Anna Sjöström

Förebygg alkohol och drogproblem och stärk lönsamheten med konkreta, forskningsbaserade verktyg för hela organisationen

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Foto: Elisa Sanvito

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Anna Sjöström

Ring oss

031 38 37 000

Boka Anna

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Anna Sjöström

Ring oss

031 38 37 000

Därför ska du boka Anna Sjöström

Få forskningsbaserade verktyg som stärker företagskulturen och minskar riskbruk på arbetsplatsen
Ge chefer trygghet att agera tidigt och hantera alkohol och drogfrågor professionellt
Skapa en genomtänkt alkoholpolicy som ökar trivsel, minskar kostnader och stärker lönsamheten

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Anna Sjöström

Rådgivare och föreläsare inom alkohol, drogprevention och företagskultur

Anna Sjöström är en uppskattad rådgivare och föreläsare för organisationer som vill skapa en sund företagskultur och öka lönsamheten genom förebyggande arbete inom alkohol och droger. Med över tusen genomförda föreläsningar, fem böcker och lång erfarenhet från både kliniskt arbete och metodutveckling ger hon chefer och medarbetare kunskap, verktyg och mod att agera i tid. Anna erbjuder föreläsningar för chefer, HR, arbetsgivare, medarbetare och vårdpersonal. Gemensamt för alla är att de bygger på aktuell forskning, lång klinisk erfarenhet och konkreta verktyg som går att omsätta direkt i praktiken.

Om Anna Sjöström

Anna Sjöström är föreläsare, terapeut, författare och en av Sveriges mest erfarna experter inom alkohol, arbetsliv och arbetsmiljöarbete. I över 30 år har hon arbetat med alkohol- och beroendefrågor, både i Sverige och internationellt. Hennes erfarenhet sträcker sig från enskilda samtal och specialiserad beroendevård till behandling, metodutveckling, utbildning och forskningsfrågor. Den bredden ger henne ett unikt perspektiv på hela kedjan, från tidiga signaler till behandling, rehabilitering och förebyggande arbetsmiljöarbete. Anna är grundare av Promilletanten och ACRA Sverige. Genom ACRA Sverige utbildar hon behandlare, terapeuter, coacher och andra yrkesverksamma i evidensbaserade behandlingsmetoder och är rekommenderad av Socialstyrelsen för utbildning inom området. Hon har även lång erfarenhet från både svenska och internationella behandlingsmiljöer. Med över tusen genomförda föreläsningar är Anna en rutinerad och uppskattad talare. Hon möter ledningsgrupper, HR, chefer och hela organisationer med samma självklara trygghet. Hennes styrka är att kombinera forskning med konkreta exempel och praktiska verktyg som går att använda direkt i vardagen.

Som författare har Anna nått en bred publik genom flera böcker om alkohol och beroende. Hon är aktuell med Alkohol på jobbet – från tafs & tjafs till tydlighet, nominerad till Årets HR-bok 2026. I boken visar hon hur arbetsplatser kan skapa en tydligare och mer hållbar syn på alkoholfrågan, där fokus ligger på ledarskap, arbetsmiljö och förebyggande arbete.

Alkohol på jobbet – ett ledarskaps- och arbetsmiljöansvar

Alkohol kan vara ett känsligt ämne på arbetsplatsen. Samtidigt påverkar riskbruk både trivsel, säkerhet, arbetsmiljö och verksamhetens resultat. Anna Sjöström visar hur organisationer kan arbeta förebyggande genom tydligt ledarskap, kloka rutiner och en genomtänkt alkoholpolicy. Hon lyfter ett perspektiv som blivit allt mer uppmärksammat: alkoholproblem på jobbet är inte främst ett kontroll- och rehabiliteringsproblem, utan ett ledarskaps- och arbetsmiljöansvar. När arbetsgivare arbetar strukturerat och kunskapsbaserat blir det lättare att upptäcka tidiga signaler, skapa en öppen kultur och ge stöd innan problemen växer. Genom forskningsbaserad kunskap hjälper Anna medarbetare att förstå sin egen risk och hur alkohol kan påverka både hälsa och arbetsliv. För chefer och ledare ger hon konkreta verktyg för att våga ta de svåra samtalen och agera i tid. Resultatet blir större trygghet, färre rehabiliteringsärenden och ett mer hållbart arbetsliv.

Kunskap som gör skillnad

Anna föreläser med starkt stöd i forskningen och med verkligheten som referens. Hon vet hur det låter när någon till slut säger sanningen högt i ett fikarum och hur stor skillnad rätt kunskap kan göra. Hon pratar om alkohol utan pekpinnar eller moralism, men med tydlighet, värme och praktisk nytta. Målet är att göra det lätt att göra rätt. Hon lämnar alltid utrymme för frågor och dialog. Ämnet väcker ofta igenkänning, funderingar och ibland oro, och genom samtal skapas större förståelse och ett starkare engagemang.

