Tomas Lönn

Stress, utmattning, ångest och depression är tillstånd som kan härledas till psykisk ohälsa. Studier visar att såväl vuxna som ungdomar till större grad lider av psykisk ohälsa idag jämfört med innan och frågan är hur vi kan motarbeta denna utveckling. Tomas Lönn sitter på intressant kunskap och metoder som kan vara till stor hjälp.

Tomas Lönn har sedan många år jobbat inom primärvården som KBT-terapeut. Han har jobbat och hjälpt människor med olika symtom av psykisk ohälsa, och idag har han över 1000 föreläsningar i ämnet bakom sig. Tomas Lönn vill ändra sättet samhället ser på psykisk ohälsa, och därmed också hur vi pratar och arbetar kring det. Tillsammans med kollegor har Tomas Lönn myntat begreppet Mentalt stark som är ett unikt koncept som hjälper användaren att utveckla och bygga sin mentala styrka och psykologiska motståndskraft.

En Tomas Lönn föreläsning tar upp metoder och koncept på ett pedagogiskt och konkret sätt för att tillsammans jobba för att förebygga psykisk ohälsa. Tomas Lönn är expert inom ämnet och har hittat metoder som på riktigt kan åstadkomma skillnad. Med rätt metoder och kunskap har vi alla förmågan att lära oss mer om psykisk ohälsa och hur vi kan motverka detta. En Tomas Lönn föreläsning är givande, intressant och lärorik. Tomas Lönn har både workshops och föreläsningar inom ämnet.

Därför ska du boka Tomas Lönns föreläsning

• Kunskap och fakta baserat på forskning om psykisk ohälsa och effektiva metoder för att motarbeta detta tillstånd.
• Ett nytt och intressant grepp som handlar om psykologisk motståndskraft – att studsa tillbaka när du har skäl nog att ge upp.
• En föreläsning vars syfte är att hjälpa lärare och elever, vuxna och ungdomar, att bli mentalt starkare och förebygga psykisk ohälsa.