet och de många lager som ryms inom psykisk hälsa och utsatthet. Texterna erbjuder fördjupad kunskap och fungerar som värdefulla verktyg i interna utbildningar, studiecirklar och fortsatta diskussioner. För organisationer som vill arbeta långsiktigt med inkludering och välmående blir böckerna ett naturligt komplement till föreläsningen och ett stöd i det fortsatta arbetet.

 

Uppmärksammad för sitt engagemang

Oskars arbete har uppmärksammats genom flera nomineringar och priser. Han var slutkandidat till Raoul Wallenberg-priset 2022 och mottog Regnbågspriset 2020. Dessa erkännanden speglar det avtryck han gjort genom sitt engagemang och sin förmåga att nå fram med svåra men nödvändiga budskap. När ni bokar Oskar Sternulf får ni en föreläsare vars röst redan gjort skillnad och som fortsätter att bidra till ökad medvetenhet, respekt och inkludering i samhället.

 

Boka Oskar Sternulf för ert event

Genom att boka Oskar Sternulf engagerar ni er organisation i en berörande och viktig konversation med kraft att förändra hur ni ser, förstår och agerar i frågor som rör mental hälsa, identitet och inkludering. Hans föreläsningar ger konkreta insikter, väcker nya perspektiv och inspirerar till handling. Det är en investering i en öppen och stödjande arbetsmiljö där människor vågar vara sig själva och där samtal som tidigare varit svåra blir en naturlig del av utvecklingen framåt.

Oskar Sternulf - <div class="flex flex-col text-sm">
<div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)">
<div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn">
<div class="flex max-w-full flex-col grow">
<div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1" data-message-author-role="assistant" data-message-id="4b2362a9-6128-40e8-86d2-e55b14367aa6" data-message-model-slug="gpt-5-2">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]">
<div class="markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling">
<p data-start="61" data-end="224" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Öppnar upp för modiga och nödvändiga samtal om HBTQ+, psykisk ohälsa och våld i nära relationer som stärker förståelse och inkludering.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>

Föreläsningar

OSKAR STERNULF FÖRESTÄLLNING:

KOMMA UT

HBTQ-monologen ”Komma ut” är skriven och framförd av skådespelaren Oskar Sternulf.
  • Vi får följa den homosexuelle killen Andreas och hans första tankar kring sin sexualitet, hur vännerna tar det och hur en hel värld kan vändas upp och ner när familjemedlemmar inte accepterar en för den man är.
  • I monologen bemöts många fördomar kring homosexualitet och på ett gripande men samtidigt humoristiskt sätt får publiken lära sig att respektera och förstå sin omgivning, bli mindre fördomsfull och lära att älska sig själva för den person de är.
  • Föreställningen är mottagare av fem utmärkelser (bland annat från RFSU och Byggnads) och hade urpremiär under Karlskrona Pride i maj 2016 och har sedan dess spelats över 1 000 gånger (!) på flertal Pride-festivaler, skolor, museer och offentliga teatrar.
Föreställningslängd: 50 minuter. Eftersamtal: 40 minuter.  
Gör en förfrågan: Oskar Sternulf KOMMA UT

OSKAR STERNULF FÖRESTÄLLNING:

#snygg #snyggare #utbränd

En monolog om sociala medier och psykisk ohälsa Hur viktigt är det att bli omtyckt och bekräftad på sociala medier? Kan det bli en sådan negativ spiral att det till slut inte finns någon annan utväg än det värsta tänkbara?
  • En hel del människor kommer garanterat känna igen sig i den här tragikomiska monologen, som berättar om en kille som är som de flesta andra människor. Han jagar likes, vill vara duktig i allt, men mår bara sämre och sämre ju mer han försöker att leva det perfekta livet, på och utanför skärmen.
  • Föreställningen #snygg #snyggare #utbränd ger såväl unga som äldre en ordentlig tankeställare kring ett av de mest omdebatterade ämnen inom skolans värld just nu – sociala medier. Larmrapporterna om att våra unga mår psykiskt dåligt härleds väldigt ofta till det som sker på internet.
  • Vi ska hela tiden uppnå perfektionism och detta i sig påverkar ofantligt många människor i det tysta och kan leda, dels till utanförskap, dels till ett destruktivt agerande, som i sin tur kan göra att människor börjar med ett självskadebeteende och i värsta fall kan leda till självmordstankar.
  • Redan innan föreställningen hade premiär blev Oskar mottagare av flera kulturutmärkelse från bland annat Svenska kulturfonden och Lars Hiertas Minne. Sedan premiären 2109 har den redan spelats över 300 gånger.
Föreställningslängd: 55 minuter. Eftersamtal: 35 minuter.
Gör en förfrågan: Oskar Sternulf #snygg #snyggare #utbränd

OSKAR STERNULF FÖRESTÄLLNING:

Brutna löften, brutna revben

I föreställningen ”Brutna löften, brutna revben” riktas ljuset mot våld i nära relationer. Oskar Sternulf väjer inte för det tunga. I denna föreställning riktar han ljuset mot våldets mekanismer i hemmet. Vi får följa den vältalige Sebastian i ett polisförhör där han berättar om den charmiga Julia, som är kvinnan i hans liv. Utan att glorifiera våldet får vi en inblick i varför någon väljer att ta till våld och psykisk misshandel för att bryta ner en annan människa. Sedan premiären 2021 har föreställningen redan spelats 150 gånger. Längd: 50 min. Möjlighet till eftersamtal (40 min) med skådespelaren direkt efteråt.
Gör en förfrågan: Oskar Sternulf Brutna löften, brutna revben

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Oskar Sternulf

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]