Boka Anna Sjöström för ert event

När du bokar Anna Sjöström får du en föreläsare som gör ett komplext och ibland laddat ämne begripligt, relevant och direkt användbart. Hon visar hur ett genomtänkt arbete med alkohol- och drogfrågor stärker både arbetsmiljö, ledarskap och långsiktig lönsamhet. Oavsett om det gäller en inspirationsföreläsning, chefsutbildning eller konferens anpassar Anna innehållet efter målgrupp och verksamhet. Deltagarna får ökad kunskap, större trygghet i svåra samtal och konkreta verktyg för att skapa en arbetsplats där det är lättare att förebygga problem och agera i tid.

Föreläsningar

Anna Sjöström föreläsning:

Glasklart – drick smartare

I föreläsningen Glasklart – drick smartare får deltagarna lära sig hur alkoholproblem uppstår och hur de kan förebyggas. Med utgångspunkt i aktuell forskning slår Anna Sjöström hål på vanliga myter om alkohol och ersätter dem med kunskap om de verkliga riskfaktorerna. Det här är en grundutbildning om alkohol och hälsa som riktar sig till alla medarbetare och ger praktiska verktyg för att minska riskerna och fatta mer medvetna beslut.

Lär dig hur alkoholproblem uppstår, vilka myter som lever kvar och vad forskningen faktiskt säger om riskerna.
Få konkreta verktyg genom riskreduceringsmodellen samt kunskap om genetiska och fysiska riskfaktorer.
Förstå vad dagens riktlinjer för lågriskbruk innebär i praktiken och hur du kan dricka smartare.

Föreläsningen ger deltagarna kunskap, igenkänning och praktiska verktyg som bidrar till att förebygga alkoholrelaterade problem och skapa en mer medveten alkoholkultur. För att förlänga utbildningseffekten rekommenderas att samtliga deltagare får ett exemplar av boken Glasklart – drick smartare.

Gör en förfrågan

Anna Sjöström föreläsning:

Alkohol på jobbet - från tafs & tjafs till tydlighet

Alkoholproblem på jobbet handlar sällan bara om alkohol. Det handlar om kultur, tystnad, otydliga gränser och chefer som tvekar när svåra situationer uppstår. I föreläsningen Alkohol på jobbet – från tafs & tjafs till tydlighet visar Anna Sjöström hur arbetsplatser kan flytta fokus från sena insatser och rehabilitering till ett förebyggande arbete där ledarskap, arbetsmiljö och tydliga strukturer står i centrum.

Lär dig hur ni bygger en sund alkoholkultur och skapar tydlighet utan pekpinnar eller moralism.
Få konkreta verktyg för att upptäcka riskbruk i tid och hantera situationer där alla vet, men ingen säger något.
Förstå vad bakfylla, sjuknärvaro och tystnadskultur faktiskt kostar och hur ett förebyggande arbete stärker både arbetsmiljö och verksamhet.

Föreläsningen ger chefer, HR och arbetsgivare kunskap och praktiska verktyg för att göra det lätt att göra rätt. För att förlänga utbildningseffekten rekommenderas att samtliga deltagare får ett exemplar av boken Alkohol på jobbet – från tafs & tjafs till tydlighet.

Gör en förfrågan

Anna Sjöström föreläsning:

Hur man pratar hälsofrämjande om alkohol inom vården

Den här föreläsningen vänder sig till dig som arbetar inom vården och vill känna dig trygg i att prata om alkohol på ett sätt som är professionellt, värderingsfritt och gör skillnad. I Hur man pratar hälsofrämjande om alkohol inom vården ger Anna Sjöström en aktuell genomgång av Socialstyrelsens riktlinjer för riskbruk, forskningen bakom dem och hur de kan användas i det hälsofrämjande arbetet. Föreläsningen belyser också hur den svenska alkoholkulturen påverkar de samtal vi har eller inte har och ger praktiska verktyg för att skapa förändring.

Få kunskap om Socialstyrelsens riktlinjer för riskbruk och den senaste forskningen om alkoholens hälsorisker.
Lär dig grunderna i motiverande samtal, förändringsprocessen samt risk- och skyddsfaktorer.
Utveckla dina färdigheter i att genomföra professionella, värderingsfria och effektiva rådgivande samtal om alkohol.

Föreläsningen innehåller både teoretiska och praktiska moment. För att förlänga utbildningseffekten rekommenderas att samtliga deltagare får ett exemplar av boken Glasklart – drick smartare.

Skicka förfrågan

Blogginlägg av Anna Sjöström

Julbordet gör arbetsplatsens alkoholkultur tydlig

Det börjar lacka mot jul och många arbetsgivare har för länge sedan bokat in det gemensamma julbordet. För många är det här en av årets höjdpunkter. För andra kan redan inbjudan orsakar stress och ont i magen. Jag har jobbat med alkoholfrågan på arbetsplatsen i mer än 20 år. Hjälpt företag och

Läs blogginlägg