Laddar innehåll ...

Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra begåvade konsulter
profile-cover-generic-06

Stresshantering - en strategisk kompetens i alla företag

Nils Edelstam - Föreläsningar om stress och tidshantering

Nils Edelstam

Läkare och expert på stressrelaterade frågor

Skicka enkelt en fråga om pris och datum Fråga om pris och datum
Skicka en oförpliktande förfrågan på Nils Edelstam

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Ta möjligheten att lära dig knepen bakom att minska stress för både dig och dina medarbetare tillsammans med Nils Edelstam, leg. läkare och expert på stressrelaterade hälsofrågor. Boka en föreläsning med honom hos oss på Athenas!

Om det finns ett namn i Sverige som är förknippat med stressrelaterade hälsofrågor är det Nils Edelstams. Nils Edelstam är leg. läkare och har under många års tid utbildat i stresshantering, beteendepsykologi och hälsofrämjande ledarskap. I sina föredrag föreläser han bland annat om hur en organisations beteende kan förändras genom samtalsteknik och feedback. Nils Edelstam är flitigt anlitad som föreläsare och utbildare inom de flesta branscher och yrkeskårer.

Nils Edelstam har i över femton år rehabiliterat människor som lider av stressbesvär och annan psykisk ohälsa. Han besitter en expertkunskap inom arbetslivsinriktad rehabilitering och har en  bakgrund som verksamhets- och klinikchef med ansvar för budget, rekrytering, affärsutveckling och medarbetarsamtal. Genom sina olika yrkesroller har Nils förvärvat en bred förståelse och kunskap om hur individer, företag och organisationer aktivt kan jobba med att öka stresståligheten, välbefinnandet och prestationsförmågan på ett hållbart sätt. Nils är licensierad i OBM (Organizational Behavior Management), beteendepsykologi i organisation och lägger stor vikt vid att lära ut hur beteendepsykologi kan integreras i chefers vardag för att få en forskningsbaserad bas för ledarskapet.

Nils Edelstams föreläsningar och utbildningar kännetecknas av ett helhetsperspektiv på hälsa. Med vana, kunskap, pedagogisk förmåga och en hel minnesbank av berättelser, levererar Nils Edelstam fakta som blir till viktiga redskap i såväl dina som i dina medarbetares händer. Dessa konkreta verktyg hjälper er att införliva nya beteendemönster i er vardag – ett steg närmare en arbetsplats med välmående personal!

Därför ska du boka Nils Edelstams föreläsningar

  • Få förståelse för dina och dina medarbetares behov och beteenden.
  • Inspireras av konkreta förslag på hur du kan motverka stress både privat och i organisationer.
  • Öka stresståligheten, välbefinnandet och prestationsförmågan på arbetsplatsen på ett hållbart sätt.
  • Ta del av intressanta och viktiga områden som främjar stressminskning och ökar arbetsglädje och effektivitet.
Visa föreläsningar med Nils Edelstam

    Att hantera stress

    • Nils Edelstam pratar brett om stress, dess innebörd och symptom – vilka av dem är farliga samt personligheter och beteenden som ökar risken för stressbesvär.
    • Föreläsningen ger dig kunskap om hur stress påverkar dig, en grund”utbildning” i stresshantering.
    • Nils Edelstam kommer med handfasta råd på hur du kan förändra och förbättra beteenden och livsstil för att öka din förmåga att hantera stress.
    • Viktig kunskap för alla oavsett om man har hög belastning privat, yrkesmässigt eller ej.

    Stresshantering för ekonomins skull

    • Denna föreläsning ger förståelse för hur stress påverkar våra beteenden och genom detta hela organisationen.
    • Den riktar sig till dig som är chef, HR, VD eller ägare till större och mindre företag, för företaget med hög belastning och höga krav på prestation.
    • Föreläsningen identifierar stressens påverkan på individ/grupp, internt/externt, yrkesmässigt/privat.
    • Den urskiljer ett par viktiga områden att påverka för att minska stress och öka arbetsglädje och effektivitet.
    • Nils Edelstam hjälper till att fixa en kort handlingsplan för stressreduktion.

    Beteendepsykologi för chefer

    • Vad styr beteenden i en organisation?
    • Vad behöver chefer kunna om beteenden för att få en grupp att prestera och må bra?
    • Hur mäter vi och utvärderar effekten av vårt ledarskap?
    • Nils Edelstams talar om de olika faktorer som påverkar människors beteenden i en organisation. Beteendebaserat ledarskap bygger på beteendepsykologiska grunder, d.v.s hur beteenden uppstår, vidmakthålls, påverkas och förändras. Föreläsningen ger chefer, HR, VD eller ägare verktyg att praktiskt ändra sina och medarbetarnas beteenden för att uppnå sina mål.
    • I föredraget berör Nils Edelstam även ABC-modellen – konsten att ge feedback. Han ger dig även en snabblektion i hur du kan finslipa din förmåga till att ge feedback.

    Hållbar hög prestation – att orka imorgon också!

    • Förstå hur mänsklig biologi fungerar i vårt moderna samhälle och vad vi behöver göra för att orka med vår vardag.
    • Föreläsningarna inkluderar stressfysiologi för vardagsbruk och kunskap om hur vår hjärna påverkas av sömn, motion och kost.
    • Nils Edelstam pratar om den viktiga återhämtningen, med ”Energiglaset” som modell.
    • Få tips på konkreta verktyg för stresshantering genom att styra din fysiologi via tankestrategier, beteende, andning, avslappning, motion och sömn.
Skicka en oförpliktande förfrågan på Nils Edelstam

Skicka enkelt en förfrågan till oss. Du får snabbt svar på exempelvis pris och datum.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Eller ring till oss på

Tfn: 031 38 37 000

Föreläsningsämnen med Nils Edelstam