Gå till huvudinnehållet Gå till footer
Hoda Jabbari Brännerud - <p data-start="542" data-end="678">Hoda Jabbari Brännerud är föreläsare inom medvetet och medkännande ledarskap med fokus på hållbar prestation, psykologi och mindfulness.</p>

Hoda Jabbari Brännerud

Hoda Jabbari Brännerud är föreläsare inom medvetet och medkännande ledarskap med fokus på hållbar prestation, psykologi och mindfulness.

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

5.00 av 5

Toppbetyg!

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Hoda Jabbari Brännerud

5 av 5

Hoda var inspirerande, tydlig och fångade publikens intresse från start till slut. En engagerande presentation som innehöll både insikt, humor och förståelse. Vi kan varmt rekommendera denna föreläsare.

Rebecka Axelsson

RE:FI STHLM

Läs alla recensioner
Boka Hoda

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Hoda Jabbari Brännerud

Därför ska du boka Hoda Jabbari Brännerud

  • Hoda ger ledare praktiska verktyg för att stärka emotionell intelligens, stressresiliens och psykologisk trygghet i vardagen
  • Hon kombinerar psykologi, neurovetenskap och mindfulness till konkreta modeller som går att använda direkt i ledarskap och teamarbete
  • Föreläsningarna berör på djupet och skapar verklig förändring genom igenkänning, närvaro och tydlig förankring i forskning och verkliga exempel

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Hoda Jabbari Brännerud

Medvetet ledarskap som förenar mänskligt välmående och tydliga resultat!

Hoda Jabbari Brännerud tar sig an arbetslivets mest komplexa och känsliga frågor med både mod och värme. Med en bakgrund som beteendevetare, terapeut, handledare inom psykosocialt arbete och certifierad MBSR-lärare föreläser hon om hur ledare och organisationer kan skapa hållbara arbetsmiljöer där människor mår bra och samtidigt presterar på hög nivå. Hennes föreläsningar bygger på medvetet och medkännande ledarskap, där självkännedom, emotionell intelligens och autentisk närvaro ses som avgörande framgångsfaktorer. Genom att översätta forskning inom psykologi och neurovetenskap till konkreta verktyg hjälper Hoda ledare och team att stärka självreglering, motivation och samarbete. Resultatet är föreläsningar som inte bara inspirerar, utan också ger tydliga och användbara lösningar för ett hållbart arbetsliv.

 

Hoda Jabbari Brännerud föreläsare inom medvetet ledarskap

Hoda Jabbari Brännerud är en efterfrågad föreläsare och moderator för organisationer som vill utveckla ett ledarskap som håller över tid, både mänskligt och strategiskt. Hon möter sin publik med ett engagerat, genuint och tryggt tilltal där även svåra ämnen får utrymme. Med sin bakgrund inom beteendevetenskap, terapi och psykosocialt arbete har hon en djup förståelse för de inre processer som påverkar ledarskap, beslutsfattande och samspel i organisationer. Hoda synliggör hur stress, press och höga krav påverkar både individ och grupp, och hur medveten närvaro kan bli ett kraftfullt verktyg för att skapa klarhet, riktning och balans i en komplex arbetsvardag.

 

Om ledarskapsmodellen - medvetet och medkännande

Hodas ledarskapsmodell utgår från medvetet och medkännande ledarskap där emotionell intelligens, självkännedom, empati och autentisk närvaro är centrala för hållbara resultat och en god arbetsmiljö. Modellen bygger på hennes grund i psykologi och MBSR och utmanar föreställningen om ledare som ”bra” eller ”dåliga”. I stället utforskar hon vilka inre och yttre förhållanden som gör att medkänslan gentemot sig själv och andra kan gå förlorad, ofta som en skyddsmekanism under press. Genom ökad medvetenhet visar Hoda hur ledare kan återfå balans, stärka sin stressresiliens och skapa förutsättningar där både välmående och prestation får utrymme att utvecklas parallellt.

 

Hållbar prestation genom emotionell intelligens

I Hodas föreläsningar tydliggörs sambandet mellan emotionell intelligens och långsiktig prestation. Hon visar hur förmågan att reglera känslor, förstå egna reaktionsmönster och möta andra med tydlighet och empati är avgörande för att hantera konflikter, fatta kloka beslut och bygga tillit i team. Genom att kombinera kognitiva beteendemetoder, affektfokuserade arbetssätt och mindfulness får deltagarna konkreta verktyg för att stärka självreglering, motivation och social kompetens, vilket skapar bättre samarbete och en stabil grund för hållbar prestationsförmåga över tid.

 

Psykologisk trygghet och hållbar teamutveckling

Hoda arbetar med teamutveckling utifrån ett helhetsperspektiv där psykologisk trygghet, kommunikation och gemensamma värderingar står i centrum. Hon visar hur otrygga miljöer ofta leder till tystnad, missförstånd och onödiga konflikter, medan trygga team vågar ta ansvar, tänka nytt och samarbeta effektivt. Genom sina föreläsningar och workshops ger hon verktyg för att hantera konflikter konstruktivt, stärka tilliten i gruppen och skapa en kultur där människor känner sig sedda, hörda och motiverade att bidra.

