Tfn. 031 38 37 000

Få professionella råd av våra begåvade konsulter
Fredrik Sträng - Äventyrare och coach

Intervju med Fredrik Sträng

Trots sin höjdrädsla har Fredrik Sträng satt världsrekord i bergsklättring och blivit en av Sveriges mest framgångsrika äventyrare. Hur lyckades han med det? Finns det några lärdomar från bergsklättringen man kan använda i vardagen och i näringslivet? I den här exklusiva intervjun ger Fredrik Sträng svar på dessa frågor. Han berättar även mer om sina föreläsningar och vad du som åhörare kan se fram emot när du bokar honom som talare till ditt nästa evenemang.

  • Du var tidigare notoriskt höjdrädd. Hur kommer det sig att du började med bergsklättring?
    Jag är fortfarande rädd, eller rättare sagt, numera hyser jag väldigt stor respekt för höjder. Antar att det är det som delvis håller mig vid liv. Det viktiga är att en rädsla inte blir dysfunktionell och tar kontroll över dig i en pressad situation. Då kan det sluta illa. Att inse skillnaden mellan risk och konsekvens, att vara grundligt förberedd, tränad, ha rätt utrustning och ett effektivt och säkerhetsmedvetet team är grundbultar om man ska lyckas klättra. Anledningen till varför jag började klättra har jag kartor att skylla på. När jag var sju så bläddrade jag i världsatlasen och letade efter den högsta punkten i världen. Där stod det 8848. Mount Everest. Jag antar att resten är historia!
  • Vilket äventyr har betytt mest för dig hittills och varför?
    Först och främst gillar jag inte att rangordna saker även om somliga saker har haft större inverkan på mitt liv än andra. K2 var det mest omskakande och traumatiserande jag varit med om i klättringssammanhang där 11 dog och jag och mitt team deltog i räddningsarbetet. Dock medförde det lärdomar och insikter som jag är tacksam för idag. Jag växte som person efter tragedin och fick djupare förståelse för mina bevekelsegrunder men också på vad ett liv är värt. Där började även mitt sökande efter ett funktionellt förhållningssätt mot förgängligheten och döden. Mitt första höga berg, Kilimanjaro för nästan 20 år sedan var språngbrädan till det jag nu viger mitt liv åt och något av det jag var mest stolt över var att kunnat klättra Mount Everest när min far väntade på mig i baslägret.
  • Hur kan lärdomar från bergsklättringen överföras till näringslivet?
    Vinnarkultur, beslutsprocesser i extrema miljöer, riskanalys, självledarskap, projektledning och lagarbete är bara några få områden som kan överföras till näringslivet utifrån min unika kompetens. Jag tror även att för många företag befinner sig i matchläge och väldigt sällan i träningsläge. För när olyckan eller krisen kommer, hur rustade är ett företag och medarbetarna att hantera det? Jag är även kaxig nog att vilja påstå att många företag sätter för optimistiska kalkyler. I bergen tror vi inte, vi vill veta, annars avstår vi att klättra eftersom det handlar om liv och död. För ett företag kan det innebära konkurs. Kunskapsöverföring är också något som är viktigt för koncerner med många kontor som är utspridda men som sällan fungerar. I bergen är kunskapsöverföring livsviktigt för om någon far illa så blir det plötsligt vårt kollektiva problem. Till sist tror jag det handlar om attityd och disciplin. Man kan inte snacka sig upp för ett berg. Man måste skrida till verket. Därför leder jag enligt modellen att vi tänker innan vi pratar och action is king!
  • Vad kännetecknar dig som föreläsare?
    De flesta blir förvånade över hur bra jag är. De trodde att jag ”bara” var en äventyrare men när de ser vilka entreprenörsprojekt jag lett och leder samt bredden av den kunskap jag förmedlar så sitter ofta deltagarna som tända ljus och går från den ena aha-upplevelsen till den andra. Jag skulle också vilja påstå att jag är rolig, haha!
  • Vilket är det viktigaste budskapet du vill förmedla genom dina föreläsningar?
    Det viktigaste jag förmedlar är att deltagarna ska kunna besvara frågan varför de gör vad de gör – och om det de gör inte för dem närmare målet får de verktygen för att förändra beteenden för att slutligen ta sig ända fram.

