Laddar innehåll ...

Föreläsare om Friskvård

Här hittar du föreläsare, föredragshållare och utbildare som kan tala om ämnet Friskvård. Klicka på våra talare för att läsa presentationer och få reda på vilka föreläsningar som erbjuds. Ring gärna till oss på Athenas eller fyll i vårt kontaktformulär för att få mer information om de föreläsare du är intresserad av. Vi fixar förslag på lämpliga talare för just ditt evenemang.


Om Friskvård

  • Friskvård handlar om att aktivt ta hand om sig själv så att man mår bättre fysiskt, psykiskt och socialt – hemma och på jobbet. Med hjälp av sunda levnadsvanor kan man öka både sin livslängd och livskvalitet och utveckla sin fulla personliga potential.
  • Föreläsningarna om friskvård ger dig verktyg till att skapa sunda vanor i vardagen både på jobbet och hemma. De kan handla om kosthåll, träning, sömn, rökning, alkohol och stresshantering, och hur man på enkla sätt kan börja leva lite sundare. Föreläsningarna kan också ge bra verktyg till att skapa en arbetsmiljö som främjar medarbetarnas hälsa och välmående.
  • Föreläsningarna passar alla – arbetsgivare som arbetstagare, kvinnor som män, unga som gamla. Alla har vi nytta och nöje av en god fysisk, psykisk och social hälsa. Det ökar det personliga välmåendet och smittar av sig på verksamheters resultat som stiger med en mer välmående personal. Det fina med friskvård är att det är mycket man kan göra själv för att slippa sjukvård – under dessa föreläsningar får du redskapen till att lyckas!