Björn Owen Glad

Björn Owen Glad föreläser om digital minimalism, algoritmer och hur vi kan skapa en mer medveten relation till tekniken. Han undersöker hur digitala plattformar påverkar vår uppmärksamhet, våra beteenden och hur vi använder vår tid. Med utgångspunkt i sin tidigare karriär inom reklambranschen och sitt beslut att förändra sina egna digitala vanor 2023 belyser han mekanismerna bakom ständig uppkoppling och sociala medier. Föreläsningarna handlar också om att skilja mellan digitala aktiviteter som tillför verkligt värde och sådana som främst stjäl tid och koncentration. Målet är att ge deltagarna nya perspektiv på hur de kan använda tekniken mer medvetet, både privat och i arbetslivet.

Björn Owen Glad valde 2023 att lämna en framgångsrik karriär inom reklambranschen efter att ha börjat ifrågasätta den digitala utvecklingen och sin egen roll i den. Genom sitt arbete hade han fått erfarenhet av en bransch där människors uppmärksamhet är en värdefull handelsvara. Han började fundera över hur algoritmer, sociala medier och digitala plattformar påverkar våra val och hur vi använder vår tid. Beslutet blev början på en personlig förändring där han sökte ett liv med mindre algoritmstyrning och större självbestämmande. I dag använder han erfarenheterna från reklambranschen som en viktig utgångspunkt när han föreläser om digital minimalism och teknikens påverkan på människor.

Björn Owen Glad beskriver hur algoritmer och digitala belöningsmekanismer påverkar vilka aktiviteter vi ägnar oss åt och hur länge vi stannar på digitala plattformar. Han lyfter särskilt fram att många plattformars affärsmodeller bygger på att behålla användarnas uppmärksamhet så länge som möjligt. Det kan bidra till att vi fortsätter scrolla eller kontrollera mobilen trots att vi egentligen vill göra något annat. Med sin bakgrund inom reklambranschen granskar han sambandet mellan kommersiella intressen och våra digitala beteenden. Hans föreläsningar ger deltagarna en förståelse för varför vissa digitala vanor är svåra att förändra och hur ökad medvetenhet kan hjälpa oss att göra mer självständiga val.

Björn Owen Glad belyser hur notiser, meddelanden och digitala informationsflöden konkurrerar om vår uppmärksamhet under arbetsdagen. Hans föreläsningar om digital minimalism tar upp varför det kan vara svårt att behålla koncentrationen när vi ständigt växlar mellan skärmar och arbetsuppgifter. Han uppmuntrar medarbetare att reflektera över vilka digitala aktiviteter som faktiskt hjälper dem i arbetet och vilka som främst skapar avbrott. Genom att synliggöra invanda beteenden visar han hur mer medvetna val kan skapa utrymme för ostörd arbetstid. Perspektivet är särskilt relevant för arbetsplatser där digital kommunikation och ständig tillgänglighet är en naturlig del av vardagen.

Björn Owen Glad ser digital minimalism som ett sätt att använda tekniken med ett tydligt syfte i stället för att låta den styra våra vanor. Det innebär inte att sluta använda internet, mobiltelefoner eller digitala tjänster, utan att skilja mellan aktiviteter som tillför värde och sådana som tar tid utan att ge något tillbaka. I sina föreläsningar lyfter han hur algoritmer och invanda beteenden kan påverka våra beslut utan att vi alltid märker det. Hans perspektiv bygger på att tekniken har många positiva möjligheter, men att vi själva behöver avgöra vilken plats den ska få i våra liv. Det gäller både privat och på arbetsplatsen.

Björn Owen Glad använder sina erfarenheter från flera år i reklambranschen för att belysa hur människors uppmärksamhet har blivit en kommersiellt värdefull resurs. Innan han lämnade branschen 2023 arbetade han i en miljö där kampen om uppmärksamhet är central. I sina föreläsningar kopplar han den erfarenheten till digitala plattformars affärsmodeller, där användarnas tid och personliga uppgifter kan skapa ekonomiskt värde. Han diskuterar hur den utvecklingen påverkar vår självständighet, integritet och möjlighet att fatta medvetna beslut. Hans bakgrund ger ett särskilt perspektiv på varför digitala tjänster utformas för att fånga och behålla vår uppmärksamhet.

Björn Owen Glad utgår från att förändrade digitala vanor börjar med att förstå varför vi använder våra skärmar som vi gör. Han skiljer mellan värdeskapande aktiviteter och vanebildande beteenden som främst drivs av algoritmer, notiser och digitala belöningsmekanismer. I sina föreläsningar diskuterar han varför vi ibland fortsätter använda mobilen trots att vi hellre skulle ägna tiden åt något annat. Han uppmuntrar deltagarna att ifrågasätta automatiska beteenden och fatta mer medvetna beslut om sin teknikanvändning. Utgångspunkten är inte att all skärmtid är negativ, utan att vi behöver bli bättre på att avgöra när tekniken hjälper oss och när den tar fokus från våra egna prioriteringar.

Det korta svaret är: Det beror på evenemanget och omfattningen av det enskilda uppdraget.

Priset varierar bland annat beroende på föreläsare, längd, plats, språk, format och evenemangets omfattning. Kontakta oss gärna med lite information om era önskemål och behov, så tar vi snabbt fram ett kostnadsfritt och icke-bindande erbjudande. Kontakta oss här.