Tomas Dalström

Arbeta hjärnsmart för ett hållbart arbetsliv - så lyckas ni med den hybrida arbetsplatsen

Tomas Dalström föreläser om när hjärnan fungerar som bäst – och hur du ska göra för att kunna utnyttja dess full potential. På kontoret och distans.

Idag genomgår många organisationer något som kan liknas vid en existentiell kris. 

• Var ska vi arbeta? 
• Hur stort kontor behöver vi? 
• Hur ska vi arbeta, samarbeta och leda arbetet? 
• Vad vill våra anställda och kollegor? 
• Hur påverkas vår hälsa, produktivitet och lönsamhet? 

 Som tur är finns det en faktor som är sig lik – när allt annat ser ut att röra sig i 180 – hjärnan. Så det är förstås den allt måste utgå från. Allt annat är galet.

Tomas Dalström lanserar begreppet en intelligensskapande kultur. I den har alla kunskap om hur våra hjärnor fungerar – och hur den påverkar oss. På kontoret, hemma eller någon annanstans.

I en intelligent kultur får varje individ möjlighet att använda sin hjärnas fulla potential. Föreläsningen visar hur din hjärna fungerar – och VARFÖR den gör det – i olika arbetssituationer. När den fungerar som bäst – och när den blir störd. HUR och VARFÖR det påverkar din hälsa och produktivitet.

Det handlar inte om att arbeta mer – utan effektivare. Hjärnsmart. 

Tomas Dalström har lagt ner tusentals timmar på att förstå och kommunicera, hur du ska göra för att utnyttja din hjärnas fulla potential. Han har förmåga att göra svårbegripliga saker om hjärnan lättförståeliga. Populärvetenskap som alla förstår. Han har vaskat fram guldklimparna.

Tomas Dalström är beteendevetare, författare, föreläsare och journalist med inriktning på hjärnan.
Han har fått nationella och internationella utmärkelser för bland annat facklitteratur och journalistik. 

Han har intervjuat ett 50-tal forskare och läst hyllmeter. Det har bland annat resulterat i två kritikerrosade böcker.

Föreläsningen utgår från Tomas Dalströms bok ”Din hjärna från 2008 är effektivare än den du har idag.”

Ur innehållet:

• Du får fördjupad kunskap om när, var och hur din hjärna fungerar som bäst. Och VARFÖR.
• Du kommer att förstå hur du ska göra, och VARFÖR, för att kunna använda din hjärnas fulla potential.
• Du får också fördjupad kunskap om HUR hjärnan påverkas av exempelvis multitasking och störande miljöer. VARFÖR den påverkas – och hur det påverkar resultatet att det du arbetar med.
• Du får kunskap som hjälper dig att öka din prestationsförmåga, minska stressen och öka ditt välmående.
• Du får forskares konkreta råd och tips.

Du får konkreta tips som du kan börja användas direkt efter föreläsningens slut.

För att veta mer om Tomas eller boka en föreläsning hör av dig till oss på Athenas!

Längd: 75 min

Återställ din hjärna och bli mer effektiv

• Tänk dig att du var elfte minut kastar in en liten, mental handgranat i hjärnan. Det är precis vad som händer när du sitter i ett öppet kontorslandskap. Eller att du var fjärde minut detonerar en. Så ofta tittar vi i genomsnitt på mobilen. I skolan kan eleverna störas så ofta som varannan minut. Det är svårt att fokusera på annat när det regnar granater.
• Tomas Dalström, föreläsare och författare med hjärnan som specialitet, menar att det aldrig har varit lättare att misslyckas. Samtidigt har det aldrig varit lättare att lyckas, bara man vet hur hjärnan fungerar och hur man använder den på bästa sätt.
• Ur innehållet i föreläsningen:
  – Hur kan vi skriva, läsa och lära oss mest effektivt?
  – Hur påverkas hjärnan av störande miljöer och multitasking?
  – Extroverta och introverta i ett öppet kontor
  – Varför är det svårare att läsa på skärm?
  – Därför kraschar korttidsminnet
  – Så återställer du din hjärna till en bättre version
• Störande miljöer och ständiga distraktioner kostar miljarder kronor, sänker betyg och bränner ut människor. Tomas Dalström har systematiskt plöjt igenom litteraturen och sammanställt några av de bästa tipsen för att göra din hjärna mer fokuserad, utvilad och effektiv! Föreläsningen bygger på hans uppmärksammade bok ”Din hjärna från 2008 är mer effektiv än den du har i dag. Så kan du återställa den.”

Knäck skrivkoden – skriv som läsarna läser

Idag skriver och delar vi fler texter än tidigare och alla texter ska utföra ett arbete. De texterna som används kommer därför att skapa kostnader eller generera intäkter. Internt och externt. Det konstaterar Tomas Dalström, som har skrivit den första populärvetenskapliga boken om hur läsprocessen går till – och hur vi skriver texter som kommunicerar på hjärnans villkor. Tomas har fått internationella och nationella utmärkelser för sin facklitteratur och journalistik.

Att säga att någon har en unik kunskap är vanligt idag, men Tomas Dalström har faktiskt en unik kunskap. Han har intervjuat ett 50-tal forskare och andra specialister och läst hyllmeter. I den här utbildningen som utgår från Tomas hyllade bok ”Bäst i text Läseboken/Skrivboken” får du ta del av:

• Hur läs- och skrivprocesserna går till ur hjärnans perspektiv?
• Hur våra hjärnor läser på papper, en dator, mobil och surfplatta – och varför det påverkar förståelsen?
• Varför korta texter kommunicerar sämre?
• Läsarens korttidsminne är textförfattarens besvärligaste motståndare. Varför kraschar det – och hur överlistar du det?
• Förförståelse – är en förutsättning för förståelse.
• Så hjälper du hjärnan att navigera genom texten.
• Texten som arbetsredskap.
• Du får forskares konkreta råd och tips.

Utbildningen riktar sig till alla företag och organisationer som berör textproduktion i sitt arbete.