Nils Edelstam
Läkare och expert på stressrelaterade frågor som hjälper dig införliva nya beteendemönster i din vardag och i ditt arbete
Därför ska du boka en Nils Edelstam
- Få förståelse för dina och dina medarbetares behov och beteenden.
- Öka stresståligheten, välbefinnandet och prestationsförmågan på arbetsplatsen på ett hållbart sätt.
- Ta del av intressanta och viktiga områden som främjar stressminskning och ökar arbetsglädje och effektivitet.
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Nils Edelstam
Stresshantering - en strategisk kompetens i alla företag
Ta möjligheten att lära dig knepen bakom att minska stress för både dig och dina medarbetare tillsammans med Nils Edelstam, leg. läkare och expert på stressrelaterade hälsofrågor.
Om det finns ett namn i Sverige som är förknippat med stressrelaterade hälsofrågor är det Nils Edelstams. Nils Edelstam är leg. läkare och har under många års tid utbildat i stresshantering, beteendepsykologi och hälsofrämjande ledarskap. En Nils Edelstam föreläsning tar bland annat upp om hur en organisations beteende kan förändras genom samtalsteknik och feedback. Nils Edelstam har i över femton år rehabiliterat människor som lider av stressbesvär och annan psykisk ohälsa. Han besitter en expertkunskap inom arbetslivsinriktad rehabilitering och har en bakgrund som verksamhets- och klinikchef med ansvar för budget, rekrytering, affärsutveckling och medarbetarsamtal. Genom sina olika yrkesroller har Nils förvärvat en bred förståelse och kunskap om hur individer, företag och organisationer aktivt kan jobba med att öka stresståligheten, välbefinnandet och prestationsförmågan på ett hållbart sätt. Nils är licensierad i OBM (Organizational Behavior Management), beteendepsykologi i organisation och lägger stor vikt vid att lära ut hur beteendepsykologi kan integreras i chefers vardag för att få en forskningsbaserad bas för ledarskapet. En Nils Edelstam föreläsning kännetecknas av ett helhetsperspektiv på hälsa. Med vana, kunskap, pedagogisk förmåga och en hel minnesbank av berättelser, levererar en Nils Edelstam föreläsning fakta som blir till viktiga redskap i såväl dina som i dina medarbetares händer. Dessa konkreta verktyg hjälper er att införliva nya beteendemönster i er vardag – ett steg närmare en arbetsplats med välmående personal! Boka en inspirerande Nils Edelstam föreläsning i dag hos oss på Athenas!
Föreläsningar
Nils Edelstam föreläsning:
Att hantera stress
- Nils Edelstam pratar brett om stress, dess innebörd och symptom - vilka av dem är farliga samt personligheter och beteenden som ökar risken för stressbesvär.
- Föreläsningen ger dig kunskap om hur stress påverkar dig, en grund"utbildning" i stresshantering.
- Nils Edelstam kommer med handfasta råd på hur du kan förändra och förbättra beteenden och livsstil för att öka din förmåga att hantera stress.
- Viktig kunskap för alla oavsett om man har hög belastning privat, yrkesmässigt eller ej.
Nils Edelstam föreläsning:
Stresshantering för ekonomins skull
- Denna föreläsning ger förståelse för hur stress påverkar våra beteenden och genom detta hela organisationen.
- Den riktar sig till dig som är chef, HR, VD eller ägare till större och mindre företag, för företaget med hög belastning och höga krav på prestation.
- Föreläsningen identifierar stressens påverkan på individ/grupp, internt/externt, yrkesmässigt/privat.
- Den urskiljer ett par viktiga områden att påverka för att minska stress och öka arbetsglädje och effektivitet.
- Nils Edelstam hjälper till att fixa en kort handlingsplan för stressreduktion.
Nils Edelstam föreläsning:
Beteendepsykologi för chefer
- Vad styr beteenden i en organisation?
- Vad behöver chefer kunna om beteenden för att få en grupp att prestera och må bra?
- Hur mäter vi och utvärderar effekten av vårt ledarskap?
- Nils Edelstams talar om de olika faktorer som påverkar människors beteenden i en organisation. Beteendebaserat ledarskap bygger på beteendepsykologiska grunder, d.v.s hur beteenden uppstår, vidmakthålls, påverkas och förändras. Föreläsningen ger chefer, HR, VD eller ägare verktyg att praktiskt ändra sina och medarbetarnas beteenden för att uppnå sina mål.
- I föredraget berör Nils Edelstam även ABC-modellen - konsten att ge feedback. Han ger dig även en snabblektion i hur du kan finslipa din förmåga till att ge feedback.
Nils Edelstam föreläsning:
Hållbar hög prestation - att orka imorgon också!
- Förstå hur mänsklig biologi fungerar i vårt moderna samhälle och vad vi behöver göra för att orka med vår vardag.
- Föreläsningarna inkluderar stressfysiologi för vardagsbruk och kunskap om hur vår hjärna påverkas av sömn, motion och kost.
- Nils Edelstam pratar om den viktiga återhämtningen, med "Energiglaset" som modell.
- Få tips på konkreta verktyg för stresshantering genom att styra din fysiologi via tankestrategier, beteende, andning, avslappning, motion och sömn.
