Laddar innehåll ...

Thomas Fogdö - Coach och mental tränare

Thomas Fogdö

Coach och mental tränare

Thomas Fogdö föreläser om målfokusering och mental träning, om konsten att möta motstånd och att ta sig förbi svårigheter. Han berättar också om hur man kan lära sig av små framgångar istället för att fokusera på minsta lilla misslyckande och att lära sig hantera framgång. Boka en föreläsning med honom hos Athenas!

Kostnadsfri förfrågan

Skicka oss en förfrågan. Du får snabbt svar på vilka möjligheter som finns.
Det är naturligtvis helt oföpliktande.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Thomas Fogdö var på toppen av sin karriär när han under ett träningspass 1995 bröt ryggen och blev förlamad från midjan och ned, vilket ledde till att han blev rullstolsburen.

Idag är Thomas Fogdö egen företagare. Han har tillsammans med Johan Plate skrivit böckerna ”Möta motstånd” och ”Vad händer när det händer”. Han jobbar även med mental rådgivning och är dessutom en mycket populär föreläsare och expertkommentator.

Thomas Fogdö föreläser om mental träning, hur man håller målfokuseringen, och om konsten att möta motstånd. Han talar om vikten av att ha rätt inställning och attityd, som är viktigare än de faktiska fysiska förutsättningarna. Om man ska kunna prestera och bli framgångsrik i en idrott så är det mest väsentliga på vilket sätt man hanterar motståndet, vilket snarare är en förutsättning om man ska orka engagera sig med målet att bli bäst.

Boka en inspirerande föreläsning med Thomas Fogdö hos Athenas!

    Möta motstånd

    • Thomas Fogdö föreläser tillsammans med Johan Plate om motståndets psykologi. De tar upp frågor som: Hur bör vi tänka? Hur kan vi bli bättre på att hantera situationer när det blåser motvindar?
    • Thomas Fogdö tar avstamp både i teori och praktik och åhöraren kastas mellan skratt och gråt i det att han berättar om hur hans olycka påverkat hans prestation men också hur en ganska knackig slalomkarriär vänds till succé och World Cup vinst 1993.

    Den andra karriären

    • Varför är det så svårt att se möjligheterna i våra liv? Är det för att det är så skönt att sortera in problemställningar i små lådor för att vi inte ska behöva engagera oss så mycket? Hur ofta möts vi inte av fördomar och bestämda tankar som kommer att begränsa våra möjligheter att lyckas med det vi vill åstadkomma.
    • Efter en karriär som alpin skidåkare hamnade Thomas Fogdö i rullstol efter en olycka i skidbacken och jobbar idag som mental rådgivare. Att leva med ett handikapp är ibland väldigt lätt… och ibland väldigt, väldigt svårt. Beror det på den egna förmågan? Till viss del… Men till största delen din egen och andras tro på den.
    • Föreläsningen lägger betoning på individens möjlighet att utveckla sitt tänk och sin mentala inställning och ger förslag på det som är enkelt att påverka i vardagen. En fråga som ibland dyker upp i jobbet som mental rådgivare är – “kan det vara så här enkelt?”. Svaret är att det kan det. Men det kan också vara oerhört komplicerat. Du ska lämna föreläsningen med en bättre förståelse för att du har ett val och en möjlighet att påverka. Alla kan inte bli världens bästa, men alla kan göra sitt bästa. Alla kan inte bli världens bästa, men alla kan göra sitt bästa.
Relaterade Föreläsare