Pelle Sandstrak föreläsning

Pelle Sandstrak

En föreläsning med Pelle är som en berg-och dalbana, det svänger högt och lågt, roligt och smärtsamt.

Det här med att vara ”normal” eller ”onormal” är en knivig fråga. Hur är man när man är ”normal”? Pelle Sandstrak är den tidigare ofrivillige ståupparen med Tourettes syndrom som djupdyker i dessa frågor – ska du hoppa i med...

Colin Moon föreläsning

Colin Moon

Colin Moon är kommunikationsproffs, föreläsare, moderator och konferencier.

Colin Moon bjuder med dig på en resa under vilken du har möjlighet att upptäcka interkulturell kommunikation och affärskommunikation. Hur kommer det sig att människor gör som de gör – och framför allt varför gör DU som du gör? Boka en...

Magdalena Forsberg föreläsning

Magdalena Forsberg

Skidskytten och idrottshjälten föreläser om vikten av att tänka positivt och att tro på sig själv för att nå framgång.

Efter en lång karriär inom skidskytte har Magdalena Forsberg ställt in siktet på att inspirera dig till att tro på dig själv, nå dit du vill nå och att med tankens kraft skapa möjligheter. Boka en Magdalena Forsberg föreläsning här hos...

Kalle Zackari Wahlström föreläsning

Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström förmedlar glädjen med träning och dess positiva effekter på vår psykiska och fysiska hälsa.

Från reklamare till programledare för träningsprogram i tv. Så kan det gå när inte haspen är på! Kalle Zackari Wahlströms karriärbana har varit krokig, men nu har han äntligen hittat fram till sin grej – träning. I programmet "Svett...

Torkild Sköld föreläsning

Torkild Sköld

Ledare och inspiratör med föreläsningar om att utvecklas privat och på arbetsplatsen genom personligt ledarskap

Vem är chefen i ditt liv? Torkild Sköld berättar på ett trollbindande sätt om sina egna erfarenheter och omvandlar dem skickligt till verktyg och tips du kan använda för att bygga ett starkare personligt ledarskap. Med fängslande...

Atle Johansen föreläsning

Atle Johansen

Atle Johansen är inspiratör, livscoach, terapeut och glädjespridare.

Att skapa förutsättningar för arbetsglädje är inte något du kan lägga över på dina medarbetare. Det är allas ansvar. Atle Johansen, som tycker att det ska vara kul att gå till jobbet, coachar dig och dina medarbetare till ett gott...

PG Wettsjö föreläsning

PG Wettsjö

Prisbelönta PG Wettsjö tydliggör kopplingen mellan kommunikationens kraft och bästa möjliga presentation och prestation.

Vill du lyssna på en underhållande, innehållsrik och rolig föreläsare med en magisk bra talare? Då är PG Wettsjö rätt person för era behov! PG är en svensk retoriker i världsklass. Han har förmågan att fånga sin publik med fängslande...

Thomas Erikson föreläsning

Thomas Erikson

Thomas Erikson är ledarskapskonsult och författare som föreläser om mänskliga beteenden och ledarskap.

Thomas Erikson är föreläsare, konsult och författare. Han jobbar med att utveckla organisationer och företag utifrån ett ledarperspektiv och har genom åren tränat tusentals chefer till att bli bättre ledare. En av metoderna han lär ut är...

Mia Törnblom föreläsning

Mia Törnblom

Mia är en av Sveriges mest efterfrågade inspiratörer med sin gedigna erfarenhet inom självledarskap, konflikthantering och teamutveckling!

Mia Törnblom är en av Sveriges mest kända och efterfrågade inspiratörer. Med en otrolig positiv energi och sitt målande sätt att skapa igenkänning föreläser hon i ämnen som kommunikation, självledarskap, konflikthantering och...

Åsa Ekaman

Åsa Ekman

Barnkonventionsexperten Åsa Ekman föreläser om meningen med Barnkonventionen och hur man går tillväga för att tillämpa den.

Åsa Ekman har i över 15 år jobbat med att sprida kunskap kring Barnkonventionen i syfte att göra den tillgänglig för alla att tillämpa och genomföra. Hon har hjälpt närmare 60 kommuner att implementera konventionen och som rådgivare har...

Svep vänster