Annika Sjöö
Inspirerande föreläsare om kost, träning och motivation från Let’s dance
Därför ska du boka Annika Sjöö
- Underhållande och insiktsfull föreläsning som ger konkreta verktyg för bättre hälsa och ökad motivation
- Gedigen erfarenhet som professionell dansare, kostrådgivare och radioprofil med stark scennärvaro
- Inspirerar till träning och mat på kroppens villkor med energi, värme och igenkänning
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Annika Sjöö
Dansare, kostrådgivare och energifylld inspiratör
Annika Sjöö är professionell dansare, kostrådgivare och inspirerande föreläsare med en unik förmåga att engagera sin publik. Hon är känd från TV4:s Let’s dance, där hon tog hem segern 2009 tillsammans med Magnus Samuelsson, och som en uppskattad röst i Morrongänget på Mix Megapol i Göteborg. Med gedigen kunskap inom kost och hälsa och en smittande energi ger hon konkreta verktyg för ökat välmående, mer rörelseglädje och hållbar motivation i vardagen.
Om Annika Sjöö
Vill du boka Annika Sjöö till ditt event får du en föreläsare som kombinerar scenrutin, kunskap och äkta engagemang. Annika Sjöö är professionell dansare och blev ett välkänt ansikte genom TV4:s Let’s dance, där hon medverkade tre år i rad. År 2009 tog hon hem vinsten tillsammans med Magnus Samuelsson. Hon har dessutom två juniormästerskapsguld i 10 dans och fick den hedersamma uppgiften att lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals. Med en bakgrund i elitdans vet hon vad som krävs för att prestera, hålla energin uppe och samtidigt ta hand om kroppen långsiktigt.
Från dansgolv till radiostudio
Annika har inte bara dansat hem medaljer och tv publikens hjärtan. I dag hörs hon även som en del av Morrongänget på Mix Megapol i Göteborg, där hon når ut till lyssnare varje vecka. Hon är också en uppskattad bloggare, föreläsare och entreprenör. Genom sitt företag Healthy business Gbg arbetar hon med hälsa ur ett helhetsperspektiv. Erfarenheten från både scen, studio och företagande ger henne en bred förståelse för människors vardag och utmaningar.
Inspiration om kost och träning på kroppens villkor
Annika Sjöö föreläser om kost, träning och motivation på ett sätt som känns äkta och genomförbart. Många känner igen sig i känslan av att vara trött, hängig eller ha en mage som krånglar. Andra kämpar med att hitta tid och drivkraft till träning. Annika delar med sig av sina egna erfarenheter av att få ihop livspusslet. Hon vet hur svårt det kan vara att prioritera rätt när schemat är fullt. Därför fokuserar hon på tidseffektiv träning och mat som ger energi i stället för att ta energi.
Kunskap som ger resultat
Som utbildad kostrådgivare, idrottslärare och träningsinstruktör har Annika en stabil grund att stå på. Hon skriver kokböcker, föreläser över hela landet och brinner för att sprida rörelseglädje. Under en Annika Sjöö föreläsning får deltagarna konkreta verktyg för att hitta motivationen där den gömmer sig. Hon visar hur du med enkla justeringar kan stärka ditt välmående, hur kosten påverkar både energi och fokus och hur du hittar en träningsform som passar just din kropp och livssituation.
Boka Annika Sjöö för ditt event
När du bokar Annika Sjöö får du en föreläsning som är både underhållande och insiktsfull. Hon skapar energi i rummet och lämnar publiken med ny inspiration och praktiska råd att ta med direkt in i vardagen. Oavsett om det gäller företag, organisationer eller andra sammanhang anpassar hon sitt innehåll efter målgrupp och behov. En föreläsning med Annika Sjöö är en investering i ökad motivation, bättre hälsa och en starkare känsla av balans i livet.
Föreläsningar
Annika Sjöö föreläsning:
Kost, träning och motivation
- I den här inspirerande föreläsningen talar Annika Sjöö om varför motion är så viktigt, hur du kan göra träningen så effektiv som möjligt och skapa tid för träning i din vardag.
- Samtidigt som vi blir allt mer medvetna om hälsa ökar också ohälsan. Hur kommer det sig? Annika Sjöö tar upp detta, delar med sig av sina bästa motivationstips och ger konkreta exempel på hur du med kostens hjälp kan optimera din hälsa. Boka en inspirerande föreläsning om träning, motivation och kost!
Annika Sjöö föreläsning:
Tanka rätt - naturlig mat för hälsa och form!
- Annika Sjöö delar med sig av personliga erfarenheter och berättar hur hon med hjälp av rätt kost både blev av med magproblem och fick ökad ork och energi. Hon talar om hälsovinsterna med att äta “ren” mat, mat som vi genetiskt är anpassade till att äta.
- Boka en inspirerande föreläsning full av kunskap om hur kosten påverkar hälsan och konkreta tips på hur du kan äta dig till ökad hälsa.
Annika Sjöö föreläsning:
Träning och motivation
- I den här föreläsningen ligger tyngdpunkten på träning och alla de positiva effekter det har på både psyke och fysik. Annika Sjöö talar om hur du kan träna så effektivt som möjligt och hitta tid till träningen i din vardag. Träning behöver inte kräva massor av tid, pengar och planering - och det behöver verkligen inte göra ont för att du ska få resultat!
- Föreläsningen riktar sig till dig som vill ha ny pepp och motivation till träning, samt få värdefulla tips på hur du kan göra träningen till en självklar del av din vardag.
