Åsa Vikman
Åsa Vikman är socionom och expert på högkänslighet som hjälper organisationer att minska stress, öka välmående och ta tillvara mänsklig potential.
Därför ska du boka Åsa Vikman
- Åsa Vikman förenar vetenskaplig forskning med egen erfarenhet och ger praktiska verktyg för att förstå och hantera högkänslighet i arbetslivet
- Med en varm, tydlig och engagerande föreläsarstil skapar Åsa igenkänning, trygghet och motivation som leder till verklig förändring
- Åsa driver Instagramkontot orkidebarnsverige med över 145 000 följare och är en etablerad röst inom högkänslighet i Sverige
Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Åsa Vikman
Socionom och högkänslighetsexpert med stark genomslagskraft
Åsa Vikman är socionom och en välkänd expert inom högkänslighet. Hon föreläser för företag, organisationer och skolor som vill skapa hållbara miljöer där människor mår bra och presterar långsiktigt. Med stöd i forskning och egna erfarenheter förklarar Åsa vad högkänslighet innebär i praktiken och hur detta personlighetsdrag kan bli en styrka. Hon är även grundare av Instagramkontot orkidebarnsverige, där hon dagligen når över 145 000 följare med kunskap, igenkänning och konkreta råd.
Åsa Vikman föreläsare och expert på högkänslighet
Åsa Vikman är socionom och en uppskattad föreläsare med högkänslighet som specialområde. Hon har under många år arbetat med att sprida kunskap om hur högkänslighet påverkar människor i arbetsliv, skola och vardag. Med en trygg och engagerande närvaro förmedlar Åsa både djup förståelse och praktiska perspektiv som gör ämnet lätt att ta till sig. Hennes föreläsningar skapar igenkänning, ökar självkännedom och bidrar till mer hållbara miljöer där människor kan fungera och utvecklas långsiktigt.
Högkänslighet i arbetslivet
Högkänslighet är ett personlighetsdrag som påverkar hur vi bearbetar intryck, hanterar stress och relaterar till vår omgivning. Åsa Vikman visar hur högkänslighet kan vara en styrka i arbetslivet när rätt förutsättningar finns. Hon belyser vikten av återhämtning, tydlighet och förståelse för individuella behov. Genom ökad kunskap kan organisationer minska stress, förebygga ohälsa och ta bättre tillvara på medarbetares kompetens och engagemang.
Vetenskaplig grund och egna erfarenheter
Åsa Vikman baserar sina föreläsningar på etablerad forskning om högkänslighet. Samtidigt delar hon generöst med sig av sina egna erfarenheter som högkänslig, vilket skapar trovärdighet och djup. Kombinationen av teori och praktik gör att deltagarna inte bara förstår vad högkänslighet är, utan även hur den konkret påverkar vardagen. Åsa förklarar komplexa samband på ett lättillgängligt sätt och ger publiken verktyg som går att använda direkt.
Konkreta verktyg och insikter
I Åsa Vikmans föreläsningar får deltagarna bland annat:
- förståelse för hur högkänslighet yttrar sig hos vuxna och barn
- strategier för att hantera stress, intryck och krav
- insikter om hur högkänslighet kan bidra till kvalitet, empati och kreativitet
- perspektiv på hur arbetsmiljö och bemötande kan anpassas för ökat välmående
Föreläsningar för skola och pedagoger
Utöver arbetslivet föreläser Åsa Vikman även för pedagoger, lärare och andra yrkesgrupper som möter barn och unga. Hon ger fördjupad kunskap om hur högkänslighet tar sig uttryck hos barn och hur vuxna kan skapa tryggare och mer stödjande miljöer. Hennes föreläsningar bidrar till ökad förståelse, bättre bemötande och en skolmiljö där fler barn får möjlighet att må bra och utvecklas.
Boka Åsa Vikman till ert event
Åsa Vikman är även grundare av Instagramkontot orkidebarnsverige, där hon når över 145 000 följare. Kontot har blivit en central plattform för kunskap och samtal om högkänslighet. Att boka Åsa Vikman till ert event är en investering i både människor och organisation. Föreläsningen ger ökad förståelse, minskad stress och konkreta verktyg som stärker välmående, samarbete och långsiktig prestation.
Föreläsningar
Åsa Vikman föreläsning:
Högkänsliga medarbetare – en outnyttjad resurs på arbetsplatsen
Visste du att ca 30 % av alla medarbetare är högkänsliga? Det betyder att det i de flesta arbetsgrupper finns personer med en unik förmåga att upptäcka detaljer, läsa av stämningar och tänka djupt och kreativt. Men utan kunskap riskerar dessa styrkor att istället bli källor till stress och ohälsa.
I denna föreläsning får ni:
- Kunskap om vad högkänslighet är och hur den tar sig uttryck på arbetsplatsen
- Strategier för att hantera vanliga utmaningar och vända dem till styrkor som stärker både team och organisation
- Konkreta verktyg för chefer och medarbetare att skapa en arbetsmiljö där alla kan prestera hållbart
Resultatet? En arbetsplats med ökad trivsel, lägre stressnivåer, starkare engagemang och där medarbetarnas fulla potential tas till vara.
Boka föreläsningen idag och ta ett steg mot en mer inkluderande, innovativ och välmående organisation.
Åsa Vikman föreläsning:
Omfamna högkänslighet och vänd den till en styrka på arbetsplatsen
Föreläsningen bygger på succéboken ”Handbok för högkänsliga” och ger både medarbetare och chefer värdefull kunskap om högkänslighet, en egenskap som finns hos cirka 30 % av befolkningen.
Innehållet går igenom grunderna i högkänslighet:
- Vad det innebär att vara högkänslig och de olika typerna
- Hur arv och miljö påverkar
- Varför det spelar roll om man är introvert, extrovert eller ambivert som högkänslig
Sedan fördjupas innehållet i konkreta verktyg för arbetslivet:
- Hur man hanterar överstimulans, övertänkande och att ta på sig andras känslor
- Hur man lär sig sätta gränser och samtidigt bidra till ett starkt team
- Hur självkänsla och självledarskap kan utvecklas för att öka hållbarhet i arbetet
För arbetsplatsen betyder detta:
- Lägre risk för stress och utmattning
- Högre trivsel och engagemang
- Större kreativitet, empati och noggrannhet i arbetsgruppen
Efter föreläsningen kommer både högkänsliga och mindre känsliga medarbetare ha insikter och verktyg som stärker både individen och organisationen, för en mer välmående och framgångsrik arbetsmiljö. Boka föreläsningen och ta del av expertisen för att frigöra potentialen i en ofta outnyttjad resurs på arbetsplatsen.
Åsa Vikman föreläsning:
Till pedagoger/lärare och andra professionella som kommer i kontakt med barn
Denna föreläsning riktar sig till dig som är pedagog, lärare, socialsekreterare eller på annat sätt arbetar med barn.
Åsa går igenom:
- Grundläggande kunskap om högkänslighet
- Vad som utmärker högkänsliga barn och hur du kan känna igen dem i exempelvis klassrummet eller i barngruppen.
- Vilka är deras utmaningar och styrkor och hur kan du bemöta de högkänsliga barnen för att öka deras känsla av trygghet och välmående?
För att säkerställa att alla barn får den stöttning de behöver och blomstrar i skolan, är det avgörande att pedagoger och andra som jobbar med barn tar del av denna föreläsning. Högkänsliga barn förtjänar en givande skolmiljö där deras behov förstås och tas på allvar.
