Om Kristina Paltén
Kristina Paltén är en äventyrare som gång på gång gjort det som många tror är omöjligt. Hon är världsrekordhållare, författare och inspiratör med en bakgrund som civilingenjör samt 18 års erfarenhet som projektledare och chef. Genom sina äventyr inom löpning, bergsbestigning och andra krävande utmaningar har hon byggt en djup förståelse för vad som krävs för att nå ett satt mål. I dag delar hon med sig av sin kunskap och livsfilosofi i föreläsningar som inspirerar och utmanar publikens sätt att tänka.
Extrema prestationer och rekord
Kristina Paltén har genomfört prestationer som få ens vågar föreställa sig. Hon är den första kvinnan som löpt ensam genom Iran, en sträcka på 184 mil. Hon har även sprungit hela vägen från Turkiet till Finland, totalt 326 mil, och därefter paddlat hem till Stockholm. Utöver detta innehar hon världsrekord i att löpa den längsta sträckan på löpband under 48 timmar. Hon har dessutom bestigit Aconcagua, ett 6962 meter högt berg. Dessa erfarenheter ligger till grund för hennes starka och trovärdiga berättelser.
Tankemönster och mindset
En central del i Kristina Palténs föreläsningar är hur våra tankemönster påverkar våra resultat. Hon visar på nya sätt att studera sina egna tankar och hur dessa kan bli antingen hinder eller drivkraft. Genom att förstå hur rädslor och begränsningar uppstår blir det möjligt att förändra dem. Hennes insikter är praktiska och direkt tillämpbara, oavsett om det handlar om arbetsliv eller personliga mål.
Från ekorrhjul till äventyr
Kristina Paltén beskriver hur hon själv stod inför risken att fastna i ett liv som inte kändes meningsfullt. När hon bestämde sig för vad hon verkligen ville göra, att äventyra och sätta rekord, förändrades allt. Beslutet blev startpunkten för ett liv där hon ständigt utmanar sina egna gränser. Den resan inspirerar andra att våga stanna upp, reflektera och välja en riktning som känns rätt.
Böcker och inspiration
Som författare har Kristina Paltén skrivit Den rädda löparen och Tänk om jag fixar det. Böckerna speglar hennes resa och de mentala processer som ligger bakom hennes prestationer. I sina föreläsningar väver hon samman erfarenheter från sina äventyr med insikter från böckerna och ger publiken både motivation och konkreta verktyg.
Boka Kristina Paltén för ditt event
En föreläsning med Kristina Paltén ger starka upplevelser som väcker tankeställningar, skapar motivation och gör dig modigare. Hon levererar tips och inspiration som hjälper dig att nå dina mål och visar vilket mindset som krävs för att lyckas. Med en kombination av personliga berättelser och praktiska insikter lämnar hon publiken med ny energi och en tydlig riktning framåt.