 

Boka Hoda Jabbari Brännerud för ert event

Att boka Hoda Jabbari Brännerud är ett strategiskt val för organisationer som vill förena mänskligt välmående med tydliga resultat. Hennes föreläsningar är särskilt värdefulla för ledare och team som står inför förändring, vill förebygga utbrändhet eller önskar fördjupa sin arbetsglädje och sammanhållning. Hon föreläser för chefer i växande bolag, etablerade ledningsgrupper och organisationer inom offentlig sektor och erbjuder innehåll som kombinerar medvetet och medkännande ledarskap, stressresiliens, psykologisk trygghet, konflikthantering, personlig resiliens, motivation samt personlighetstester och interaktiva workshops. Att boka Hoda innebär att investera i ett ledarskap som skapar verklig och långsiktig effekt.

Hoda Jabbari Brännerud - <p data-start="542" data-end="678">Hoda Jabbari Brännerud är föreläsare inom medvetet och medkännande ledarskap med fokus på hållbar prestation, psykologi och mindfulness.</p>

Kundrecensioner

5 av 5

Hoda var inspirerande, tydlig och fångade publikens intresse från start till slut. En engagerande presentation som innehöll både insikt, humor och förståelse. Vi kan varmt rekommendera denna föreläsare.

5 av 5

Föreläsningen vi hade med Hoda var fantastisk, både i innehåll och i hennes presentation! Otroligt intressant och relevant ämne, empatitrötthet och medkänsla, som presenterades på ett sätt som passade oss perfekt. Tack Hoda!

5 av 5

Föreläsningen var lärande, inspirerande och underhållande. Hoda gav ett tryggt och avslappnat intryck, kändes säker på scenen och fick god kontakt med publiken. Innehållet var varvat med vetenskapligt förankrat lärande till underhållande och lättsamma övningar. Cheferna i vår organisation lämnade föreläsningen med ny kunskap om vad som är stress och lite redskap för att hantera detta.

5 av 5

Otroligt lyhörd och anpassade föreläsningen efter våra önskemål och behov. Vi var en stor och bred grupp men fick många positiva kommentarer efteråt. Väldigt lätt att lyssna på och involverade gruppen på ett bra sätt.

5 av 5

Hoda uppfyllde verkligen alla förväntningar som vi hade och lite till. Med sin utstrålning och sitt behagliga sätt fick hon med sig alla i rummet på ett bra sätt.

Betygsatt 5.00/5 baserat på 5 Kundrecensioner

Föreläsningar

Hoda Jabbari Brännerud föreläsning:

Emotionellt intelligent ledarskap: Så bygger du en stark teamkultur

I den här föreläsningen får du ta del av ett ledarskapsperspektiv rotat i emotionell intelligens, medveten närvaro (MBSR) och psykologi. Du får svar på hur du som ledare kan hantera ditt eget välmående samtidigt som du skapar förutsättningar för andras. Vi utforskar:

  • Den medkännande ledarskapsmodellen: Hur man leder med empati utan att tappa i tydlighet eller resultat.
  • Kopplingen till teamkultur och värdegrund: Så skapar du psykologisk trygghet, motivation och en gemensam kompass.
  • Praktiska verktyg för att hantera stress, fatta beslut under osäkerhet och förebygga att medkänslan tappas – den hemliga ingrediensen för långsiktig arbetsglädje.

Föreläsningen är både inspirerande och praktisk, och ger dig omedelbara insikter för att stärka ditt ledarskap och ditt team. Vi dyker in i skillnader på neurovetenskaplig nivå kring skillnaderna på empati, självmedkänsla, medkänsla och hur vi kan aktivt arbeta mot empatitrötthet.

Gör en förfrågan: Hoda Jabbari Brännerud Emotionellt intelligent ledarskap: Så bygger du en stark teamkultur

Hoda Jabbari Brännerud föreläsning:

Inre hållbarhet

Många upplever att kraven ökar samtidigt som fokus och energi sviker. I den här föreläsningen får du konkreta verktyg från mindfulness (MBSR) och psykologi för att bryta negativa mönster, återfå kontroll och bygga en hållbar vardag.

Efter föreläsningen har deltagaren:

  • En djupare förståelse för sin egen stressfysiologi och vanemönster.
  • Minst två praktiska tekniker för att bryta stressmoment, öka fokus och främja återhämtning.
  • En tydlig plan för hur de kan skapa bättre förutsättningar för sig själva och sitt team, för att nå från överlevnad till välbefinnande.
Gör en förfrågan: Hoda Jabbari Brännerud Inre hållbarhet

Blogginlägg av Hoda Jabbari Brännerud

Får vi känna på jobbet?

Tänk dig att du sitter i ett möte. Det har varit en tuff vecka, projektet ligger efter och du känner att du inte riktigt klarar uppgiften. Plötsligt frågar chefen: "Är allt ok? Har du det du behöver?" – och menar det. Riktigt, ärligt vill veta.   Det är en sällsynt fråga. För på jobbet ska vi p

Tre saker vi inte kan leva utan

Om du av en händelse skulle befinna dig på en öde ö, med tillgång till färskvatten, mat och logi skulle det inte räcka för att överleva i ensamhet. Vi kan till och med leka med tanken att just den här öde ön har en nittioåtta tums flatscreen, en outtömlig bar med dina favoritdrycker,

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Hoda Jabbari Brännerud

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: [email protected]